و فایده بسیار مهم بعدی 👇
اینه که از استرس و اضطرابت
حین آزمون کم میکنه 😮💨
تو قبلا تو شرایط آزمون قرار گرفتی 😇
و اون جو سوالات رو برای خودت ایجاد کردی
پس برای مواجهه با سوالات احتمالی آماده تری 🙃
و این باعث میشه استرست کمتر بشه 🤌
☝️حالا سوال اینجاست که
سطح امتحانی که از خودمون
میگیریم چطور باشه ⁉️
جواب اینه که متوسط روبه بالا 👌
نه خیلی آسون که ذهنت
به #چالش کشیده نشه 😒
نه اونقدر سخت که عصبیت
بکنه و بهمت بریزه 😑
به همین سادگی ✌️
خب اینم از این ✌️
صحبت امشبمون هم به پایان رسید 🥲
امیدوارم مطالب به دردتون بخوره 💚
هر #پیشنهادی داشتید و هر سوالی داشتید ما رو هم درجریان بزارید و نزارید تو دلتون بمونه 🙃
اصلا خیلی خوب میشه موضوع صحبت های هر شبمون رو هم با پیشنهاد شما انتخاب کنیم😇
راجب هر چی دوست داشتید صحبت کنیم بهم پیام بدید🙏
اینجا منتظرتونم ☺️❤️👇
@admin3_mava
شبتون بخیر؛ یاعلی مدد 🌚
وسط بحث تاثیرات آزمون دادن
تو درس خوندن بودیم ✅❌
اگه مطالب دو روز قبل رو هنوز
نخوندی برو زودی بخون و بیا ☺️
خب خب خب..............
فایده دیگه آزمون دادن چیه ❓❓
با یکم فکر کردن میفهمیم وقتی یه آزمونی رو میدیم اون مبحث برامون #مرور هم میشه دیگه ✌️
ولی چجوری؟؟؟ 🧐
ما وقتی از مبحث یا بهتره بگم مباحثی یه آزمون از خودمون میگیریم 📝
(❌یادتون که نرفته آزمون متوسط رو به بالا ❌)
باعث میشه که بفهمیم تو اون درس کدوم قسمتا مهم تره و ازش بیشتر سوال میاد😉
بعد حالا الانه که تازه میفهمیم واسه یه سری نکته و مسائل بیش از حد وقت گذاشتیم ⏰
پس از این به بعد بیشتر حواسمون رو جمع میکنیم که اون قسمتایی که اهمیت بیشتری داره رو با دقت بیشتر بخونیم 💡
بله بله حالا بهتر شد 🏋♂
ولی یه چیز دیگه هم بگم چون ممکنه واسه هممون پیش اومده باشه ❔❓
وسط آزمون هی اعصابمون بهم میریزه هی ناراحت میشیم و با خودمون میگیم 🎙
من که اینا رو خوب خونده بودم چرا الان یادم رفته یا چرا نمی فهمم چجوری حلشون کنم 😭
خب الان نگران بشیم؟ 🛑
یا
استرس بگیریم 😐
یا اصلا بریم یه گوشه زانوی غم بغل کنیم؟ ❗️
هیچکدوممممم 😒
.
.
.
ما داریم آزمون میدیم از خودمون نمیخوایم اعتراف یا انتقام بگیریم که😅