Mahdi Mirdamad - Shabe Mastane (320) (1).mp3
10M
یه #مولودی قشنگ ویژه ی میلادامام زمانمون 🥰😍
دانلود کنید تو خونه ،تو ماشین،تو مغازه هر جاهستید با صدای بلند پخش کنید،جشن تولد آقامونه،کم نذاریم 😊
#نیمه_شعبان
سلام امام زمانـ🖐ـم،سلام فرمانده
#ظهوربسیارنزدیکه
🌹اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ سَــلٰامُ الله عَلَیْهٰـــا🤲🍃
✦࿐჻ᭂ❤️჻ᭂ࿐✦
#لبیک_یااباصالح_المهدی_ادرکنی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیمه شعبان سال ۲۵۵ ه.ق
هزار و صد و نودمین سالروز میلادخجسته حضرت بقیه الله الاعظم عج رو خدمت همه ی سروران و همرزمان خودم، فعال در فضای مجازی تبریک عرض می کنم💐💐💐
#یامهدی
🛎🛎#مسابقه
🎯برگزاری مسابقه سیاسی با موضوع " انتخابات ۱۴۰۲ " در کانال خبری_تحلیلی مصباح سیاست
🎁🎁به قید قرعه به شرکت کنندگانی که جواب صحیح را انتخاب نموده اند جوایز سه میلیون ریالی اهدا می گردد.
⏰⏰زمان : ۲۹بهمن ماه ساعت ۱۸ لغایت ۱۱ اسفند ماه ساعت ۲۴
🖍شرکت در مسابقه برای عموم آزاد است.
🖍به منظور شرکت در مسابقه عضویت در کانال خبری_تحلیلی مصباح سیاست تا پایان قرعه کشی جهت دسترسی به برندگان الزامی است.
#مسابقه
#بصیرت_انقلابی
#انتخابات۱۴۰۲
🚨کانال خبری_تحلیلی مصباح سیاست
🆔 @shamsa1395
بروشور انتخابات۱۴۰۲.pdf
2.91M
🚨🚨#مسابقه
📖متن مسابقه بصیرت انقلابی با موضوع «انتخابات ۱۴۰۲»
🛎🛎جهت شرکت در مسابقه پس از مشاهده متن بالا و عضویت در کانال مصباح سیاست (در یکی از پیام رسانهای تلگرام /اینا/سروش)روی لینک زیر کلیک کنید و به سوال پاسخ دهید .
🏵🏵لینک شرکت در مسابقه :
https://digiform.ir/w599df5c0
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#مسابقه
#بصیرت_انقلابی
#انتخابات۱۴۰۲
🆔 @shamsa1395
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍حکایت زیبای مرد فقیر و خدا
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
هر چقدر وقت بزاري تا ديگران رو خراب كني همونقدر وقت كم مياري
كه خودت رو بسازي ✨
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♦️مردم یاری نیروی زمینی ارتش در شهرستان سقز
🔺در پی درخواست شورای تأمین شهرستان سقز از نیروی زمینی ارتش به جهت کمک رسانی برای رفع مشکل قطع کامل برق ۱۸۰ روستا که به علت بارندگی های اخیر و رانش زمین در گردنه سقز به مریوان بوجود آمده بود، کارکنان پایور و وظیفه تیپ ۲۲۸ متحرک هجومی نزاجا به محل اعزام و جهت جایگزین سازی تیرهای چراغ برق جدید در اماکن صعب العبور که امکان فعالیت ماشین آلات مربوطه وجود نداشت، با پای پیاده منجر به تسریع روند برق رسانی به روستاهای شهرستان شدند.
#مظهرقدرت_ملی
#نیروی_پای_کار
#انتخابات_۱۴۰۲
#سلام_امام_زمانم
#جهاد_تبیین
#ایران_قوی
#روشنگری
#دولت_مردمی
#ارتش_قوی
#ارتش_مردمی
#حجاب_عفاف
#شهید
#ایران_سربلند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔸کاهش ۲۲ درصدی جرائم سایبری در زمان کرونا
🔹رئیس پلیس فتا فراجا: بالای ۷۰ درصد فعالیتها در زمان کرونا معطوف به فضای سایبری شد و در این زمان ۲۲ درصد کاهش جرائم سایبری را داشتیم، هر چند که سایر کشورها در این زمان افزایش جرائم سایبری را داشتند.
┄┅┅❅💎❅┅┅┄
#رسانه_شو
💢 #سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃🌸
#هردو_بخوانیم
❌اگر به تفاوتها احترام نگذاریم، جنگ رو به روابطمون دعوت کرده ایم
👈 قرار نیست آنچه که من در دنیا دوست دارم، همسرم هم دوست داشته باشد
👈 قرار نیست آنطور که من به مسائل نگاه میکنم او هم با همان دید نگاه کند
💯تفاهم یعنی درک تفاوت ها...
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
✅چند دستورالعمل برای کم کردن سایز پهلو و شکم!
. 👈🔘 ورزش هوازی را بالای 30 دقیقه انجام دهید.
. 👈🔘 روزی شش مرتبه غذای کم حجم بخورید.
. 👈🔘 مقدار انرژی وارده به بدنتان را کاهش دهید.
. 👈🔘 مقدار پروتئین مصرفی تان را زیاد کنید.
. 👈🔘 مصرف مواد قندی را کاهش دهید. تا میتوانید سبزیجات خام میل کنید.
. 👈🔘آب بنوشید و از نوشیدن نوشابه های گازدار خودداری نمائید.
. 👈🔘 ورزشهای مربوط به ناحیه شکم را انجام دهید.
. 👈🔘 سه بار در هفته..دو یا سه نوع حرکت و نهایتا سه تا چهار ست 30 تکراری
. 👈🔘 هر چه ماهیچه خالص بیشتری داشته باشید , کالری بیشتری سوزانده اید . .
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104