17.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جنگل پاییزی النگدره گرگان🍂🍁
@MER30TV👈💯
#کودکانه
راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی
🔸از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید
🔸نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه.
🔸پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید.
🔸خودتون الگوی خوبی واسش باشید.
🔸والدینی خونگرم و حامی باشید.
🔸به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید و اونا رو مدل کنید.
🔸جایگزین‌هایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید.
🔸خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم رو درنظر بگیره.
🔸مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید.
🔸هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید.
🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه.
@MER30TV👈💯
میوه‌های امروزی نتیجهٔ سال‌ها اصلاح و درواقع ساخته‌ی بشر هستند.
هندوانه، موز، گوجه‌فرنگی و ذرت قدیمی:
@MER30TV👈💯
#همسرانه
توجه به خریدهای همسر
وقتی شوهرتون از سرکار به خانه بر‌می‌گرده
با روی باز ازش استقبال کنید.
"خسته نباشی" جانانه‌ای بگید
و بعدش به سراغ خریدهایی که
انجام داده برید😍
توجه شما به خریدهایی که همسرتون
کرده تا حدی نشون دهنده توجه شما به
زحماتیه که او می‌کشه
یادتون باشد در حین دیدن
خرید و جا به جا کردنشون
حتما قدر‌دانی کنید
@MER30TV👈💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراقب انرژی اطرافتون باشید.
@MER30TV👈💯
تصور کنید وقتی روزتان را با مقاومت کردن در برابر بیدار شدن شروع کنید، چه انرژی منفی‌ای شما را احاطه خواهد کرد .
وقتی به صدای زنگ ساعت این‌گونه پاسخ می‌دهید، که «نه وقت بیدار شدن شده. نه نمیخواهم بیدار شوم» مانند این است که به خودتان بگویید(من نمیخواهم زندگی کنم، حداقل نه یک زندگی رویایی)
📚صبح جادویی
👤هال الرود
@MER30TV👈💯
خونواده مَموشی - @mer30tv.mp3
4.23M
#قصه_کودکانه
هر شب ساعت 20:30
یه قصه خوب و شیرین
برای کودک دلبند شما🥰
در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃
@MER30TV 👈💯