🔬🌺🍃
🌺
❇️ سفره یا میز ناهارخوری؟
🍽 نشستن روی صندلی و غذا خوردن، باعث میشود جای معده باز شده و فرد پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر سیر میشود☺️
🍽 در حالت نشسته روی صندلی، نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز میگردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد لختههایخونی و واریس میشود.
🍽 نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا، خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین، تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود.
#معماری_سلامت
#معماری_مزاج
#سبک_زندگی
#اصلاح_الگوی_معماری
#دارواسعه
@meamar_313
🌺
🔬🌺🍃
920.6K
معماری اصولی میتونه از خورشید هم سرما بگیره
این اول راهه
محیط ما روی خیلی از مسائل مربوط به زندگی ما تاثیر میگذاره
حتی میشه باهاش پول آب و برق و گاز رو کم کرد تمرکز رو بالا برد وزن رو تنظیم کرد😊
بله🌱
فرق میکنه چه کسی با چه مزاجی در چه محیطی زندگی کنه
حوصله کن تا تکتک بهت بگم
#معماری_سلامت
#معماری_مزاج
#ذائقه_سازی
#سبک_زندگی
#آسایش
#سیستمهای_پایدار
#معماری_سازگار
#مسکن_مناسب_ومطلوب
#معمارخانه_خودباش
@meamar_313
🔆 #پندانه
✍ قبل از شروع هر کاری، پایهات را قوی کن
🔹شخصی نزد عارفی دانا رفت و از سختیهای زندگی برایش تعریف کرد و گفت:
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ نمیکنم؟ چرا با وجود تلاش فراوان به اقتدار نمیرسم؟ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻣﯿﺪﯼ ﻧﺪﺍﺭﻡ!
🔸عارف پاسخ ﺩﺍﺩ:
ﺁﯾﺎ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﻭ ﺳﺮﺧﺲ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﻩﺍﯼ؟
🔹گفت:
ﺑﻠﻪ، ﺩﯾﺪﻩﺍم.
🔸عارف ﮔﻔﺖ:
زمانی که خداوند ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﻭ ﺳﺮﺧﺲ ﺭﺍ ﺁﻓﺮﯾﺪ، ﺑﻪﺧﻮﺑﯽ ﺍﺯ ﺁنها ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ کرد. ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﺳﺮﺧﺲ ﺳﺮ ﺍﺯ ﺧﺎک ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ. ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﺭﺷﺪ ﻧﮑﺮﺩ.
🔹خداوند ﺍﺯ ﺍﻭ ﻗﻄﻊ ﺍﻣﯿﺪ ﻧﮑﺮﺩ. ﺩﺭ ﺩﻭﻣﯿﻦ ﺳﺎﻝ سرخسها ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺭﺷﺪ ﻛﺮﺩﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﺧﺒﺮﯼ ﻧﺒﻮﺩ.
🔸ﺩﺭ ﺳﺎلهای ﺳﻮﻡ ﻭ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻣﺒﻮﻫﺎ ﺭﺷﺪ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ. ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﭘﻨﺠﻢ ﺟﻮﺍﻧﻪ ﻛﻮﭼﻜﯽ ﺍﺯ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ۶ ﻣﺎﻩ، ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺶ ﺍﺯ ﺳﺮﺧﺲ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺭﻓﺖ.
🔹ﺁﺭﯼ، ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﺩﺍﺷﺖ ﺭﯾﺸﻪﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻗﻮﯼ میکرد!
🔸ﺁﯾﺎ میدانی ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺍﯾﻦ ﺳﺎلها ﻛﻪ ﺗﻮ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ سختیها ﻭ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﻮﺩﯼ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺭﯾﺸﻪﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻣﺴﺘﺤﻜﻢ میساختی؟
🔹ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻮ ﻧﯿﺰ ﻓﺮﺍﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻢ به اقتدار ﺧﻮﺍﻫﯽ رسید.
🔸از رحمت و برکت خداوند هیچوقت ناامید نشو.
@meamar_313
معمار خانه خود باش
📕📖📒 قسمت اول بازخوانی کتاب و اما بوآر سفرنامه زندگی یک #معمار #خاطرات_ادمین @meamar_313
سلام
امروز در رابطه با خاطراتم یک توییت دیدم
گفتم شاید برای شما هم جالب باشه
از وقتی خونه های حیاط دار تبدیل شدن به آپارتمان؛
بچهها هم مجبورن بجای حیاط توی راه پلهها بازی کنن:'(
🗣فاطیما
#حیاط_یعنی_حیات
@meamar_313
393.6K
سلام
صبح آدینه به خیر
رزقتون امروز خیلی زیاده
اطلاعات پایین برای خیلی ها یادآوریه
ببینید و مزاجتون رو حدس بزنید
اگر راهنمایی نیاز داشتید بنده و همکاران در خدمتیم
به یاری صاحب الزمان عج
#معماری_اقلیمی
#معماری_مزاج
#معماری_سلامت
#بوآر
@Ahmadyroshan
@meamar_313
💎غلبه دم( گرم و مرطوب)💎
🔷🔶🔹🔸 علایم:
🌨 جوش و دمل(خصوصا مابین دوکتف که محل حجامت عام است)
🌨 خارش بدن
🌨 سرخی(رنگ صورت،زیرپلک،زبان،ادرار،مدفوع و خون حجامت)
🌨 خواب آلودگی و میل به خواب
🌨 پشت سرهم خمیازه کشیدن
🌨 از هم کشیدگی بدن
🌨 سرخی صورت و بدن هنگام بیماری
🌨 حساسیت فصلی یا غذا
🌨 فشارخون بالا
🌨 خواب رفتگی دست و پا
🌨 احساس حرکت حشرات در بدن
🌨 خونریزی لثه
🌨 خون آلود بودن صورت
🌨 شیرینی دهان و لزج بودن آب دهان
🌨 گرمای ظاهری بدن
🌨 میل به زنا و رکوب محارم
🌨 انسان نوعا تا 15 سالگی در سلطه خون است
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🌨 سویق عدس
🌨 گلابی خشک
🌨 کاهو و بذر کاهو
🌨 گوشت های بریان شده
🌨 غسل با آب سرد
🌨 برگ چغندر
🌨 آلوی خشک و بخارا
🌨 آلوی سیاه خشک
🌨 کاسنی
🌨 شاهتره
🌨 انار شیرین
🌨 میوه های سرد
🌨 سیب
🌨 خیار
🌨 توت
🌨 زرشک
🌨 عناب
🌨 سوپ جو
🌨 کدو خورشتی
🌨 تخم مرغ نیم پز
🌨 شراب امام رضا(علیه السلام) رقیق شده
🌨 خوردن عسل ناشتا
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
🌨 ابنابسطام
🌨 زنبق
🌨 تبیغ
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🌨 حجامت
🌨 شستن با آب سرد
🌨 فصد
🌨 خوردن شکر سرخ بعد از حجامت
🌨 خوردن ماهی تازه بعد ازحجامت و شستن بدن بعد از حجامت با آب سرد
🌨 استشمام گلها
🌨 تعویذ دم
🌨 صدقه بویژه سه شنبه ها
🌨 کم خوردن
🌨 مسهل خوردن
🌨 جماع
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🌨 جگر و احشاء داخلی حیوانات
🌨 ماهی و گوشتهای خشک و نمک سود
🌨 غذاهای گرم و تر
🌨 پرخوری
🌨 تند و تیزخوردن
🌨 گوشت شکار
💎غلبه صفرا(گرم و خشک)💎
🔷🔶🔹🔸 علایم:
🔥 گرگرفتگی(داغ شدن بدن)
🔥 عصبانیت و زود از کوره در رفتن
🔥 زردی رنگ صورت چشم و زبان ادرار مدفوع و خون حجامت
🔥 گرمی و خشکی بدن
🔥 لجبازی و نافرمانی
🔥 تب درونی
🔥 احساس خستگی(هنگام صبح)
🔥 ریزش مو درجوانی
🔥 بی اشتهایی
🔥 استفراغ آب زرد یا سبز حتی اسهال
🔥 گرمازدگی
🔥 بعضی بیماری های کبدی
🔥 تعریق،عرق دست و پا
🔥 عطش
🔥 نا آرامی و اضطراب درونی
🔥 سردرد و میگرن
🔥 اختلالات عقلی
🔥 بزرگ شدن صفرا
🔥 تلخی دهان
🔥 بوی بد و گرم دهان
🔥 نمیتواند دراول شب بخوابد لذا دیر به خواب رفته صبح هم دیر از خواب بیدارشده و خواب آلوده هستند
🔥 انسان نوعا از سن 15تا35 سالگی درسلطه خلط صفرا است.
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🔥 سنای مکی با گل سرخ
🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود
🔥 آلوی سیاه تازه
🔥کاسنی
🔥خرفه
🔥شاهتره
🔥 افطار با آب ولرم
🔥 آب سرد
🔥 ملین ها
🔥 گوشت بره
🔥 گلابی سیاه نوبرانه
🔥 سرکه
🔥 روغن زیتون
🔥 کشمش و مویز
🔥 انار قبل و بعد از حجامت
🔥 برگ چغندر
🔥 کاهو
🔥 کدو خورشتی
🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت
🔥 غذاهای مرطوب و سرد
🔥 خوردن عسل
🔥 نوشیدن آب سرد
🔥 زرشک
🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک)
🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن)
🔥 ترشیجات
🔥 ماهی غیرپرورشی
🔥 بارهنگ
🔥 مغز فلوس
🔥 اسفرزه
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
🔥 ابنابسطام
🔥 اهلیلج
🔥 طریفل
🔥 شافیه 3ماهه باعسل
🔥 بسفایج
🔥 شافیه 40 روزه و8و10ماهه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🔥 باد زدن
🔥 راست ایستادن
🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر
🔥 جماع
🔥 کم تحرکی
🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد
🔥 شانه با عاج
🔥 استراحت کردن
🔥 حمام رفتن بعد از غذا
🔥 آب بازی
🔥 قی عمدی
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🔥 گوشت چرب
🔥 بو کردن عطر مصنوعی
🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک
🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده
🔥 فریزری ها و زودپزی ها
🔥 غذا داغ خوردن
💎 غلبه سودا(سردو خشک)💎
🔷🔶🔹🔸 علایم:
🍁 یبوست مزاج
🍁 فکر و خیال
🍁 تیرگی رنگ پوست
🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت
🍁 کک و مک
🍁 افسردگی
🍁 ترس
🍁 بیماری های روانی
🍁 وسواس فکری(افکار منفی)
🍁 خواب آشفته
🍁 دائم با خود حرف زدن
🍁 لخته بودن خون قاعدگی
🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها)
🍁 قساوت
🍁 شوری دهان و بوی بد دهان
🍁 مدفوع بدبو و سرد
🍁 تاری و ماتی چشم
🍁 شب کوری
🍁 بزرگ شدن طحال
🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیت موعظه و درایت
🍁 خشکی پوست و بدن
🍁 موی زیاد بدن
🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
🍁 برگ سنای مکی
🍁 انار
🍁 عسل
🍁 زیتون
🍁 کشمش
🍁 مویز
🍁 بادنجان
🍁 سرکه
🍁 سویق
🍁 گوشت گوسفند یک ساله
🍁 آب
🍁 سنجد
🍁 عناب
🍁 روغن زیتون
🍁 گوشت شتر و کبوتر
🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...)
🍁 انجیر
🍁 توت
🍁 هل
🍁 دارچین
🍁 زنجفیل
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
🍁 ابنابسطام
🍁 افتیمون
🍁 بسفایج
🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
🍁 شانه زدن پشت سر
🍁 مسهل خوردن
🍁 فصد
🍁 قی عمدی
🍁 نوره
🍁 یک انگشت عسل ناشتا
🍁 گرفتن ناخن ها
🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت و زن زشت یا زن سیاه
🍁 خوردن غذای سرد و خشک
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁 فریزری
💎 غلبه بلغم(سرد و تر)💎
🔷🔶🔹🔸 علایم:
❄️ سفیدی (رنگ صورت،چشم،زبان،ادرار،مدفوع،خون حجامت)
❄️ خلط پشت گلو
❄️ پرآب بودن دهان و آبریزش دهان هنگام خواب
❄️ بی مزگی آب دهان
❄️ ضعف اراده و حافظه
❄️ گوشه گیری
❄️ بی حوصلگی
❄️ ضعف چشم
❄️ ضعف گوش
❄️ غالب دردهای پیری
❄️ سردی و سرمایی بودن بدن
❄️ پژمردگی بدن بویژه پوست
❄️ سردی دست و پا
❄️ سفیدی مو و ریزش مو
❄️ غالبا چاق و بی تحرک
❄️ پف کردگی
❄️ چاقی صورت و بدن
❄️ رماتیسم مفصلی
❄️ فلجی و لقوه
❄️ درد معده و پهلو
❄️ انسان نوعا ازسن60 سالگی به بالادر سلطه بلغم است.
🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد:
❄️ یک انگشت عسل ناشتا
❄️ خوردن آب جوش(سریع ولرم شده باظرف به ظرف کردن ناشتا بصورت جرعه جرعه)
❄️ روغن زیتون
❄️ سیاهدانه
❄️ آب باران و ماه نیسان
❄️ کندر
❄️ کشمش و مویز
❄️ سیب
❄️ مرزه
❄️ تربچه
❄️ زیره
❄️ پونه کوهی
❄️ خوردن سویق عدس گندم و جو ناشتا و خشک
❄️ افطار با آب ولرم
❄️ شکر طبرزد
❄️ خرمای برنی و عجوه
❄️ پیاز
❄️ ساقه ترب
❄️ زردک
❄️ آویشن
❄️ نمک دریا
❄️ شلغم
❄️ کلم قمری
❄️ کدو حلوایی
❄️ سبزی تره
❄️ گوشت(کبوتر-شتر-گنجشک)
❄️ همه میوه های رسیده و شیرین
🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب:
❄️ ابنابسطام
❄️ داروی امام صادق(علیه السلام)
❄️ طریفل
❄️ ابن مسعود
❄️ شافیه40روزه-1ماهه 3 ماهه
❄️ برای بلغم سوخته شافیه 19ماهه
❄️ سعتر
❄️ مصرف جوارش قند(شامل میخک،زنیان،زیره درشب)
🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی:
❄️ ناشتا به حمام رفتن(سونا)
❄️ مسواک
❄️ روزه
❄️ مسواک ناشتا با(هلیله زرد-خردل-عاقرقرحا)
❄️ جویدن کندر
❄️ قرائت قرآن
❄️ کثرت شانه زدن به صورت و سر
❄️ نگاه کردن به مرأة الجمیله و خوش اخلاق
❄️ پشت به آفتاب نشستن
❄️ سرمه کشیدن
❄️ جماع
❄️ کوتاه کردن مو
❄️ ماساژ با روغن
❄️ کم خوری
❄️ کم نوشیدن
❄️ افزایش گرمی و خشکی
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات:
❄️ ماهی
❄️ غذاهای سرد و مرطوب
❄️ نگه داشتن بول
❄️ خوردن سبزیجات تر
❄️ شورها
❄️ زیاد آب نوشیدن
❄️ نوشیدن آب بین غذا
❄️ گوشت بز و گاو
❄️ آب یخ
❄️ سالاد
❄️ خواب بعد از غذا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تیم پیروز #فوتبال ایران
مردان غیرتمند ایرانی
ممنونم که دل #مردم کشور عزیزم #ایران رو شاد کردید
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
#جام_جهانی
#افتخار
@meamar_313
خانه آرمانی.pdf
887.6K
این مقاله در مورد مزاج و معماری هست البته مفاهیمی هم در مورد معماری اسلامی دارد📙
هرچند مبتنی بر یک تحقیق گروهی است اما نتایج بقیه گروه هم تقریبا منطبق بر همین نتایج بود
#مزاج_معماری
#حیاط_یعنی_حیات
@meamar_313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با کلمه به کلمه این کلیپ موافقم
شک ندارم شما هم بعد از دیدنش با من هم نظر میشید
#اصلاح_الگوی_معماری
#معماری_ایرانی_اسلامی
#حیاط_یعنی_حیات
#خانه_پرایدی
#خانه_نقلی
#خانه_خوابگاه_نیست
@meamari_313
778.6K
طبق تحقیقات همه انسانها تمایل به داشتن حیاط در خانه هاشون دارند
بهتر نیست این تمایل رو به رسمیت بشناسیم؟
البته اگر کارکردها و تاثیرات حیاط را در زیست و کیفیت خانه بدانیم
از حیاط در جای درست و به شکل درست استفاده خواهیم کرد
#حیاط_یعنی_حیات
#معماری_اقلیمی
#محیط_زیست
#خرده_اقلیم
#معماری_ایرانی_اسلامی
#معمارخانه_خودباش
@meamar_313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدیه ای زیباتر از این نمیتونستم بهتون بدم
#ایران_زیبای_من
#حال_خوب
#صورت_یار
#خلقت_زیبا
#شاد_باشید
#ایران
@meamar_313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانه های ما در روزگاری نهچندان دور تامین کننده بخش عمده ای از سلامت روحی و جسمی ما بودند.
مشکلاتی مانند افسردگی، ریزش مو، مشکلات تنفسی مشکلات روده و دستگاه گوارش و حتی مشکلات خانوادگی و شاید طلاق از زمانی روزافزون شدند که محیطهای ما با سلامت و مزاج و تعادل فاصله گرفتند.
حیاطها حذف شد،دستشویی ها داخل آمد، حمام ها فقط شد جای دوش گرفتن نه اصلاح مزاج، خانه هایمان با پرده های لوکس ضخیم از نور خورشید خداحافظی کرد و دستگاههای دمشی جای کورانهای طبیعی را گرفتند.
وقتی بی توجهی به طبیعت بدن و محیط بکاری بیماری درو خواهی کرد.
#بوآر
#اصلاح_الگوی_معماری
#معماری_ایرانی
#معماری_سلامت
#صحت_بدن
#حمام_سالم
#ایران_را_اسلامی_میسازیم
#معمارخانه_خودباش
@buar12
@meamar_313