🟢 سرفه 🌱 #سرفه یا #سُعال، خروج انفجاری بازدم برای بهبود تنفس یا خارج کردن شیئ آزاردهنده است. 🌱 اگر سرفه کوتاه مدت و #موقتی باشد، دلیلش گیر کردن غذا یا ماده مضر در مجاری تنفسی و حلق است ولی اگر سرفه #مزمن و طولانی باشد، در اثر تجمع #بلغم و رطوبت در ریه است. ❗️ سرفه علامت این است که #ریه حال خوشی ندارد. ✅ سرفه چگونه ریه را پاکسازی می‌کند؟ 🌱 سرفه با جمع کردن ریه و مجاری تنفسی، سریع هوا را خارج می‌کند و با خروج مواد زائد ریه را پاکسازی می‌کند. ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #سرفه #کاشت_برداشت

       🌷تقویم نجومی دوشنبه🌷             ‌   ✴️ دوشنبه 👈5 آذر / قوس 1403 👈23 جمادی الاول 1446👈25 نوامبر 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است: ✅داد و ستد و تجارت. ✅خرید و فروش. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅و دیدار با روسا و مسولین و بزرگان خوب است. 🚘مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد پاک و روحیات پاکی دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️تعلیم و تعلم و امور آموزشی. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️خرید و فروش. ✳️اشتغال به تجارت. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️و ارسال جنس به مشتری نیک است. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب شب سه شنبه :فرزند چنین شبی دهانی خوشبو و دستانی سخاوتمند دارد. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز باعث روبراه شدن امور می شود. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث شادی دل می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 24 سوره مبارکه "نور " است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید و دلیل و شاهد بیاورد و بر وی غلبه کند و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 ‌ ┅───🏨مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

🧡دلبرِ نارنجیِ پاییز🧡 🎃کدو حلوایی 👈🏻با طبیعت اندکی سرد و تر (با پخته شدن از سردی آن کاسته می شود) ✅مصرف آن در فصل پاییز از ابتلا به بیماری‌های سرد و خشک نظیر خشکی پوست و یبوست مزاج جلوگیری می‌کند. 🔰خواص بینظیرش: 🔸ملین است و به بهبود یبوست کمک می کند استفاده از پخته آن همراه با غذا یا در خورش‌ها (مثلاً خورش قیمه، فسنجان و....) رطوبت مناسبی به بدن می‌بخشد. 🔸تسکین و رفع تشنگی 🔸کاهش سرفه 🔸کنترل تب(شوربای ماش و کدوحلوایی) 🔸تولیدکننده خون صالح در بدن 🔸دفع مواد سوداوی 🔸تقویت مغز و اعصاب 🔸تقویت سیستم ایمنی با داشتن مقادیر زیاد ویتامین های C و B و انواع آنتی اکسیدان ها ❗️احتیاط: در معده های حساس می‌تونه باعث نفخ و سنگینی بشه پس بهتره کدوحلوایی پخته، با پودر نبات یا عسل میل‌شود. 👌🏻بهترین کدوحلوایی کدومه؟ تازه باشه،اندازه اش متوسط باشه ،پوستش نازک و نارنجی باشه😋 ☺️در فصل پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید! 🎃🍁🎃🍁🎃🍁🎃🍁🎃🍁🎃 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #فصل‌پاییز #کدوحلوایی

سلام و ارادت خدمت ☺️ همراهان گرامی کانال کلاس های تئوری همه شون هم آنلاین و هم حضوری هستن و کارگاه های عملی هم داریم در استان قم یک روزه 🤗 کلاس ها رو شروع کردیم به ثبت نام 😍 و علاقه مندان میتونند ثبت نام کنند و کلاس شون رو شروع کنند ☺️ ✅کارگاه عملی هم هروقت ظرفیت تکمیل بشه شروع میشه✅ ⭕️((کارگاه عملی شلوغ نیست و ده نفره برگزار میشه تا شما راحت بتونید سوالات تون رو بپرسید و زمان کافی داشته باشید))⭕️

:: 📌جهت یادگیری چند اصول سبک زندگی سالم پیش از بارداری (👇با‌ماهمراه‌باشید👇) ::

🌸🍃 🍃 🎀اصول سبک زندگی سالم پیش از بارداری 1⃣ آب و هوا: ✅ از استنشاق هوای آلوده، دارای گرد و غبار و دود سیگار به شدت بپرهیزید. ✅ از مصرف سیگار و قلیان دوری کنید. ✅ از طبیعت و هوای سالم در طول هفته حتما بهره ببرید. 🍃 🌸🍃 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تدابیر_پیش_از_بارداری #سلامت_بانوان #آب‌و‌هوا

🌸🍃 🍃 🎀اصول سبک زندگی سالم پیش از بارداری 2⃣ ورزش: 🔅ورزش حافظ سلامتی و افزایش دهنده حرارت غریزی شماست. ورزش متعادل باعث نشاط شما می گردد. ✅ورزش روزانه را تا حد گرم شدن بدن، سرخی رنگ رخسار، افزایش تعداد تنفس و ضربان قلب انجام دهید. ❗️و از ادامه ورزش تا تعریق شدید، خستگی و ضعف بپرهیزید. ✅ ورزش مناسب برای شما بانوی گرامی می تواند پیاده روی ملایم باشد که بهتر است در ساعاتی از روز که هوا معتدل است انجام شود. ✅ و همچنین انجام ورزش هایی که باعث افزایش خونرسانی به ناحیه لگن می شوند‌. 🍃 🌸🍃 🍃 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تدابیر_پیش_از_بارداری #سلامت_بانوان #ورزش

🌸🍃 🍃 🎀اصول سبک زندگی سالم پیش از بارداری 3⃣ خواب: ✅ شبها زودتر به رختخواب بروید. بهترین زمان خواب از ساعت 21 شب تا قبل اذان صبح می باشد. ✅ساعت خواب و بیداری منظمی داشته باشید و در یک محدوده مشخص خوابیده و بیدار شوید. ✅ از خواب روزانه بپرهیزید(خصوصا سرد مزاجان) و اگر عادت به خواب روز دارید به تدریج آن را تغییر دهید 🍃 🌸🍃 🍃 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تدابیر_پیش_از_بارداری #سلامت_بانوان #خواب

🌸🍃 🍃 🎀اصول سبک زندگی سالم پیش از بارداری 4⃣ پاکسازی بدن: 🔆 یکی از راههای مناسب دفع مواد زاید از بدن، اجابت مزاج مناسب و راحت است. سعی کنید تدابیری به کار ببرید که یبوست نداشته باشید. ✅ پیاده روی منظم روزانه ✅ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت(با یا بدون روغن زیتون) ✅مصرف ملین هایی مانند خاکشیر (یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش، به صورت ناشتا) به حل این مشکل کمک می کند. 🍃 🌸🍃 🍃 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تدابیر_پیش_از_بارداری #سلامت_بانوان #پاکسازی_بدن #یبوست