ایتا - موفقیت و مشاوره تحصیلی

‌
یه سری حرکات کششی که الان عکسش 
رو هم براتون میزارم اگه انجام بدید باعث 
میشه کلی انرژی بگیرید و با شادابی و 
روحیه بهتری درس هاتون رو بخونید ✅
‌

1 مشاهده19:18

1 مشاهده19:19

114 مشاهده19:19

‌
اینا برای حین مطالعه
و برای تایم های استراحت هم
میتونید حرکاتی مشابه ولی خب 
به صورت ایستاده انجام بدید 👌
‌

116 مشاهده19:19

شما چه تجربه ای از تاثیر 
ورزش کردن رو درس خوندن دارید؟ 👇
https://harfeto.timefriend.net/17120008637044

121 مشاهده19:20

‌
سلام 
شبتون بخیر باشه ☺️
خوبید؟
‌

112 مشاهده19:28

قرار بود بیایید نظراتتون رو راجب
بحث ورزش بفرمایید، که باهم گپ بزنیم
ولی خب دیدم سوال پرسیدید 👇

109 مشاهده19:29

113 مشاهده19:29

‌
به روی چشم این سوالم ان‌شاءالله 
فردا شب جواب میدم 🙏👍
اما الان میخوام بحث دیشبمون رو 
تکمیل بکنم👇
‌

112 مشاهده19:30

‌
داشتیم از کارهایی که 
بهتره تو بازه های استراحت
انجام بدیم تا درس خوندمون
با کیفیت بیشتری پیش بره
صحبت می‌کردیم....
👈 اینجا 👉  
‌

106 مشاهده19:31

‌‌
امشب میخوام برم سراغ یه مورد دیگه 👇
ورزش دادن چشم ها 😯 👀 👀 👀 👀
‌

109 مشاهده19:32

ورزش تقویت عضلات چشم 🤝

122 مشاهده19:52