آهای صدای بارون........ راغب #موسیقی ـ پاپ #جنگل ـ شمال @MER30TV 👈💯

#فرزندپروری پرهیز از مسئولیت نا‌پذیری اجازه بدین کودک با پیامدهای طبیعی اعمالش روبه‌رو بشه و مسئولیت کارهاش رو قبول کنه. حل کردن مشکلاتش به‌جای خودش، حس مسئولیت‌پذیری رو ازش می‌گیره. اشتباه رایج: حل کردن تمام مشکلات کودک و نجات دادن او از پیامدهای اعمالش. روش درست: وقتی کودک کاری رو اشتباه انجام می‌ده، بهش کمک کنین تا پیامدهای طبیعی اون رو تجربه کنه. مثلاً اگر وسایلش رو گم کرده، به‌جای خرید مجدد، اجازه بدین مدتی بدون اون وسیله سر کنه تا اهمیت مراقبت از وسایلش رو یاد بگیره با این روش‌ها، هم عزت‌نفس سالم و هم استقلال کودک تقویت می‌شه. 🌱 @MER30TV 👈💯

کریسمس در روسیه مثل توی کارتون هاست😍 @MER30TV 👈💯

😋😋ناهار امروز مواد لازم: تکه های مرغ پیاز نمک ،فلفل ،زردچوبه،پاپریکا،ادویه مرغ فلفل سبز سیب زمینی قارچ پنیر پیتزا #آشپزی @MER30TV 👈💯

به به لذت بردم ازین زندگی ساده و بی آلایش واین شغل سخت اما پر از عشق که الان ارزوی خیلی از ما شهر نشین هاست....❤ (این کلیپ متعلق به ایران نیست) @MER30TV 👈💯

😃😃 حرفم نمیاد خدا منو ببخشه🤣 @MER30TV 👈💯

عجب شیطونی بود😂 @MER30TV 👈💯

ورود بانوان به تعویض روغنی ممنون😝🧞‍♂⁉️⛔️ @MER30TV 👈💯

هیچ وقت ماشین رو توی سرپایینی پارک نکنید!!! 😲😄 @MER30TV 👈💯

✅ خیلی وقتها خشم و استرس زیادی رو در بدن حس می کنیم که نمی دونیم چطور می تونیم اون خشم رو به شکل درست بدون رنجاندن یا آسیب به خودمون و دیگران خارج کنیم ! ✅این سه تمرین آسان یوگا رو حتما انجام بده . هر حرکت یک دقیقه یا تا زمانیکه حس کنی کاملا آرام شدی. ✅ تمرین هیزم شکن حتما بازدم پر فشار و با صدای بلند باشه !😎. 🫂قبل از انجام این تمرین ها اگر مشکل یا بیماری خاصی دارید و فکر می کنید ممکنه براتون خوب نباشه با پزشک خودتون مشورت کنید.🌱💖 #کنترل_خشم @MER30TV 👈💯

#موسیقی_سنتی #خانه_ایرانی @MER30TV 👈💯

#شکرگزاری خدایا برای تمام لحظه هایی که خندیدم شکر خدایا برای تمام لحظه هایی که گریه کردم قلبم ارومتر بشه شکر خدایا برای تمام لحظه های سخت زندگیم که ادم غنی تری کرد منو شکر خدایا برای دردشکر برای غصه شکر برای لحظه هایی که فکر میکردم هیچکسی رو ندارم شکر خدایا برای خودت و خودت و تنها خودت شکر ❤️🌱 @MER30TV 👈💯