فینگرفود آسون کم هزینه درست کن 🥪 نان تست سس کچاپ پنیر پیتزا سوسیس آویشن زرده تخم مرغ زعفران ( اختیاری ) ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

کراکت مرغ خوشمزه 🍗💛 سینه و ران مرغ : ۱ عدد سیب زمینی بزرگ : ۲ عدد پنیر پیتزا : ۱ لیوان سر خالی پودر پاپریکا و پودر آویشن و نمک پودر سیر : ۱ قاشق چایخوری تخم مرغ : ۳ عدد آرد : ۱ لیوان پاپریکا و پودر سیر و فلفل سیاه پودر سوخاری : ۱ لیوان ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

🔹 #دولت_خدمت_و_پیشرفت 🔻به عمل کار برآید به سخنرانی نیست 🔹از مهم ترین اقدامات محمدباقر قالیباف میتوان به:سیستم ۱۱۰؛پلیس +۱۰؛سامانه نظارتی ۱۹۷؛ساخت ۲۰۰کیلومتر مترو تهران؛ساخت ۱۱۶کیلومتر بزرگراه؛دریاچه خلیج فارس؛۲۳کیلومتر تونل شهری؛ساخت چندین هکتار پارک و مرکز تفریحی و صدها پروژه دیگر اشاره کرد. ◽️این ویدئو دیدن دارد.. @drug_cc

برگر اقتصادی با بهترین طعم درست کن😍😋 مواد لازم:دو قرص عصاره گوشت بره الیت،سویا ۲۰۰ گرم ،گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم،کره ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری ،پیاز ۲ عدد بزرگ با رنده ریز رنده کنید،نصف لیوان آب جوش ‌ ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

#پلو_تن تن ماهی برنج سیب زمینی پیاز سیر فلفل دلمه ای شوید زعفران نمک ،زردچوبه،فلفل سیاه و ادویه کاری اول پیاز رو تو روغن سرخ کنید،سبک شد سیر و فلفل دلمه ای رو به همراه تن ماهی بهش اضافه کنید و تفت بدین،بذارید کنار و برنج رو که آبکش کردین نصف برنج رو با زعفرون قاطی کنید و نصف دیگه اشو با شوید مخلوط کنید،ته قابلمه رو سیب زمینی بچینید و برنج زعفرونی رو بهش اضافه کنید و بعد مواد تن ماهی رو بریزین روی برنج و لایه آخر هم برنج شویدی رو بهش اضافه میکینیم و بعد از ۴۰ دقیقه که دم کشید پلوتن ما آماده اس ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_سیب_زمینی_تخم_مرغ ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

يه خوراك چرب و چيلي حسابي براي ٣نفر ٣تا پياز درشت ١پياله دنبه ٢پياله گوشت ادويه ها نمك و فلفل سياه و زردچوبه هر ادويه اي ميخواي و به هر مقدار ميخواي اضافه كن سليقه ايه. ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

🐦پاستا سه سوته بدون گوشت🍝 🐦پیاز،پنیرپارمزان، گوجه،خامه،جعفری، رب ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

🐦کباب خوشمزه و بینظیر 🍢 ‌ ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

#ترشى_ريواس چيا لازم داريم براى اين ترشى جذاب ؟ ريواس ٥٠٠ گرم آب يك ليوان سركه يك ليوان شكر دو قاشق غذاخورى نمك سه قاشق غذاخورى فلفل سياه و تخم گشنيز پودر نعناع به دلخواه زنجبيل تازه به دلخواه - يادت باشه اولين مرحله ريواس ها رو پاك كنى ، بشورى و بذارى حسابى خشك بشه كه ترشى كپك نزنه . - مخلوط آب و سركه بعد از اينكه خوب شكر و نمك حل شد زير گاز و خاموش كنيد ، بذاريد از داغى بيفته . - زنجبيل و نعناع اختيارى هست ، اما من اضافه مى كنم كه سردى ترشى از بين بره . - شيشه اى كه استفاده ميكنى حتما تميز و دربش كاملا بسته بشه . ( كيپ بشه ) - ترشى توى يخچال سه تا ٥ روز بعد حاضره . ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc

🐦کتلت مرغ با فیلینگ لاوانگی🍗 🐦4 عدد فیله مرغ 🐦دو عدد پیاز کوچک 🐦نمک و فلفل لاوانگی⬅️50 گرم کره 🐦پیاز قرمز 4 عدد🐦200 گرم گردویاکمتر به دلخواه خودتون اما حذف نکنید🐦 🐦رب انار 2 قاشق غذاخوری 🐦نمک و فلفل 🐦دویست گرم آرد سوخاری به میزان دلخواه. 🐦روغن برای سرخ کردن ‌ 👩‍🍳 @matbakh_cc ‌

می خواهید به راحتی لاغر شوید؟این کلیپ مخصوص شماست👆🏻 ✅ با مصرف این معجون لاغری ماهانه 5 تا 7 کیلو لاغر شوید😍 برای دریافت اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50درصد تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/7xK6v https://landing.saamim.com/7xK6v