توهین نکنید برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: (👇🏻) ✖ «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» ✔ بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» 🌹 در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. #همسرداری https://eitaa.com/mesbah_family104

📹 وحشت مستکبران از تکثیر شهید سلیمانی 🔻رهبر انقلاب: به‌ هر حال شهید سلیمانی ماندنی است، تا ابد زنده است؛ آنهایی که او را شهید کردند ــ ترامپ و امثال او ــ جایشان زباله‌دان تاریخ است و جزو فراموش‌شدگان تاریخ خواهند بود در زباله‌دان، امّا او تا ابد زنده است؛ شهید این جوری است و دشمنان او گم و گور خواهند شد. البتّه ان‌شاءاللّه بعد از آنکه #تقاص دنیوی‌شان را بدهند. ۱۴۰۰/۱۰/۱۱ 👈🏼 گزیده بیانات رهبر انقلاب در دیدار خانواده و ستاد سالگرد شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی #بیانات_رهبری https://eitaa.com/mesbah_family104

🔹صفحه: 23 💠سوره بقره: آیات 146 الی 153 #قرائت_روزانه ⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/mesbah_family104

💠صفحه: 23 🔸با صدای: استاد پرهیزکار #قرائت_روزانه ⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/mesbah_family104

❖ به سلامتے "پدر و مادر" ڪه اونقدر روحشون بزرگ و با عظمته ڪه تا وقتے هستن "عقلمون" نمیتونه.. وسعت "مهربونے شونو" درک ڪنه ، اما....!! وقتی میرن "جاے خالیشون" رو به وسعت یه دریا ڪنارمون حس میڪنیم... #شب_خوش ❖ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌https://eitaa.com/mesbah_family104

🌺 سلام امام زمانم هر روز سردتر می‌شوند ⏳لحظه ها... ⏰ دقیقه‌ها... ☀️ روزها... برگرد که جهان 🌍 محتاج گرمی دستان توست ای حضرت عشق ❤️ https://eitaa.com/mesbah_family104

•🌤🌸• صبح جمعه و #دعای‌ندبه 💚 #محسن_فرهمند 🎤 در ندبه‌های‌جمعه، تو راجستجوکنم زیباترین‌بهانه‌دنیای‌من، سلام 🌹🌿 #التماس_دعای_فرج 🤲 https://eitaa.com/mesbah_family104

چرا ژاپنی‌ها روی زمین غذا میخورند و این کار چه فوایدی دارد ؟! ▪️بیشتر خانواده‌های ژاپنی غذایشان را روی زمین میخورند و حتی در رستوران‌های 5 ستاره‌ی ژاپن هم احتمالش کم است که صندلی‌ای پیدا کنید فواید غذا خوردن روی زمین: ▪️به هضم غذا کمک میکند ▪️به کاهش وزنتان کمک میکند ▪️انعطاف پذیری بدنتان را بیشتر میکند ▪️ممکن است به طولانی تر شدن عمرتان کمک کند ▪️سلامت مفصل‌ها را حفظ میکند ▪️فرم بدنتان را بهبود میبخشد ▪️ذهنتان را آرام میکند ‌‌‌‌‌‎‌‎‌https://eitaa.com/mesbah_family104