🎦با اختصاص کد یکتا؛ بازار کاتالیست‌های اجاره‌ای برای دریافت گواهی معاینه فنی برچیده می‌شود رئیس مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم سازمان حفاظت محیط زیست: 🔹اسقاط خودروهای فرسوده در ۹ ماه گذشته از حد نصاب عبور کرده است. 🆔@mazandaran_iribnews

♦️یک کشته بر اثر تصادف محور لاریم به بهنمیر 🔳بر اثر برخورد موتورسیکلت با خودروی سواری در محور لاریم جویبار به بهنمیر، یک نفر جان باخت. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWMI 🆔@mazandaran_iribnews

🏐 مصاف حساس مهرگان با صدرنشین 🔸تیم مهرگان نور در هفته پانزدهم لیگ برتر والیبال؛ در دیداری حساس، فردا مهمان شهرداری ارومیه صدرنشین این رقابتهاست. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWMh @mazandaran_iribnews

📈 #بیشینه‌دما یا #حداکثر‌دمای گزارش شده از ایستگاه های هواشناسی استان مازندران #سه‌شنبه_4_دی_1403 🔺 بالاترین دما در سطح استان: #جویبار 18.8 درجه سلسیوس ✅ رامسر 🔺16.2 ✅ تنکابن 🔺16.7 ✅نوشهر 🔺16.3 ✅ سیاه بیشه 🔺11.4 ✅ دلیر 🔺15.0 ✅ بابلسر 🔺15.5 ✅ شیاده بندپی بابل 🔺17.7 ✅ قراخیل قائمشهر 🔺18.6 ✅ جویبار 🔺18.8 ✅ ساری 🔺17.6 ✅ کیاسر 🔺14.6 ✅ دشت ناز 🔺18.6 ✅ گلوگاه 🔺16.6 ✅ بندرامیرآباد 🔺14.5 ✅ ایزدشهرنور 🔺16.3 ✅ آمل 🔺16.3 ✅ رینه لاریجان 🔺10.9 ✅ کجور 🔺13.6 ✅ بلده 🔺9.7 ✅ پل سفید 🔺16.7 ✅ آلاشت 🔺14.6 ✅ کلاردشت 🔺13.7 ✅ بیشه‌بنه‌هزارجریب 🔺16.9 @mazandaran_iribnews

⛔️ محدودیت‌های رفت و آمد در جاده‌های مازندران 🚗محدودیت‌های رفت و آمد از فردا چهارشنبه ۵ دی تا شنبه ۸ دی در جاده‌های مازندران اجرا می‌شود. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWNU @mazandaran_iribnews

✅ انتصاب سرپرست فرمانداری شهرستان کلاردشت 🔹در حکمی از سوی استاندار مازندران، مسعود وکیلی به عنوان سرپرست فرمانداری شهرستان کلاردشت منصوب شد. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWNk @mazandaran_iribnews

🔺کمبود ویتامین D ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد 🔸ویتامین D نقش کلیدی در هموستاز کلسیم دارد و برای رشد و سلامت استخوان‌ها ضروری است. عملکرد اصلی ویتامین D افزایش جذب کلسیم از روده کوچک است. با این حال، کمبود ویتامین D با ایجاد و پیشرفت تعدادی از انواع سرطان ها نیز مرتبط است.مطالعات جدید مکانیسم‌های بیولوژیکی با واسطه ویتامین D را نشان داده‌اند که تمایز، تکثیر و مرگ سلول‌های سرطانی را تنظیم می‌کنند. 🔸اکثر شواهد حاکی از آن است که سطوح پایین ویتامین D در خون با افزایش خطر ابتلا به انواعی از سرطان ها مرتبط است؛ از جمله سرطان پروستات، مولتیپل میلوما، کولورکتال، تخمدان و پستان. چندین مطالعه نشان داده اند که سطح ویتامین D با مرگ و میر ناشی از سرطان رابطه معکوس دارد، در حالی که برخی دیگر آن را یک عامل خطر بالقوه برای ابتلا به سرطان در نظر گرفته اند. @mazandaran_iribnews

🤼‍♀️معافیت ۲ کشتی گیر مازندرانی از مسابقات کشوری 🔺کامران قاسم پور و رضا مومنی از مسابقات قهرمانی کشتی آزاد کشور معاف شدند. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWOZ @mazandaran_iribnews

🐓تولید ۲۳۰۰ تن مرغ در مرغداری‌های سیمرغ 🔸مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سیمرغ از تولید بیش از دو هزار و ۳۰۰ تن مرغ در مرغداری‌های شهرستان سیمرغ از ابتدای سالجاری تاکنون خبر داد. 👇👇👇 https://www.iribnews.ir/00IWOo @mazandaran_iribnews

✅ رفع فیلتر واتس‌اپ و گوگل‌پلی 🔹واتس‌اپ و گوگل‌پلی، با رای اکثریت اعضای شورای عالی مجازی رفع فیلتر شدند. @mazandaran_iribnews

🍊🍏 10 ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید! 🍎 با شروع فصول سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است. ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط ویتامین E؛ یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی ویتامین B3 برای کاهش التهاب 🆔@mazandaran_iribnews

🌀پیش بینی وضع هوای مازندران ✅ سه‌شنبه تا جمعه 4 تا 7 دی:☀️🌤 #صاف_تا_قسمتی‌ابری ❗️از جمعه‌شب ( #بامدادشنبه ) در ارتفاعات غربی #بارندگی و در گردنه‌های کوهستانی مثل تونل کندوان و گردنه امام زاده هاشم #بارش‌ملایم‌برف‌ پیش بینی می شود 💧❄️ .............................. ✅ شنبه 8 دی : ⬅️ نیمه غربی استان :☁️🌧 بارش پراکنده - اما در ارتفاعات با #بارندگی و در مناطق کوهستانی با #بارش‌برف‌ملایم ❄️ ⬅️ نیمه شرقی استان:⛅️☁️ نیمه ابری تا ابری ................................ ✅ یکشنبه 9 دی :☁️☔️ نیمه ابری تا ابری با #بارش‌پراکنده ............................... ✅ دوشنبه 10 دی :☁️☔️ ابری گاهی با #بارندگی - در ارتفاعات با بارش پراکنده باران و برف ☑️ لازم بذکر است در صورت تغییرات نقشه های هواشناسی، تغییرات پیش بینی نیز مجددأ اطلاع رسانی می شود. @mazandaran_iribnews