🔸️آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ 🔹ویتامین C به بدن کمک می‌کند تا زخم‌ها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت می‌کند و نقش مهمی در تشکیل کلاژن دارد. 🔹مصرف دزهای اضافی ویتامین C می‌تواند به طور موثری از سرماخوردگی‌های معمولی جلوگیری کند. 🔹بیش از دز توصیه شده روزانه یعنی ۵۰۰ میلی گرم مصرف نکنید. 🔹 بهترین راه برای بهره‌مندی از مزایای ویتامین C مصرف به شکل غذا است. 🔹مصرف ویتامین C اضافی به ویژه برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مضر نخواهد بود. 🆔️ @mefdanews

🔸️بازدید مدیر کل دانشجویی وزارت بهداشت از زیرساخت‌های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مازندران 🔹 دکتر عبدالرضا دیانی مدیر کل دانشجویی و دکتر سیامک طهماسبی رئیس اداره مشاوره و سلامت روان وزارت بهداشت، امروز سه‌شنبه ۲۲ آبان ماه از زیرساخت‌های دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مازندران بازدید کردند. 🔸 بازدید از خوابگاه‌ها، سلف سرویس، استخر در دست احداث دانشگاه علوم پزشکی مازندران همراه با مسئولان معاونت و گفتگو با دانشجویان از برنامه‌های این بازدید بود. 📸عکاسان: زینب قاسمی و مهسا کربلایی احمدی 📸گزارش تصویری👇🏻 www.mefda.ir/photo/397815 #مفدا_مازندران 🆔️@mazandaranmefda 🆔️@mefdanews

🎥دکتر حبیبی در مراسم اختتامیه نخستین جشنواره هنر و سواد سلامت: 🔹️هنر مهمترین ابزار برای رسیدن به سلامت است 🔹️هنر مهمترین و بهترین ابزار برای یادگیری و دستیابی به سلامت است و از این رو نقش هنرمندان در انتقال مفاهیم سلامت و دستیابی مردم به سواد سلامت حیاتی است. 🌐 خبر مربوط به جشنواره هنر و سواد رسانه👇🏻 http://www.mefda.ir/news/396612 🆔️ @mefdanews

🔸️ اجرای ۳ طرح قرآنی مشترک بین وزارت بهداشت و سازمان قرآنی دانشگاهیان کشور 🔹️تفاهم‌نامه همکاری میان مرکز قرآن و عترت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور و سازمان قرآنی دانشگاهیان کشور (وابسته به جهاددانشگاهی) امضا و از سه طرح مشترک «اعتلای بصیرت رسانه»، «خبرنگار معارفی» و «دانشجو معلم» رونمایی به عمل آمد. 🆔️ @mefdanews

#اینفوگرافی | به مناسبت هفته‌ی دیابت 🔸️استرس تحصیلی و تاثیرات آن بر دیابت در دانشجویان ◻️طراح: کوثر حیدری 🆔️@kermanshah_mefda 🆔️ @mefdanews

🎥فیلم/ دعوت رئیس مرکز قرآن و عترت وزارت بهداشت به شرکت در بیست و نهمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت 🔸️دکتر جواد باقری رئیس مرکز قرآن و عترت وزارت بهداشت در مصاحبه با مفدا زنجان از کلیه دانشجویان، اساتید و کارکنان دانشگاههای علوم پزشکی کشور جهت شرکت در بیست و نهمین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت دعوت نمود. 🌐ویدئو با کیفیت👇🏻 http://www.mefda.ir/news/397715 🆔️@mefdazanjan 🆔️ @mefdanews

🗓#تقویم| چهارشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۳ 🍁 پاییز هزار رنگ گردنه حیران 🆔 @Mefda_ardabil 🆔️ @mefdanews

🎞 کلیپ / اردوی جهادی محبت 🔹 گزارش ویدئویی از اردوی جهادی محبت، برگزار شده توسط کانون جهادی سحاب در دانشکده دندانپزشکی مشهد ، ۱۷ آبان ۱۴۰۳ 🌐مشاهده کلیپ 👇 https://www.mefda.ir/news/397500 #اردو_جهادی 🆔 @Mashhadmefda 🆔@mefdanews

🔸️نه به خشونت علیه جامعه سلامت 🔹️جامعه سلامت کشور خدمت بی منت خود را به همه آحاد جامعه بدون در نظر گرفتن تفاوت های جنسیتی، ملیتی، قومیتی، مذهبی و نژادی ارائه می کنند اما کمترین انتظار آنها که باعث می شود خستگی به تن شان باقی نماند، عدم خشونت و از سوی دیگر تکریم و احترام نگاه داشتن است. 🔹️سلامت مدافعان سلامت را تهدید نکنیم تا خدمات آنها در راه تامین سلامت مردم، استمرار داشته باشد. #تیم_ملی_سلامت . 🆔 @mefdanews

🔸نقش مکمل ویتامین D در سلامت قلب و عروق 🔹فشار خون بالا یکی از مسائل مهم بهداشتی در سطح جهان است که افراد زیادی را درگیر کرده است. با توجه به ارتباط فشار خون بالا با مشکلات قلبی و عروقی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌های خطرناک، کاهش فشار خون می‌تواند تأثیر بسزایی در ارتقای سطح سلامت عمومی داشته باشد. 🔹ویتامین D یکی از مواد ضروری برای بدن است که از منابعی مانند نور خورشید و برخی غذاها تأمین می‌شود، اما بسیاری از افراد در سراسر جهان با کمبود این ویتامین مواجه هستند. کمبود ویتامین D با مشکلات متعددی از جمله بیماری‌های قلبی، ضعف سیستم ایمنی و حتی انواع خاصی از سرطان ارتباط دارد. از آنجا که برخی تحقیقات قبلی به ارتباط احتمالی بین ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا اشاره کرده‌اند، پژوهش‌های بیشتری برای بررسی دقیق‌تر این موضوع ضروری به نظر می‌رسد. 🌐 مشروح خبر👇 mefda.ir/news/397907 🆔@mefdanews

📻 با یک قاچ داستان کوتاه از رادیو مفدا لرستان همراه باشید؛ ✨مهربانی واقعی اینه که آماده بخشش چیزی باشی که خودت به اون احتیاج داری✨ 🎙گوینده و تنظیم: پریا کهزادوند / مفدا لرستان #داستان_کوتاه 🆔@Lorestanmefda 🆔@mefdanews

🔸دکتر فریدون عبدالملکی رییس دانشگاه علوم پزشکی کردستان : 🔹دانشگاه علوم پزشکی کردستان به عنوان یک دستاورد بزرگ نظام سلامت در استان 🔸گسترش رشته های تخصصی و فوق تخصصی و تاسیس دانشکده داروسازی گامی بلند در مسیر ارتقا حوزه علمی دانشگاه 🔹لزوم داشتن تفکر نقادانه در دانشجویان برای مقابله با جو ناامیدی و رسیدن به قله موفقیت 🔹سطح علمی بالای دانشگاه علوم پزشکی کردستان و افزایش ظرفیت پذیرش دانشجویان بین الملل 🌐مشروح خبر 👇 http://www.mefda.ir/news/397822 📸تصاویر بیشتر این مراسم 👇 www.mefda.ir/photo/397823 #مفدا_کردستان 🆔@mefda_muk 🆔@mefdanews