ایتا - مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

اقلش اینه که نمیذاره به موفقیت های مختلف تو زندگیت برسی.
.

1 مشاهده11:15

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
⚠️ـ

👈 پس یادگیری این تکنیک خیلی بیشتر از اون چیزی که فکر میکنی به کارت میاد و مهمه.👉
.

1 مشاهده11:16

mavacenter_ir

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

96 مشاهده12:31

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🔻تکنیک پیمان عادت ها

✍ من از امروز با خودم عهد می بندم تا اگر فلان کار اشتباه را انجام دادم مبلغ nت 
به عنوان جریمه به یک مکان مشخص پرداخت کنم. 
.

95 مشاهده12:32

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🔻توضیحات

🔴 پیمان عادت باید حتما ً مکتوب باشد.

⚫️ برای اینکه در صد پایبندی به آن افزایش یابد باید از یک یا دونفر از افراد نزدیک در زندگی به عنوان امضا کننده پیمان عادت و ناظر بر روند آن کمک گرفته شود.
🔻

95 مشاهده12:32

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
📎ـ

🔴 برای رصد کردن روند ترک فعل باید برای خودمان زمانبندی ایجاد کنیم: 
👈 مثلا ًتا تاریخ فلان باید حداقل ۵۰% در روند ترک عادت رشد کرده باشم.

🔻🔻

106 مشاهده12:32

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

🖇ـ
⚫️ جریمه یتان باید متناسب با عدم پایبندی به پیمان نامه طبق زمانبدی، افزایش یابد. 

👈 یعنی اگر مقرر بود طبق زمانبندی به نقطه a برسید و نرسیدید باید جریمتان را افزایش دهید. 
.

120 مشاهده12:33

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🔻نکته:
از پیمان عادت ها می توان در ایجاد عادت ها نیز بهره گرفت.
.

127 مشاهده12:34

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🔻نکته پایانی:

نکته اصلی در این تکنیک
۱. مکتوب کردن خواسته و ۲. کمک گرفتن از دیگران برای ترک یا ایجاد خواسته می باشد. تا پایبندی به روند افزایش یابد. 
.

141 مشاهده12:34

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🧐 نظرتون درباره آموزش امروز؟؟؟

✅ کاربردی و بدرد بخور 
❌ بی فایده 

👇اینجا بفرستید برام

@admin1_mava
.

156 مشاهده15:37

mavacenter_ir

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

132 مشاهده11:12

مـرکز مـأوا | مهارت افزایی استعدادپروری

.
🔻سوال

🤔 به نظرتون افرادی که خاصن واقعا ً ژنشون با بقیه فرق داره؟؟؟ 

🤔 ژنتیک چقدر تو میزان موفقیت ما مؤثره؟؟؟
.

125 مشاهده11:12

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی