اگه ترشی نخوریم یه چیزی میشیم! ►┅═۞﴾📖﴿۞═┅◄ 🔮 لینک کانال 👇👇👇: ╭═⊰🍂💐🍂⊱━╮ 🆔👉 @MaTNA_org ╰═⊰🍂💐🍂⊱━╯ 💓🕌طب نوین اسلامی🕌 💓 🌐👉 https://MaTNA.org

طرز تهیه چوب دارچین ►┅═۞﴾📖﴿۞═┅◄ 🔮 لینک کانال 👇👇👇: ╭═⊰🍂💐🍂⊱━╮ 🆔👉 @MaTNA_org ╰═⊰🍂💐🍂⊱━╯ 💓🕌طب نوین اسلامی🕌 💓 🌐👉 https://MaTNA.org

❇️براي دسترسي به موضوع مورد نظر روي آن لمس كنيد: 💠ثبت نام دوره رايگان طب (كتاب ميزان الطب) 🎥فيلم جلسه اول 🎥فيلم جلسه دوم 🎥فيلم جلسه سوم 🎥فيلم جلسه چهارم 🎥فيلم جلسه پنجم 🎥 فيلم جلسه ششم 🎥 فيلم جلسه هفتم 🎥فيلم جلسه هشتم 💠ثبت نام دوره هاي آموزشي ❇️ آناتومي ❇️فصد ❇️حجامت 💠آموزش چگونگي شركت در كلاس آنلاين در آپارات

لینک دانلود کتاب میزان الطب https://s3.picofile.com/file/8363818050/mizanot_teb.pdf.html 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

💠صلوات خاصه امام رئوف ، ثامن الحجج ، حضرت علی بن موسی الرضا عليه السلام 🔹اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى، الصِّدّیقِ الشَّهیدِ، صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً، کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

تدابیر جوانی-1 باتوجه به اینکه در دوران جوانی انسان دارای حداکثر توان و انرژی جسمی و روحی می باشد، گاهی افراد با تکیه براین نیرو و قوای بدنی، دست به امور خلاف سلامت جسم و روح خود می زنند. این امور گرچه ممکن است در جوانی به دلیل قدرت و قوت بالای روحی و بدنی، اثر سوء خود را نشان ندهند؛ اما با مداومت بر آنها و تبدیل شدن آنها به عادات غلط،فرد مستعد بیماریها و مشکلات متعدد در آینده خواهدشد. چند نکته که می تواند به حفظ سلامتی شما در دوران جوانی کمک کند: 1- بر اساس دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، مزاج اصلی این سن  گرم وخشک است بنابراین باید از زیاده روی در اغذیه و تدابیری که گرمی و خشکی بدن را افزایش می دهند پرهیز کرد مثلا ورزش و فعالیت سنگین، نشستن زیاد در آفتاب، خوردن غذاهای با طبع گرم(مثل سیر و پیاز) و گرسنگی طولانی مدت. همچنین بد نیست بدانید برخی حالات روحی نظیر عصبانیت گرمی و خشکی را افزایش می دهد. 2- شنا یکی از مناسب ترین ورزش ها در دوران جوانی است. برای جوانان، سونای تر(بخار) بهتر از سونای خشک است. 3- در فصول گرم با آب نیم گرم و معتدل استحمام کنید. 4- نوشیدنیهای سرد به اندازه تمایل و نیاز(و نه بیشتر) مصرف کنید. 5- از میوه ها مصرف انار، به، سیب، آلو و هندوانه (هرکدام در فصل خود) توصیه می شود.  ذکر این نکته ضروریست که اولا تدابیر سلامت جوانان بسیار بیشتر از اینها است که به امید خدا در آینده به تدریج در همین کانال به بیان آنها خواهیم پرداخت. ثانیا از آنجا که پزشکی ایرانی بر پایه نگاه مزاجی تصمیم می گیرد ممکن است در یک فرد خاص بنابر نظر و تشخیص پزشک متخصص، اهمیت یک تدبیر خاص کمتر یا بیشتر باشد. (دکتر مجتبی طاهری - متخصص طب سنتی ایران) 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

تدابیر جوانان_2 می خواهید در جوانی سالم زندگی کنید؟! در ادامه مطلب پیشین در مورد تدابیر جوانی، رعایت اصول زیر مبتنی بر ‍پزشکی ایرانی به جوانان توصیه می شود (این توصیه ها جنبه عمومی داشته و در صورت وجود سوء مزاج یا بیماری خاص باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی تغییراتی در آن اعمال شود) ✔️ غذاهای مناسب جوانی: جوجه، ماهی تازه، گوشت گوسفند و بزغاله، خورشت کدو ✔️ شربتهای مناسب جوانی: آبلیمو، شربت زرشک و سکنجبین بخصوص در تابستان  ✔️ سبزیهایی مناسب جوانی: کاهو، خرفه، اسفناج ✔️ میوه هایی مناسب جوانی: انار، زردآلو، توت سیاه، گلابی، شلیل، خیار، نارنگی، پرتغال، لیمو، نارنج هرکدام در فصل خود 👈 نوشیدن نوشیدنی های سرد بخصوص در فصول گرم سال بخاطر حرارت مزاج دراین سنین 👈 در فصل تابستان، استراحت در مکان خنک توصیه می شود در عین حال درصورت استفاده از کولر و وسایل سرمایشی، وزش باد بطورمستقیم نباشد و بهتر است اجازه تعریق به بدن داده شود. 👈 پرهیز از فعالیت و حرکت زیاد در آفتاب به خصوص در فصول گرم 👈 استحمام با آب سرد در تابستان و آب نیم گرم در زمستان 👈 پرهیز از حمام گرم و داغ طولانی مدت (دکتر مجتبی طاهری - رزیدنت طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

کودکم تب دارد،سرماخورده،دچار اسهال شده و غذا نمی خورد،می ترسم ضعیف شود،تقویتی چه بدهم؟ 🖋وقتی در مطب هستیم مدام با این دست نگرانی های خانواده مواجهیم.وقتی کودک تبدار و رنجور است،چگونه او را تقویت کنیم؟ مقوله غذا در مکتب پزشکی ایرانی بسیار متنوع و پیچیده است.بایدبدانیم که تغذیه افراد در زمانها و حالتهای مختلف باید متفاوت باشد. اگرچه برای همه بیماری ها نمی توان یک نسخه واحد نوشت ولی باید به نکاتی توجه داشت: 🙇‍♂️وقتی کودک تبدار است نباید در غذا دادن به او چه از نظر مقدار و چه از نظر کیفیت زیاده روی کرد. به عبارتی باید به بدن فرصت داد تا با عوامل میکروبی مبارزه کند و در این حالت اگر معده هم پر و سنگین باشد انرژی مضاعفی جهت هضم غذا از بدن فرد می گیرد. پس چه کنیم؟ × در بیماری های حاد و ناگهانی مثل تب،سرماخوردگی،اسهال...باید قوت و نیروی کودک را لحاظ کنید. × بهتر است در زمان تب از دادن شیر و لبنیات به فرزندتان خودداری کنید (سن زیر دو سال و شیر مادر استثنا است) × مصرف میوه در حد خوردن سیب شیرین بدون پوست،آن هم در صورت تحمل کودک کافی است. لازم است از دادن آب میوه های صنعتی جداً خودداری شود. × در یکی دو روز اوج بیماری بهتر است غذای گوشتی مصرف نشود چراکه هضم گوشتها طبق قاعده بالا در این موقعیت بر بدن سخت تر است. ×اشتهای بیمار راهنمای خوبی است. بهترین راه، پختن یک سوپ ساده و پیاله پیاله دادن آن به کودک است اگر زود سیر می شود نگران نباشید ۲-۳ ساعت بعد دوباره پیاله ای دیگر به او بدهید. 📜دستور پخت این سوپ: پیاز ریز خرد شده با هویج رنده و سه قاشق غذاخوری جو پوست کنده که خوب بپزد و در انتها کمی جعفری خرد شده اضافه کنید اگر علایم آبریزش بینی و سردرد وجود دارد می توانید برای سبزی سوپ از حدود ۱۰۰ گرم گشنیز ساطوری شده استفاده کنید در زمان سرو سوپ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید و اگر نیاز به طعم دهنده بود کمی نمک ،آب نارنج یا آبلیموی تازه بچکانید 💥توجه داشته باشید تب بالا و هر تب یا علامت حادی که بیش از ۲۴ ساعت پایدار باقی بماند نیازمند مراجعه به پزشک و پیگیری بیشتر است. دکتر لاله عویدزاده -متخصص طب سنتی ایران 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

ادامه مطلب قبل در مورد تقویت کودک بیمار👆 بعد از گذشت فاز حاد بیماری می توانیم غذاهای مقوی را به آرامی اضافه کنیم. مثالهای زیر می تواند کمک کننده باشد: 🍗درست کردن عصاره گوشت (یک شیوه پخت عصاره گوشت این است که حدود ۱۵۰ گرم گوشت گوسفندی ترجیحا با استخوان در یک ظرف شیشه ای در بسته بگذارید و داخل یک دیگ پر از آب بر روی حرارت قراردهید تا طی چندین ساعت پخته شود به طوری که عصاره گوشت خارج شود. این عصاره را می توان به تنهایی یا در پخت غذاهای دیگر استفاده کرد.) 🍳تخم مرغ عسلی( وقتی آب جوش آمد تخم مرغ ۵-۶دقیقه در آب بجوشد و سپس با کمی نمک خورده شود.) 🍵نخوداب (کمی نخود را که از شب قبل خیسانده اید و چند بار آب آن را عوض کردید با مقدار مناسب آب و یک تکه چوب دارچین و کمی نمک و فلفل خوب پخته به اندازه تحمل، بیمار آب آن را بنوشد.اضافه کردن یک قاشق غذاخوری برنج می تواند در گرفتن نفخ نخود کمک کننده باشد. البته می توان تکه ای گوشت ماهیچه نیز به این ترکیب اضافه کرد. ) 🍢کباب کردن انواع گوشتهای زودهضم مثل گوشت بره،بلدرچین و مرغ در مراحل بعدی موجب تقویت قوا و جسم می شود. 🍚 شیربادام(۱۰ تا ۱۵ عدد بادام درختی را کمی در آب خیسانده پوست آن را بگیرید و با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر در مخلوط کن بریزید به ترکیب بدست آمده شیربادام گفته می شود. در این ترکیب از شیر استفاده نمی شود. ) 💊 در این فصل سال استفاده از شلغم و کدو حلوایی در دستور غذاها می توانند به عنوان آنتی اکسیدان قوی سیستم ایمنی را تقویت کنند. 🎃کدو حلوایی را می توان به صورت پوره ،حلوا یا ته چین مرغ و گوشت ویا در خورشت استفاده کرد.برای پختن کدو حلوایی پوست آن را کنده و برشهای نازک بزنید سپس با مقادیر کمی آب بپزید. یک ترکیب خوب کدو حلوایی با چند آلو و چند تکه مرغ و رب گوجه درخورشت است.حلوای کدو حلوایی را هم با کمی شکر و دارچین می توان درست کرد. 📝دکتر لاله عویدزاده - متخصص طب سنتی ایران 📝 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

چه خوراکی هایی را نباید با هم خورد؟ از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی مصرف برخی از خوراکی ها در یک وعده غذایی یا با فاصله زمانی کم از یکدیگر، باعث ضرر رساندن به بدن شده و زمینه پیدایش بیماری را فراهم می آورد. بنابراین برای حفظ سلامتی بهتر است از تداخل غذاهای ناهمگون پرهیز کنید؛ چند نمونه از این تداخلات عبارتند از: ماست + گوشت پرندگان / ماهی / باقلی ترب +ماست / پنیر شیر + ترشیجات سیر / پیاز +فندق / بادام گوشت نمکسود + سرکه / سیر عسل + خربزه انار + حلیم آش دوغ / آش غوره + انار ترش / آلو / زردالو / شفتالو و اما چند نکته: 1- حداقل 4 تا 6 ساعت بین خوراکی های که خوردن آن ها با هم تداخل دارد، فاصله بیندازید. 2- توجه به این تداخلات صرف نظر از مزاج و طبع هر فرد بوده و رعایت آنها در همه افراد لازم و ضروری می باشد. 3- در بعضی موارد آثار زیانبار تداخلات غذایی بطور آنی و سریع در بدن نمایان نمی شود و شبهه بی ضرر بودن را القاء می کند. توجه داشته باشید که این به معنای بی ضرر بودن مصرف همزمان این مواد نیست. 4- لازم بذکر است که دلایل سبب شناسی این تداخلات در کتب مرجع طب ایرانی به تفصیل بیان شده که در اینجا برای پرهیز از اطاله کلام از ذکر آنها خودداری می شود. (دکتر حسین جعفری - متخصص طب سنتی) 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958

مصرف ماست همراه غذا 🕌 طب نوین اسلامی https://eitaa.com/joinchat/220856325C4d03f81958