🚘جنگل زیبای نمک آبرود سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #نمک_آبرود #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

زندگی بسیار ساده است از همان دست که بدهیم، از همان دست می‌گیریم 🌙 شب‌ بخیر #شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم ✨با توکل به اسم اعظمت یاالله 🌸خدایا بزرگ و توانا تویی ✨رحیم و رئوف و یکتا تویی 🌸پر از مهری و بخشش و مغفرت ✨که ما قطره هستیم و دریا تویی 🌸الهی به امید لطف و کرم تو ✨روز و هفته مان را شروع می کنیم #ذکر_روز #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌺💕شروع هفته 🌺💕را پر برکت میکنیم 🌺💕دهنمان را خوشبو میکنیم 🌺💕با ذکر شریف صلوات بر 🌺💕حضرت مُحَمَّدٍ(صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله) 🌺💕و خاندان پاک و مطهرش 🌺💕اَللّهمّ صلِّ علی محَمّد 🌺💕وآل مُحَمَّد 🌺💕وَعجِّّل فرجهُم #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

نکات وتوضیحات صفحه ۱۱٦🌹 #هر_روز_یک_صفحه_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يا إِمامَ الْمُسْلِمينَ... 🌱سلام بر تو ای پیشوای اهل اسلام؛ ای مولایی که هرکس دلش را تسلیم تو کند به مقصدش خواهی رساند. 🌱سلام بر تو و بر آن روزی که جهان و جهانیان تسلیم امر تو خواهند بود. 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها 🌤الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَـــرَج🌤 #سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

از زخم‌هایی که زندگی بر تنت خراش می‌اندازد شکایت نکن بعضی زخم‌ها را باید درمان کنی تا بتونی به راهت ادمه بدی! ولی .... بعضی زخم‌ها باید باقی بمونه تا هیچ وقت راهت روگم نکنی! ‌‌🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

| ویژگی های کسی که از سلامت روان برخورد داره🌈 -می‌تواند در هنگام بروز مشکلات و بحران ها هیجان خودش را کنترل کند. -اگر نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند. -به تفاوت ها احترام میگذارد و دیگران را به خاطر اختلاف نظر یا سلیقه تخریب نمی‌کند. -او می داند علم بیکرانه است پس در هر سطحی از علم باشد نسبت به سطح بالاتر جاهل است پس دست از عجول بودن و قضاوت می کشد. -او میداند قرار نیست دیگران همیشه با او خوب باشند. -او میداند اگر کسی با او بدرفتاری کرده است به این دلیل است که آن شخص از درون آشفته است و ان رفتار ناشی از حال بده آن شخص بوده، چیزی را به خودش نمی‌گیرد. -او جایگاه و ارزش خودش را به خوبی می‌شناسد. -او میداند که همواره باید در مسیر یادگیری باشد و همواره درحال رشد و ارتقای خودش است. -او هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت کسی را وارد بازی عاطفی نمی‌کند. -او به اهمیت روح و روان پی برده است پس به روح و روان هیچ کس حمله نمی‌کند. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💢مام فلوئنسرها چه کسانی هستند؟ #اینفوگرافیک #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#سیاست_های_همسرداری 🌸 الگوی رفتار درست 🌸از آنجایی که خانم ها هنگام ناراحتی علاقه بیشتری به حرف زدن دارند، نباید فکر کنند اگر همسرشان مانند آنها رفتار نمی کند، یعنی توجهی به آنان ندارد. 🌸 آقایان هم بهتر است با توجه به روحیات همسر خود رفتار کنند یعنی هنگام ناراحتی همسرشان بیشتر به او توجه کنند و این کار را هم کامل، دقیق و دور از تظاهر انجام دهند. 🌸 مثلا اگر می خواهند به حرف همسرشان گوش کنند، این کار را با توجه کامل به او انجام دهند، نه هنگامی که مشغول خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون هستند چون اینگونه، فرصت اعتراض کردن را هم از او می گیریم. 🌸 بنابراین باید به طرف مقابل مان فرصت دهیم که در مورد احساسات واقعی خود به راحتی صحبت کند تا ما هم بتوانیم بهتر مسئله را ریشه یابی کنیم #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

بهترین زمان مصرف چای بعد از غذا☕ ▫️ چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. عوارضی که کمبود آهن ایجاد می‌کند👇 ▫️ اختلال گفتاری ▫️ کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگاری ▫️ کاهش مقاومت بدن در مقابل عفونت‌ها ▫️ افزایش خطر مرگ و میر مادر هنگام زایمان #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104