20.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سس سالاد
نخود فرنگی
پیازچه
آبلیمو
پسته
ماست یونانی
نعناع
نمک
👩🍳 @matbakh_cc
13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا به عنوان یه وعده ورزشی
سس پاستا:
گوجه
پیاز
جعفری
نمک، فلفل و روغن زیتون
محتویات
اسپاگتی سبوس دار که تو ده دقیقه آبکش شده
سینه مرغ گریل شده
بروکلی
👩🍳 @matbakh_cc
2.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراک مرغ و سیب زمینی😍
مواد لازم :
مرغ ۹-۸ تیکه
سیب زمینی ۶-۵ عدد
سیر ۵-۴ حبه
پیاز ۳ عدد
مواد سس :
شیر ½ لیوان
رب گوجه و فلفل
فلفل چیلی ۱ ق چ
روغن زیتون ½ لیوان
فلفل قرمز آسیاب شده
فلفل سیاه ۱ ق چ
آویشن ۱ ق چ
کمی نمک
👩🍳 @matbakh_cc
هدایت شده از تبليغات تاج
تور تخفیفی کربلا😍
🗓تاریخ اعزام ۳ خرداد
اتوبوسvipخدمات درجه الف
تخفیف ۸۰۰ هزارتومانی برای زائراولیها
وتخفیف ۵۰۰ هزار تومانی
ویژه اعضای این کانال
#ظرفیت_محدود
#گروه_زیارتی_خیمه_گاه
https://eitaa.com/joinchat/3078291492C80ae1cc40d
19.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذای فوق العاده خوشمزه و اقتصادی🍚🎅
🍓مواد لازم:
سینه مرغ یک عدد
برنج چهار لیوان
سیب زمینی درشت یک عدد
هویج درشت یک عدد
پیاز درشت ۲عدد
نمک فلفل زردچوبه زعفران شوید خشک یا تازه تخم گشنیز به میزان لازم
👩🍳 @matbakh_cc
13.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•پلو مخلوط😋😍😋
هم خوش عطر و طعم هم ساده و راحت درست میشه🥰
~مواد لازم ؛
سينه يا فيله ي مرغ (سينه يك عدد كامل و فيله ٦ عدد )
هويج دو عدد متوسط
پياز يك عدد
سبزي پلويى يك ليوان (تره گشنيز جعفري شويد سير هم اگر خواستيد )
برنج دو پيمانه
👩🍳 @matbakh_cc
2.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه سالاد عالی🙌🥗
🍓مواد لازم:
200 گرم لوبیا آبپز شده
2 عدد هویج
2 عدد فلفل دلمه قرمز
300 گرم فیله مرغ پخته شده
گشنیز، شوید
نمک، فلفل
سس مایونز
👩🍳 @matbakh_cc
هدایت شده از تبليغات تاج
😍 آقای اصغری رو که میشناسی 😍
😳 ایشون تو 5 سال گذشته هزاران بیمار رو با محصول عجیبش و مشاوره صحیح درمان کرده
😔 کسایی که امیدی به درمان نداشتن
از کشورای دیگه براش میان ایران 😱
بعد شما کانالشو نداری ؟ 😐
🔻این کانال مستقیم زیر نظر خودشونه👇
https://eitaa.com/joinchat/944702129Ccded4acfea
میتونی برای هر بیماری مشاوره بگیری 😍☝️
2.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه عاشق خورشت و غذاهای متفاوتی
این خورشت الو رو ببین👌
مواد لازم :
پیاز رنده شده
گوشت چرخ شده
نمک، فلفل و زردچوبه
زرشک، الو خورشتی
پیاز خرد شده
رب گوجه
👩🍳 @matbakh_cc
6.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قارچ سوخاری🍟
مواد لازم :
قارچ
آرد
آب و یخ
آویشن
نمک و فلفل
پاپریکا
👩🍳 @matbakh_cc
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا🥡
مواد لازم :
۲ لیوان پاستا پنه
۱ لیوان آب
۱ لیوان شیر
۳-۴ قاشق خامه
۳۰ گرم کره
نمک و فلفل سیاه
مقداری آویشن
۲ حبه سیر
۱ ورق پنیر گودا
۱ ورق پنیر چدار
۲ قاشق پنیر پارمسان
👩🍳 @matbakh_cc