♦️مضرات خوردن قند و شکر 🔹️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن 🔹️کاهش تمرکز 🔹️افزایش اضطراب 🔹️کاهش هورمون رشد ♦️ چه خوراکی هایی را می‌توان جایگزین شکر کرد؟ 🔹️توت 🔹️خرما 🔹️عسل 🔹️انجیر 🔹️کشمش،مویز https://eitaa.com/joinchat/736821735Ca7018eec76

*🌷سلام برسپهبد شهیدحاج قاسم سلیمانی 🌷* *🌿💕 به یاد شهیدان*💕🌿 *همانهائے ڪه نام مبارڪشان قوّت قلب گــ🌷ـل لاله است.* *ڪسانے ڪه ترنّم گفته هاشان زینت بخش فڪه وطلائیه ولطافت ڪلامشان نوازشگرآسمان شهرمےشد.* *🚩 سلام برشهدای انقلاب اسلامی *🚩 سلام برشهدای مظلوم وغریب حماسه ی هشت سال دفاع مقدس *🚩سلام برشهدای ترور *🚩سلام بر شهدای خدمت *🚩سلام برشهدای مدافع وطن *🚩سلام برشهدای مدافع حرم *🚩سلام برشهدای سلامت *🚩سلام برشهدای آتش نشان *🚩 سلام برشهدای جبهه ی مقاومت *🚩سلام برجمیع شهداء از آغاز آفرینش الی الابد.* *بادل وجانم میخوانم:*     *🕊زیارت "شهــــــداء"🕊* *🌺بِسمِ اللّٰهِ الرَّحمٰن الرَّحیم🌺* *🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَااَولِیاءَ اللہ وَاَحِبّائَهُ* *🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَااَصفِیَآءَ اللہ و َاَوِدّآئَهُ* *🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصَارَدینِ اللهِ* *🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَرَسُولِ اللہِ* *🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَاَمیرِالمُومِنینَ* *🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَفاطِمَةَ سَیِّدَةِ نِسآءِ العالَمینَ* *🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَ اَبے مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنِ عَلِےّ الوَلِےّ النّاصِحِ* *🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَاَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَاُمّے طِبتُم وَطابَتِ الاَرضُ الَّتے فیها دُفِنتُم، وَفُزتُم فَوزًاعَظیمًافَیالَیتَنے ڪُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَمَعَڪُم...🍃 https://eitaa.com/joinchat/736821735Ca7018eec76🏴🇮🇷

✋ سلام مولای من ، مهدی جان سلامی از ذره به خورشید ... سلامی از فرش به عرش ... سلامی از قفس به پرواز ... سلامی از التهاب به آرامش ... سلامی از طوفان به ساحل ... سلامی از درد به طبیب ... سلامی از رنج به نجات ... ✋سلامی از من به شما ... 💚 السلام علیک یا بقیه الله #لبیک‌یا‌مهدی #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج

🩸بسم‌الله الرحمن الرحیم🩸 🖤امام حسین علیه السلام فرمود:❤️ 🌷تنها براى اصلاح در امّت جدّم به پا خواستم. 🍃 🏴مى خواهم امر به معروف و نهى از منکر کنم و به روش جدّم و پدرم على بن ابى طالب (علیه السلام) رفتار نمایم🍃 📚مقتل الحسین خوارزمى ج۱ص۱۸۸ 🙋‍♂️ سلام صبحتون بخیر و نیکی ☀️ 🌅 یکشنبه ۳۱ تیر ماه ۱۴۰۳🌳 🌙۱۵ محرم ۱۴۴۶🏴 🌲۲۱ ژوئیه ۲۰۲۴🩸 🤲 یا ذالجلال والاکرام 🕋 💐 تقدیم به عاشقان اباعبدالله الحسین (ع) ☀️برای امروزتون یک سبد محبت❤️ 🌹یک دنیا عشق و یک عالم خوشبختی 🌷یک دشت لاله و یک کوه دوستی ✨یک آسمان ستاره و یک جهان زیبایی 🌻و یک عمر سرفرازی براتون از خداوند متعال خواهانم 🤲

*عزیزان گوش کنید خیلی سوزناک میخونه دل آدم آتیش میگیره، روحت شاد حاج کافی بزرگوار*😭😭 https://eitaa.com/joinchat/736821735Ca7018eec76

#انگیزشی خوب بودن زیاد سخت نیست ! کافی است مهربانی کنی ... زبانت که نیش نداشته باشد کسی را نرنجاند همین خوبی است ... وقتی برای همه خیر بخواهی همین خوبی است... وقتی محبتت بی منت باشد؛ وقتی عشق بورزی؛ وقتی زیبایی اشخاص را ببینی؛ وقتی خوبی هایشان را ببینی؛ همین خوبی است ... مهم نیست که آدم ها چگونه اند، مهم نیست جواب سلامت را می دهند یا نه ...! تو سلام کن همین خوبی است ... مهم این است که تو خوب باشی...! آن ها روزی دلشان برای خوبی هایت تنگ مي شود ...!👌💖 سلام عصر تون بخیر ❤️ https://eitaa.com/joinchat/736821735Ca7018eec76