#بسته_سلامت
🔺اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید !
🔹ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن راسرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی می‌شود.
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
⭕️⭕️⭕️🔴 اطلاعیه 🔴⭕️⭕️⭕️
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ #خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان شاهرود
⏳زمان: دوشنبه پنجم شهریور ماه سال ۱۴۰۳
/ روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان/
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
🖼 در سال‌های گذشته چه تعداد ایرانی به پیاده‌روی اربعین رفته‌اند؟/ فارس
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
📰 پیشخوان روزنامه های دوشنبه
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
اکبری:
حکم قصاص قاتل محمودرضا جعفرآقایی اجرا شد
🔗 mehrnews.com/x35Mcy
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
معاون استاندار سمنان:
جزئیات افتتاح پروژه‌های عمرانی در استان سمنان اعلام شد
🔗 mehrnews.com/x35Mdp
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنجره مهر؛
📹 تصاویر دیدنی کربلای معلی و بین الحرمین
🔗 mehrnews.com/x35Mht
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
فرماندار دامغان:
۱۱۳ پروژه عمرانی در دامغان افتتاح می شود
🔗 mehrnews.com/x35Mj4
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
مدیر عامل جمعیت هلال احمر استان سمنان:
امداد رسانی به ۳ سانحه رانندگی در استان سمنان/۲ نفر جان باختند
🔗 mehrnews.com/x35MkG
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
جانشین فرمانده انتظامی استان سمنان:
کشف ۱۸ هزار لیتر سوخت قاچاق در سمنان/ راننده متخلف دستگیر شد
🔗 mehrnews.com/x35MjW
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
🔸شارژ بن‌کارت‌های زنان‌باردار و دارای کودک زیر ۲ سال
👤مدیرکل بهداشت و بیمه‌های اجتماعی کمیته امداد:
🔹بن کارت غیرنقدی با سرانه ماهانه ۳۵۰ هزار تومان برای زنان‌باردار و دارای کودک زیر ۲ سال صادر می‌شود.
🔹از فروردین کارت‌ها شارژ نشده بود، لذا مقرر شده سهمیه فروردین و اردیبهشت در روزهای اخیر واریز و سهمیه خرداد طی دو الی سه هفته آینده شارژ شود.
🔹معوقات سهمیه ماه‌های تیر و مرداد نیز به محض آماده شدن لیست و تامین اعتبار جبران خواهد شد.
🔹بعد از شارژ کارت به شماره موبایل مادران پیامکی جهت اعلام خرید اقلام غذایی ارسال می‌شود./ صداوسیما
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
امروز؛
یک طرح نهضت ملی مسکن در ایوانکی کلنگ زنی شد
🔗 mehrnews.com/x35Mws
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
معاون استاندار سمنان:
تامین آب از «حبله رود و نمرود» در زمره اولویت های استان سمنان است
🔗 mehrnews.com/x35Mwm
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
فرماندار گرمسار:
۷۵ پروژه در گرمسار افتتاح شد
🔗 mehrnews.com/x35Mw8
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
📣 قابل توجه همشهریان گرامی
⛔️هشدار قرمز منابع آب⛔️
بعلت مصرف بالای آب ، متاسفانه تامین اب در وضعیت قرمز و هشدار قرار گرفته و با قطع شدید آب در شبکه مواجه خواهیم شد ، لذا از همشهریان عزیز خواهشمندیم همکاری لازم جهت صرفه جویی حداکثر ده درصدی جهت برون رفت از تنش آبی
را داشته باشند تا با قطع سراسری آب در کل شهر مواجه نشویم.
#من_مراقب_آب_هستم
💦روابط‌عمومی آب و فاضلاب شهرستان شاهرود
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 بهتر است وقتی نان می خری...
نان را با برکت ببری به خانه
#نان_و_برکت
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
🔸امروز سه‌شنبه↯
☀️۰۶ شهریور ١۴۰۳
🌙۲۲ صفر ۱۴۴۶
🎄۲۷ اوت ۲۰۲۴
💠 #ذکر_روز
«یا اَرْحَمَ الرّاحِمین»
ای مهربان ترین مهربانان
💠 #نکته‌های_ناب
امام صادق(ع)
إنَّ المَرءَ یَحتاجُ فى مَنزِلِهِ و َعِیالِهِ إِلى ثَلاثِ خِلالٍ یَتَکَلَّفُها و َإن لَم یَکُن فى طَبعِهِ ذلِکَ: مُعاشَرَةٌ جَمیلَةٌ و َسَعَةٌ بِتَقدیرٍ و َغَیرَةٌ بِتَحَصُّنٍ
«مرد جهت اداره منزل و خانواده خود به سه خصلت نیاز دارد که اگر در طبیعت او نباشد باید آنرا کسب کند: خوشرفتاری، گشاده دستیِ سنجیده و غیرت.»
📚 تحف العقول، ص۳۲۲
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
اگر خدا دری را میبندد...
دست از کوبیدنش بردارید...
شایــــــد هر چه که در
پشت آن در بود
قسمت شما نبود
#سلام_صبح_بخیر💚
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
#بسته_سلامت
استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌شود که ۴۰ تا ۷۰ درصد حجم استخوان‌ها کاهش یابد!
🔹️ به علاوه ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه رانیز به همراه دارد.
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan
⭕️⭕️⭕️🔴 اطلاعیه 🔴⭕️⭕️⭕️
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ #خاموشی برنامه ریزی شده برای تعمیرات شبکه و تاسیسات توزیع برق برخی مناطق در شهرستان #شاهرود
⏳زمان: سه شنبه ۶ شهریور ماه سال ۱۴۰۳
/ روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان/
📡 اخبار را از منابع معتبر دنبال کنیم
https://eitaa.com/mehrsemnan