#حال_خوب با این روشها همیشه مثبت بمون ♡روزت رو قوی و پرقدرت شروع کن💃🏼 ♡همیشه مدیتیشن کن🧘‍♀ ♡به موقع استراحت کن🌤 ♡روی چیزهای کوچیک و خوشحال کننده تمرکز کن🌼 ♡حداقل هر روز به یک نفر کمک کن🧚‍♀ ♡وقتت رو با ادمهای مثبت بگذرون🧜‍♀ ♡اخبار منفی و بد رو دنبال نکن🤷‍♀ ♡شکر گزاری یادت نره🙏 •→@mediatoloue

معلم ریاضی : چرا ریاضی نخوندین؟ بچه ها : امتحان عربی داشتیم معلم عربی : چرا عربی نخوندین؟ بچه ها : امتحان ریاضی داشتیم و اینگونه بود که ما دیپلم گرفتیم😂 #رسانه_طلوع @mediatoloue

🍀 #آیه‌ای_آرامش …وَاعْتَصِمُوا بِاللَّهِ و به خدا تمسك جوئيد. حج/٧٨ خدایم!!! به تو تڪیه می‌ڪنم، از شاخه‌های دست‌هایت بالا می‌روم. ماه بالای سر ماست، من دوستت دارم و جهان به اندازه‌ی سایه‌ی یڪ درخت ڪوچڪ شده است.☘️

🍀 #دلانه """یا مُحوِّلَ الحَولِ و الأحوال ای تغییر دهنده ی حال انسان و طبیعت""" هیچ چیز حالت رو خوب نمی کند ،جز اینکه هی خودت قدم بزنی خودت را می ترسم از خ و د م. . . از خودی که رامش کرده ام ... که آرام شده است و دیگر سوال های احمقانه اش را به جان کسی نمی اندازد .. دیگر با کسی بگو مگو نمی کند آسه می رود، آسه می آید ... می ترسم از روز انفجار,,, روزی که پا بگذارم بر روی تمام هنجارها . خودم رو جدی بگیرم و جاده را ... آنقدر خیالم از رفتنی بودن راحت باشد که به آبروی جامانده از خودم رحم نکنم . می ترسم از شب های آرامم ، از بی صدایی شعر و بی وزنی نفس ، می ترسم از این همه حجم نبودنم، از دفتر عریانم که عروس تمام نقطه چین های دنیا شده است .. می ترسم... می‌ترسم از پیش فروشی خنده هایم و از حراجی عاشقانه هایم ، می ترسم از تمام در دسترس نبودن هایم و از اینکه مشترک پیام های هیچ کس نباشم و در ازدحام همه ی همراه های اول ، تنها ،سکوتم را ممتد بوووق بکشم ........... می ترسم از همین حرف ها .. که از دستم در می روند و جای با خود گفتن ، فریاد می شوند در گوش محرم و نا محرم .. می ترسم از این ثانیه شمار ، که بی آنکه به رویم بیاورد هی کم می شود .... می ترسم از ...... صدایی که در من چیزی را بپراند که خوابش کرده ام ..... """حوِّل حالَنا إلى أحسنِ الحال حال ما را به بهترین حال دگرگون فرما"""☘️

خدایا‌مَنو‌هَمون‌بَندِه‌ای‌ڪُن‌ڪِه‌ خودِت‌می‌خوای،چون‌توهَمون‌ خُدایی‌ڪِه‌مَن‌می‌خوام :)🌿 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺 ⚜بمناسبت میلاد حضرت مهدی عجل الله 🔰سفر زیارتی قم و جمکران 👈به صورت خانوادگی 👈 اگر تعداد بالای5نفر ثبت نام کنید در طرح ویژه نیمه شعبان شرکت داده می شوید 🔻 جهت ثبت نام به شماره روی پوستر مراجعه کنید.

Practice the pause !! when in doubt, when tired, when angry, when stressed, Pause ! مکث کردن را تمرین کن وقتى شک دارى، وقتى خسته اى، وقتى عصبانى هستى، وقتى استرس دارى، مکث کن!