😍😍مزه بازای عزیز من عاشق سبزیجات در فر هستم! به همین دلیل است که امروز یک دستورالعمل ماکارونی سبزیجات در فر برای شما اماده کردم 📝 دستور غذا برای 4 وعده 📊 ارزش غذایی: 612 کیلو کالری مواد لازم سبزیجات در فر: 4 عدد فلفل قرمز 1 پیاز سیر 3 عدد موسیر 20 عدد گوجه گیلاسی 1 قاشق چایخوری نمک جدا از آن: 500 گرم پاستا 150 گرم پنیر خامه ای وگان 200 میلی لیتر آب پاستا 1 مشت ریحان 1 قاشق چایخوری گیاهان ایتالیایی کمی نمک/فلفل رویه ها: پارمزان گیاهی، ریحان آماده سازی: 1. تمام مواد لازم برای سبزیجات فر را در سینی بچینید و روغن و نمک بپاشید و به مدت 35 دقیقه (فر 200 درجه/فن) در فر قرار دهید. 2. در همین حین پاستا را بپزید 3. سبزی های فر را با بقیه مواد مخلوط کنید تا سس درست شود 4. پاستا و سس را مخلوط کرده و میل کنید _______ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

اینجوری کته درست کن @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

شیشلیک رولی✌️😍 Special shishlik rollet . مزه ی شیشلیک و پیاز کبابی همراه با یه لقمه کوبیده ، میشه لذیذ ترین کباب قرن😋 ازش سیر نمیشی @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

دیگه نوتلا از بیرون نخر‼️ @mahde_cake خیلی راحت میتونی توی خونه درستش کنی😉 برای درست کردنشم نیاز داریم به🤗 @mahde_cake ✳️مواد لازم: فندوق :۳ پیمانه روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو: یک سوم پیمانه پودر قند :۱ پیمانه اسانس وانیل :۱ قاشق چایخوری طرز تهیه فندوق ها رو به مدت ۱۵ دقیقه با درجه ۱۸۰ سانتیگراد توی فر یا روی گاز تفت بدید تا طلایی بشه و بعد پوست دورش رو بگیرید بریزید توی آسیابی که تیغه تیز و قوی داره تا حالت ارده بشه سپس مابقی مواد رو اضافه و هم بزنید .نوش جان @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

برای اندازه ۶نفر سالاد کرفس کرفس ۸۰۰ گرم هویچ ۴۰۰گرم سیب زمینی ۴۰۰گرم نخودفرنگی ۱۰۰گرم ذرت ۱۰۰گرم سس هزار جزیره ۲۰۰گرم سس ادویه دارد من ادویه نزدم سس فرانسه یا سس مایونز یا سس سرکه بالزامک هم می تونید استفاده کنید @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

اصلا ماه رمضون بدون این شامی نمیشه برای ما رشتی هارو عرض میکنم 😂✋ . سلام عزیزم ♥️ می‌دونستید مواد خام این شامی رو اینجا تو این ماه میفروشن ؟ بهتون آموزشش دادم 😇🌹 🆔 @hassani.delish 🆔 @hassani.delish . مواد لازم 👇 سردست یا مغز ران یا گردن ........... ۳۰۰ گرم لپه .............................................. ۲۰۰ گرم نخود ........................................... ۱۰۰ گرم پیاز ............................................. ۱ عدد تخم مرغ ...................................... ۲ عدد زردچوبه ،‌ نمک و فلفل .................... به مقدار لازم هل .............................................. ۱ ق.چ . 📍نکاتش رو داخل استوری میگم بعد از ۲۴ ساعت هایلایتش میکنم که همیشه داشته باشید 😊♥️ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

با یکم خلاقیت چشم مهموناتو به میز پذیراییت خیره کن🤩🤩🤩 خمیر هزارلا از اون خمیراییه که هزاااار مدل فینگرفود و پیش غذا میشه باهاش درست کرد مثل این فینگر یلدایی که هم آسونه هم جذابه هم خوشششمززززه😎 @cook.fatimaa @cook.fatimaa . مواد لازم:🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 3 عدد سیب زمینی پخته نصف سینه مرغ پخته خیارشور ۵ق غ 5 ق غ ذرت 4 ق غ گردوی خرد شده 5 ق غ انار دان شده سس مایونز به مقدار لازم نمک فلفل سیاه در صورت دلخواه (مقداری شوید) . 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 . طرز تهیه؛ خمیر هزارلا رو بزارید بیرون که کامل به دمای محیط برسه بعد روی تخته باز کنید و وردنه بکشید حالا با یه کاتر گرد به اندازه ی قالب مافینتون برش بزنید قالب رو چرب کنید و از خمیر هزارلایی که برش زدید داخل قالبتون بزارید و دور تادورش رو به قالب فیکس کنید و کف خمیر رو چنگال بزنید که موقع پخت زیاد پف نکنه و حالت کاسه ایی داشته باشه بعد تو فر از قبل گرم شده بزارید و به مدت ۲۰ دقیقه با حرارت ۱۸۰ درجه اجازه بدید بپزه (نیازی به گریل نداره فقط المنت و شعله پایین روشن باشه) . بعد از اینکه مافین ها پخت از موادی که درست کردیم داخلش رو پر میکنیم و با انار و چند برگ جعفری تزیین میکنیم به همین راحتی🥰🥰 . 🔴نکته ی مهم: . مواد میانی کاملا سلیقه اییه میتونید از هرموادی که دوست داشتید برای مافین استفاده کنید هر موادی هم که دوست نداشتید میتونید حذف کنید و یا مزه ی جدید بهش اضافه کنید😌 نوش جان🙏🏻☺️ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

#پیتزا_سیب_زمینی 🍲 😋 🔸 سیب زمینی هارو خلالی خیلی درشت یا ورقه ای برش بدین وبعد داخل اب جوش ونمک چند دقیقه ای بپزیید ،حواستون باشه زیادی نپزه که خرد بشه،بعد بچینید داخل سینی فر بهش نمک وفلفل وروغن زیتون یا کره بریزیید واجازه بدین با کانوکشن 180 درجه به مدت 25 تا 30 سرخ بشن بعد بهش سس های دلخواه رواضافه کنید وهمچنین هرنوع موادی که به پیتزا دوست دارین اضافه بشه روهم خردکنید وروی سیب زمینی ها بریزیید من از قارچ وپنیر استفاده کردم شما ازژامبون ،فلفل دلمه،گریل مرغ یاهرچیز دیگه ای که خواستین استفاده کنیددراخر هم پنیر بریزیید وبزارین داخل مایکروفرتاپنیر اب بشه وگریل بشه در ماکروویو سیب زمینی با کامبی ترکیب گریل با ماکرو 540 وات به مدت 15 دقیقه سرخ کنید و در اخر پنیر و مواد دلخواه رو بریزید و سه دقیقه گریل روی سه پایه بلند بدید @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

‌ #سوفله_بادمجان_مجلسی 🍲 😋 ▫️‏بادمجان ٣ ‏عدد ▫️گوشت چرخ کرده ٢۵٠ ‏گرم ▫️پیاز ١ ‏عدد ▫️سس سفید نصف پیمانه ▫️‏رب گوجه فرنگی ٢ ‏قاشق ▫️روغن به مقدار لازم ▫️‏پنیر پیتزا ١٠٠ ‏گرم ▫️نمک و فلفل به مقدار لازم 🔸‏بادمجان‌ها را پوست کنده، حلقه حلقه کنید و با نمک در روغن سرخ نمایید. در ظرف دیگری پیاز خرد شده ‏را با گوشت چرخ کرده سرخ نموده و نمک و فلفل و رب را اضافه کنید. سپس ته ظرف پیرکسی را چرب نموده و بادمجان‌ها را کف آن بچینید و مواد سرخ شده را روی آن اضافه نمایید. در آخر سس سفید را روی مواد ریخته و پنیر پیتزا را روی تمام مواد ریخته و به مدت ٢٠ ‏دقیقه درون مایکروفر با کانوکشن ۱۸۰ قرار دهید یا در ماکروویو داخل ظرف پیرکس با کامبی ترکیب گریل با ماکرو ۵۴۰ وات ۷ تا ۱۰ دقیقه بپزید @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

🔻اين چند تا نكته رو رعايت كنيد تا يك ناگت عالي داشته باشد👇👇 @marjan_mazeh @marjan_mazeh 🔹بهترین قسمت مرغ برای ناگت سینه مرغه که بافتی یک دست و منسجم به شما میده 🔸بهترین وسیله برای بافت یک دست در ناگت برگر ، فلافل، کوفته چرخ گوشت با پنجره ی ریز 🔹بعد از مرحله آرد پانکو طلایی حتما ناگت ها را در هوای آزاد قرار بدید (هوا دهی کنید) 🔻🔻مهم🔻🔻👇👇👇 حتما. حتما با حرارت ملایم و با حوصله ناگت ها رو سرخ کنید .. و اجازه بدید که حجم ناگت ها در روغن زیاد و از درون کاملا مغز پخت بشه قشنگ بزارید پف کنه مواد لازم: سینه مرغ ۳۰۰ گرم نان تست ۳ الی ۴ عدد پیاز ۱۰۰ گرم سیر ۳ حبه سس کچاپ ۲ ق غ سس خردل ۲ ق غ پاپریکا ۱ ق م آویشن ۱ ق م فلفل سیاه ۱ ق چ نمک ۱ ق غ پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم آرد پانکو طلایی به میزان لازم درست کنید و لذت ببرید🌸 #ناگت_مرغ#فست_فود @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

🔴درمان زانودرد وکمردرد فقط در ۷ روز😳 از اینکه زمان زیادی رو واسه درمان زانو و کمرت گذاشتی خسته شدی؟😢 هنوز درد سیاتیک و روماتیسم کلافت میکنه؟😥 ✅اینجا با یک راهکار تضمینی دردتو فقط تو یک ماه بهبود میده، باورت نمیشه خودت بیا سریع ببین 😳👇👇🤩 https://eitaa.com/joinchat/2275868930C637785897f یک ماهه با راهکارشون جلو رفتم دکترم میگه چیکار کردی خوب شدی؟ 😳

.🔴اگه سلامتی و درمان پادرد و کمردرد پدر، مادر و عزیزات واست مـهمـه، الان وقتشه😇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2275868930C637785897f تاثیرگذاری تضـمینی بر درمان پادرد و کمردرد برای اولـیـن بار درکــشــور😳✅

شاورما؛ غذای معروف خاورمیانه‌ای😍😋 مواد لازم : ادویه کاری آویشن ۱ ق چ لیمو ترش ۱ عدد روغن زیتون ۲ ق غ سماق ۱ ق غ خوری سینه مرغ ۲ عدد پیاز ۱ عدد مواد سس : ماست ۴ ق غ سس مایونز ۲ ق غ سیر خرد شده ۱ ق چ روغن زیتون ۲ ق غ لیمو ترش ۱ عدد ارده ۲ ق غ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

این پیراشکی خوشمزه رو کافیه یکبار امتحان کنی😍😋 مواد لازم : شکر ۳ ق غ روغن ۳-۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق غ تخم مرغ ۱ عدد ماست ۵ ق غ کمی آرد @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

•مزه ترکی😋😍😋 سلیقه و ذائقتون دستمه، عاااشقش میشین🥹 ~مواد لازم: یک الی دو عدد کد‌و نمک، پودرسیر، پاپریکا روغن زیتون (یک قاشق) پنیر (بین پنجاه تا صد گرم) ماست دلخواهتون (هشت قاشق) شوید ترجیحا تازه یک مشت نصف حبه سیر پول بیبر برای تزئین کدوها رو به مدت بیست دقیقه با دمای صد و هشتاد گریل کنید، یا داخل تابه با کمی روغن تفت بدید… @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

باورت میشه اینا رو فرشیه😳😳 #روفرشی دورکش با #مخمل شانل ضخیم تولید ملی 🇮🇷 💢از #تولیدی_مستقیم ببر خونه💢 ♨️ زیرقیمت بازار ♨️ قابل شست و شو✅ با سلما #شیک زندگی کن ✅ آخرین پست جدید ترینا و لیست قیمت روفرشی وفرشینه ها رو گذاشتم بیا ببین 👇 https://eitaa.com/joinchat/1659306238Cec27e1303a

تو هم پول نداری تا فرش های گرون قیمت و طرح تکراری بخری؟ 😮‍💨💔 میخوای که با روفرشی و فرشینه قیمت مناسب خونه‌ات رو زیبا کنی؟ 😍✨ .https://eitaa.com/joinchat/1659306238Cec27e1303a

با این روش #مرغ را دیگه در روغن سرخ نکن،فقط در آب سرخ کن. مواد لازم بال و کتف 1 کیلوگرم نمک فلفل سیاه فلفل قرمز(پاپریکا) 3 حبه سیر 50 میلی لیتر سس سویا 1 قاشق خردل 1 قاشق سس کچاپ ⚠️در این دستور از روغن استفاده نمی کنیم مرغ با چربی خودش که از پوستش خارج می شه سرخ میشه @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

. میلک شیک بادوم زمینی یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار و جذابه که بیشتر در تابستون و بهار ازش استفاده میشه.بادوم زمینی هم به عنوان یه آجیل که دارای مواد مغذی بسیاری هست به شیکمون طعم بسیار خاص و خوشمزه ای میده😋😋 مواد لازم👇 بستنی وانیلی: ۷۰۰گرم شیر: نصف لیوان کره بادوم زمینی: ۱ق.غ پر بادوم زمینی: ۳ق.غ خامه فرم گرفته و پودر قهوه برای تزیین @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

بیا تو پیجم کلی آموزش خنک و تابستونی دارم👆 با تشکر از دوست خوبمض @keyhan.1 سلام دوستان گل و عزیزم چطورین اینم آموزش بستنی زعفرانی بدون ثعلب عالی و خوشمزه . . مواد لازم ‌ آرد سفید دو ق غ سر خالی شیر دو سوم لیوان گلاب یک سوم لیوان زعفران دم کرده دو ق غ هل ساییده نصف ق چ زرده تخم مرغ یک عدد وانیل نوک ق چ شکر نصف لیوان (کم شیرینی میخواین یک سوم لیوان بزنبد ) خامه صبحانه پاکت صورتی یک بسته دویست گرمی . ابتدا شیر و گلاب و زعفرون و هل رو مخلوط میکنیم زرده تخم مرغ رو با شکر مخلوط با چنگال سه دقیقه میزنیم بعد کم کم مخلوط شیر رو اضافه هر بار مخلوط میکنیم دوباره اضافه میکنیم یکدست بشه بعد که کل شیر رو اضافه کردیم و یکدست شد آرد رو اضافه میکنیم و با همزن دستی میزنیم تا خوب حل بشه و گلوله آرد باقی نمونه حالا روی حرارت خیلی ملایم و شعله کوچک میزاریم و مرتب هم میزنیم تا به غلظت برسه غلظت گرفت خاموش میکنیم وانیل رو و خامه رو اضافه میکنیم سه ساعت داخل فریزر بمونه آماده است اگر بستنی حالت یخ زدگی داشت قبل سرو یک ربع بزارید در دمای محیط باشه بعد سرو کنید . . طرز تهیه خامه خشک ...یک ق غ از خامه صبحانه رو روی کیسه باز میکنیم میزلریم فریزر یخ بزنه . . @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

#فلافل دولیوان نخود رو از شب قبل خیس کنین و چندبار آبش رو عوض کنین روز بعد داخل سبد بریزین تا آبش گرفته بشه . سپس داخل غذاساز بریزین و خوب خردشون کنین.سه حبه سیر و یه دونه پیاز درشت رنده شده و آب گرفته رو با یه سیب زمینی پخته به نخودها اضافه کنین و خوب ورز بدین . به موادتون نمک و فلفل و آویشن و هر ادویه ای که دوست دارین اضافه کنین و با دست کاملا مخلوط کنین .اونا رو با قالب شکل بدین و توی روغن داغ که روی فلافلها رو گرفته... خوب سرخشون کنین. نوش جان❤️ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽