• چهار کاری که برای کسی افسرده هست اصلا نباید انجام بدیم :
1- وقتی ازتون نخواستن بهشون مشاوره ندین.
حتی اگه قصدتون کمک هست، ممکنه حس کنه دارین رنجش رو بی ارزش نشون میدین و احتمالش کمتره که واقعا راه حل و مشاوره تون رو توی زندگی به کار بگیرن با مقایسه با وقتایی که کمک میکنین تا خودشون راهکار مشکلشون رو پیدا کنن.
2- فاصله گرفتنش ازتون رو شخصی سازی نکنید. وقتی کسی افسرده هست شروع کردن مکالمه یا رابطه برای خیلی سخته. بپذیرین که یه مدت شما باید اونی باشین که برای ارتباط و مکالمه پا پیش میزاره.
3- نیازی نیست حتما خوب حرف بزنین و بلد باشین چی بگین. قدرت خوب گوش کردن رو دست کم نگیرین. بهشون یادآوری کنین که تمایل دارین دردودل هاشون رو بشنوین و تنها نیستن.
4- اگه همیشه از غمش حرف نمیزنه و احساسش رو باهاتون به اشتراک نمیذاره اشکال نداره، وقتی افسرده اید سخته تجربیات شاد داشته باشین. برای همین یکم حواسپرتی از ناراحتیشون و حرف نزدن دربارهش ممکنه براشون خوب باشه.
30May
🎩 @Social_Twitter
یادتون باشه:
همه ماها ممکنه یه جا خراب کنیم
اما فرق آدما تو نحوهی جبران کردن اشتباهاتشونه ...
NiNa
🎩 @Social_Twitter
⚽️ با سبزترین باشگاه فوتبال جهان آشنا شوید
🌱 باشگاه انگلیسی فورست گرین رورز در این فصل برای نخستین بار از پیراهنهایی استفاده میکند که با باقیماندههای قهوه و پلاستیکبازیافتشده تولید شدهاند. به گفته باشگاه این پیراهنها سبکترند، تنفس بهتر و دوام بیشتری از پیراهنهای قبلی دارند که با گیاه بامبو درست شده بودند....
🆔 📸
🎩 @Social_Twitter
تووی زندگی هر کدوم از ما یک وقتهایی هست که اسمش «وقت بودنه» اگه اون آدم زندگیمون وقتی که باید میبود نبود، دیگه نمیشه روش حساب کرد!
اون لحظه باید در احساستو روش ببندی...
بار تنهاییاتو، غماتو، درداتو
بذاری رووی دوش خودت.
NiNa
🎩 @Social_Twitter
همیشه آقای چاوشی یه در جدید برای ورود سگ سیاه افسردگی به زندگیم باز میکنه
💬JfSajede
NiNa
🎩 @Social_Twitter
در زمان قدیم که چک و سفتهای وجود نداشت هر کسی برای ضمانت فردی دیگر سبیل گرو میگذاشت که میتوانید آن را در تصویر بالا ببینید...
🆔 📸
🎩 @Social_Twitter
آهنگای محسن چاووشی یه جوریه اگه حالت خوب باشه هم گوش بدی، بعدش فکر میکنی حتما یه خاکی به سرت شده
💬مرتضا قربانی
ClovE
🎩 @Social_Twitter
هفت فایده کمتر صحبت کردن:
1. شما اسرارتان را فاش نمیکنید.
2. حرفهای احمقانه و بیمعنی نخواهید گفت.
3. وقتی صحبت میکنید مردم بهتر به حرفهایتان گوش میکنند.
4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درونتان سر در بیاورند.
5. مردم شما را بالغتر، جذابتر و عاقلتر به میدانند.
6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام میگذارند.
7. حرفی نمیگویید که در آن توهین و بیاحترامی به دیگران باشد.
ClovE
🎩 @Social_Twitter
هنرمند بودن بیش از هر چیزی به خلاق بودن نیاز داره
مثلا این تصویر رو نگاه کنید در روزهای مختلف از یک لوکشین گرفته شده و رنگهای مختلف آسمون در کنار هم گذاشته شده تا این اثر خلق رو کرده
رنگآمیزی آسمون بینظیره چیزی که در گذر روزها اصلا متوجه اون نشدیم...
🆔 📸
🎩 @Social_Twitter
دقت کنید همون قدر که توانایی نگه داشتن آدما مهمه، توانایی حذفشون هم مهمه
gol pesar
Artikal
🎩 @Social_Twitter
زندگی همینه دیگه، یه شب رو تختت تا صبح پشت تلفن باهاش حرف میزنی و میخندی. یه شبم روی همون تخت شب تا صبح غصه میخوری و گریه می کنی!
Lidia
🎩 @Social_Twitter
برای اینکه تصور واضحی از انرژی هستهای داشته به این مقایسه دقت کنید
پایین تصویر یک تکه زغال سنگه و داخل اون کارت بالایی(پایین گوشه سمت راست کارت) یک پالت اورانیوم غنی شده است.
همون تیکه کوچیک اورانیوم میتونه تقریبا اندازهی 900 کیلو گرم زغال سنگ
و اندازهی 600 لیتر نفت و اندازهی 620 لیتر گازوئیل انرژی تولید کنه
اورانیوم غنی شده مصداق بارز فلفل نبین چه ریزهست
🆔 📸
🎩 @Social_Twitter