15.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•حُمُص اسفناج😋😍😋
این بار با اسفناج درستش کردم،هم طعمش عااالی میشه و هم رنگ جذابی داره😍🤌🏼
~نیاز داری به:
کنسرو نخود یک عدد
سیر دو حبه کوچک
فلفل قرمز یک قاشق چایخوری
زیره سبز یک دوم قاشق چایخوری
ارد هفت قاشق غذاخوری
نمک مقدار لازم
ابلیمو تازه دو الی سه قاشق غذاخوری
روغن زیتون چهار قاشق غذاخوری
اب یخ هشت الی ده ق غ
اسفناج دو مشت
👩🍳 @matbakh_cc
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ناگت_سیب_زمینی
سیب زمینی آبپز۲عدد
نمک،فلفل،پاپریکا
نشاسته ذرت ۲ق غ
جعفری خردشده ۲ق غ
آرد سوخاری
تخم مرغ
پنیرپارمسان
👩🍳 @matbakh_cc
17.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوی مغزدار خوردی تا حالا؟🥹🌮
گوشت چرخ کرده۲۰۰ گرم🥩
پیاز یک عدد🧅
سیب زمینی آبپز۵ عدد🥔
تخم مرغ دوعدد🥚
شوید خرد شده ۵ ساقه🌿
👩🍳 @matbakh_cc
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کتلت مرغ😍
مواد لازم :
پیاز ½ یک عدد
سینه مرغ ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
نشاسته ذرت
👩🍳 @matbakh_cc
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•میان وعده😋•
سه سوته رژیمی از نوع سیر کننده 🤤
~❤️مواد لازم :
۷۰گرم شکلات (بالای ۷۵ درصد)
۱۲۵میلی گرم آب جوش
~❤️نکته :
هرچقدر درصد شکلات بالاتر باشه تلخ‌تره اما سالمتر!
فقط کافیه دو دقیقه با مخلوط کن بهم بزنی و بعد دوستان در یخچال آماده ست !
👩🍳 @matbakh_cc
19.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جوجه کباب تابه‌ای😍😍
مواد لازم :
سینه مرغ
ماست ۱ ق
آب ۱ لیمو تازه
پیاز ۱ عدد
سس ۱ ق
زعفران
👩🍳 @matbakh_cc
14.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جوجه عثمانی
.
مواد لازم:سینه یا ران مرغ🍗
رب گوجه فرنگی 🥫
آبلیمو ترش تازه 🍋
پودر تخم گشنیز🍀
سرکه سفید🍇
شکر
پودر زیره،پاپریکا،فلفل سیاه و قرمز و نمک
روغن مایع🌻
👩🍳 @matbakh_cc
25.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماکارونی نوستالژی
مواد لازم:1 عدد پیاز بزرگ، خرد شده،1 عدد هالاپینو، دانه دار، مکعبی کوچک (اختیاری)، گوشت چرخ کرده گاو، 1 بسته اسپاگتی، 1 1/2 قاشق چایخوری زردچوبه،رب گوجه فرنگی 🥫
نمک و فلفل،1 عدد سیب زمینی طلایی بزرگ یا 3 عدد کوچک،روغن،آب
نمک بیشتر برای پخت ماکارونی
👩🍳 @matbakh_cc
11.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کتلت مرغ😋
مواد لازم :
سیر ۲ حبه
مرغ چرخ شده
نمک، فلفل سیاه
سیب زمینی
فلفل دلمه
پاپریکا
👩🍳 @matbakh_cc
11.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بادمجون تکراری درست نکن😋
مواد لازم :
بادمجون ۲ عدد
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پیاز رنده شده ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
پودر پاپریکا
مواد سس :
شیر ۱ لیوان
آرد سفید ۴-۵ ق غ
نمک، فلفل سیاه ½ ق چ
تخم مرغ ۲ عدد
👩🍳 @matbakh_cc
20.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ناگت مرغ شکم پر🍗
مواد لازم :
آرد ۵ ق غ
نان تست ۲ عدد
سینه مرغ ۱ عدد
پنیر ورقه‌ای ۲ عدد
کرانچی ۱ بسته
شیر ۵ ق غ
پنیر پیتزا
ادویجات :
نمک ۱ ق چ
پاپریکا ۱ ق چ
ادویه کاری ۱ ق چ
فلفل سیاه ½ ق چ
تخم گشنیز ۱ ق چ
آویشن ۱ ق چ
👩🍳 @matbakh_cc
23.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زرشک پلو با مرغ مجلسی🍗
مواد لازم :
زردچوبه
پیاز ۲ عدد
هویج ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
پودر زنجبیل ½ ق چ
فلفل قرمز ½ ق چ
رب گوجه ۲ ق غ
ران مرغ ۶ عدد
آب ۲ لیوان
سیر ۳ حبه
زعفران
👩🍳 @matbakh_cc