کباب کوبیده مرغ بدون دود و زغال مواد لازم: سینه مرغ ۲ عدد جعفری ۱ دسته نعنا ۱ دسته گشنیز ۱ دسته سیر ۳ حبه فلفل سبز ۱ عدد درصورت دلخواه زنجبیل یک حبه ماست ۴ ق غ هل ۳ عدد و زغال پاپریکا و نمک و فلفل لیمو ترش ۱/۲ 👉 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

. به زندگی اعتماد کنیم🌱 او میداند، چطور و چگونه چشمان ما را در مقابل واقعیت‌ باز کند. به واقعیت‌ اعتماد کنیم🌼 او میداند چطور با دردهایی که به زندگی‌مان وارد میکند میتواند ما را به درونمان نزدیک تر کند. به درونمان اعتماد کنیم🌱 او میداند چطور دست‌های نجیب و قابل اعتمادی را برای ادامه‌ی راه پیدا کند. به زندگی، واقعیت و درونمان اعتماد کنیم. #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند: به جمله ً منفی ً زیر توجه کنید: " لطفا به فیل قرمز فکر نکنید " ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر می کند؟ بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است. به نظر شما اگر به کودکی گفته شود دست مرا ول نکن، به پریز برق دست نزن، امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن، چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟ همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد. بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید: - به جای مخالفت نکن ؛ بگو کاری که گفتم را انجام بده - به جای فحش نده ؛ بگو حرف خوب بزن - به جای دستم را ول نکن؛ بگو دستم را محکم بگیر - به جای ندو ؛ بگو آرام راه برو #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🔻 اطلاعیه🔻 « حدیث بخوان جایزه بگیر» بسمه تعالی آشنایی با معارف و آموزه‌های دلنشین اهل‌بیت علیه السلام و انس با کلام ایشان از نعمت های خداوند و لطف بی منتهای اوست که باید همیشه بر آن شکرگزار باشیم. با عنایت به تاثیرگزاری تربیت و تعالی معنوی در سنین خردسالی و نوجوانی فرزندان، سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران در قالب طرح‌های فرهنگی مصباح اقدام به برگزاری سومین جشنواره حدیث کودکان و نوجوانان زیر ۱۵ سال نموده است. 1⃣ علاقه مندان می توانند به منظور اطلاع از زمان و نحوه شرکت در جشنواره و دریافت منابع جشنواره به عقیدتی سیاسی یگان یا کوی سازمانی مراجعه نمایند. 2⃣ منتخبین در مراحل یگانی، نزاجا و مرحله نهایی با هدایا ویژه و ارزنده مورد تشویق قرار خواهند گرفت. 3⃣ به منظور اطلاع رسانی، پوشش فعالیت ها و گزارش کار،دبیرخانه مجازی سومین جشنواره حدیث فرزندان #نزاجا در بستر پیام رسان ایتا همانند سنوات گذشته فعال گردیده است. لینک گروه:👇 https://eitaa.com/joinchat/902562356C8e10ecc55b ✅ اداره عقیدتی سیاسی نزاجا - مرکز قرآن،عترت و نماز(مدیریت عترت)

برایِ امشب🌚 بیکلام گوش بدیم #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

📚نام کتاب‌: #مغازه_جادویی ✍نویسنده: #جیمز_آر_دوتی 🎤راوی: #ناهید_پارسایی‌ 🖋ترجمه: #فروزان_صاعدی 🎭ژانر: خودیاری ، داستانی .مغازه جادویی کتابی جذاب و الهام‌بخش است که نکاتی خواندنی را در مورد اسرار مغز و قدرت قلب انسان ارائه می‌دهد. این کتاب خاطرات شخصی جیمز دوتی، علم و خودیاری را با هم ترکیب می‌کند تا به خوانندگان توصیه‌های عملی برای پرورش ذهن‌آگاهی و شفقت در زندگی خود ارائه دهد. این اثر به دلیل روایت داستانی جذاب، توضیحات قابل‌فهم مفاهیم پیچیده علمی، و پیام الهام‌بخش امید و شفا مورد ستایش قرار گرفته است. 🎧#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104📚🎧

خدایا روزگارم را اطرافم را درونم را و هرچه هستم را به تو میسپارم خدای من #شبتون‌بدون‌غصه #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🌸قالَ الصّادِق عليه السلام: إنَّكَ قَدْ جُعِلْتَ طَبيبَ نَفْسِكَ وَبُيِّنَ لَكَ الدّاءُ وَعُرِّفْتَ آيَةَ الصِّحَةِ وَ دُلِلْتَ عَلَى الدَّواءِ، فـَانـْظُرْ كَيْفَ قِيامـُكَ عَلى نَفْسِكَ. امام صادق عليه السلام به مردى چنين توصيه فرمود: به يقين، تو را طبيب خودت قرار داده اند، درد و مرض را بر تو بيان كرده اند و نشانه هاى سلامتى را هم به تو آموخته اند و داروى درد را هم به تو راهنمايى كرده اند، پس بنگر كه چگونه به سعادت خود مى پردازى (و به خودت مى رسى!) 📗اصول كافى، ج ۲، ص ۴۵۴ #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

بوی صبحانه می آید! به به چه نسیمی چه هوایی سرِ صبح به به چه سرودِدلگشایی سرِ صبح صبحانه یِ من بهشتی از زیبایی ست پیچیده چه عطرِ خوشِ چایی سر صبح... سلام صبح شنبه آذر ماهتون، رویایی #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

. 💫شکر سفید عامل آرتروز مفاصل کسانی که #آرتروز دارند با خوردن شکر روز به روز بدتر می شوند بجای شکرسفیداز شکر سرخ یا قهوه ای استفاده کنید🌱 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

✴در نظر است جهت استفاده بهینه از توانایی هنرمندان محترم بازنشسته آجا بانک اطلاعات فردی تهیه و تکمیل گردد. ❌نفرات واجد شرایط و هنرمندان در رشته های زیر اطلاعات کامل خود یا خانواده (نام و نشان ، شماره همراه ، کد ملی، آدرس محل سکونت، تاریخ تولد، شاره شبا بانک سپه )را در اسرع وقت به آیدی ادمین کانال ارسال فرمایند . ❌ رشته‌های موسیقی، نوازندگی، آهنگسازی تئاتر، بازیگری،شعر، نویسندگی، استندآپ کمدی، تولید محتوا، تولید اینفوگرافی، تولید کلیپ، تولید بادکست از همکاری شما کمال تشکر را داریم. 🙏 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://rubika.ir/mesbah_family104 https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 https://t.me/mesbah_family104 https://eitaa.com/mesbah_family104

#تیکه_کتاب #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

"این حسین کیست که عالم همه دیوانه اوست" 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 💫https://t.me/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 💫https://www.instagram.com/mesbah_family.104?igsh=MXh5Ynh0ejlscDJtNQ== ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

چیز کیک مواد لازم : تخم مرغ ۴ عدد نشاسته ذرت ۵ ق غ ماست یونانی ۱ و ½ پ بیکینگ پودر ۱ ق غ 👉 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

مشکل تاریخ همین است، ما دوست داریم فکر کنیم که تاریخ یک کتاب است. کتابی که می‌توانیم صفحاتش را ورق بزنیم و از آن بگذریم. اما تاریخ کاغذی نیست که رویش چیزی چاپ شده باشد. تاریخ حافظه است و حافظه زمان است و احساسات و ترانه‌ها. تاریخ همان چیزهایی است که در ذهن شما می‌مانند. 📕میهن_فروش ✍🏼پل_بیتی #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

داشتن «عزت نفس» بیشتر از جنبه منطقی به احساس ارزشمندی بستگی داره پس برای اینکه حس کنی ارزشمندی: ۱- هرروز به بدنت برس. ۲- تو خونه آراسته بگرد. ۳- لباس قشنگاتو برای خودت بپوش. ۴- اهنگایی که تکست مثبت دارنو برای خودت بخون و به خودت بگیر. ۵- با خودت مهربون تر صحبت کن. ۶- اگه غذایی رو دوس نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن. ۷- هرروز دست آورد هاتو مرور کن. #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

بسمه تعالی با صلوات بر محمد و آل محمد(ص) ❇️ با احترام؛ معاونت تربیت و آموزش سازمان عقیدتی سیاسی ارتش، در راستای اجرای تدابیر ریاست محترم سازمان و اهمیت موضوع آگاه سازی کارکنان پایور به ویژه خانواده ها محترم آنها در خصوص آسیب ها و تهدیدی های فضای مجازی در نظر دارد از امروز مورخه 1403/09/03 یک دوره آموزشی آشنایی با آسیب های فضای مجازی (دوره 91درصد از حقایق فضای مجازی)را در کانال مصباح آموزش mesbah_amoozesh@ بارگذاری نماید . ✴-این آموزش ها قابل استفاده برای کلیه کارکنان پایور خانواده ها و کارکنان وظیفه می باشد. ✴- به عنوان یک دوره آموزشی برای کلیه کارکنان پایور و خانواده های محترم آنها و همچنین کارکنان وظیفه در نظر گرفته شود. ✴-به صورت روزانه از کلیپ های آموزشی سوال تهیه و پاسخ به صورت پیامکی به سر شماره 30002375 ارسال شود. به کسانی که پاسخ صحیح داده باشند به قید قرعه به صورت روزانه هدیه فرهنگی مناسب تقدیم می شود. ✴- در پایان دوره آموزشی از تمامی آموزش های بارگذاری شده در سامانه پرسال آزمون برگزار و به نفراتی که نمره قبولی را کسب کرده باشند، گواهینامه پایان دوره و به قید قرعه هدیه فرهنگی مناسب تقدیم خواهد شد. ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬ @mesbah_amoozesh ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬

بسمه تعالی: کلیپ آموزشی جلسه اول دوره 91درصد از حقایق فضای مجازی (تئوری کوه یخ) 👆 👆به همراه سوالات👇👇: ✍️سوال اول) کدام گزینه سطح پنهان تئوری کوه یخ را نشان می‌دهد؟ 1)افکار و باورهای ذهنی، وقایع و رفتارها، ساختار سیستمی 2)الگوهای رفتاری، وقایع و رفتارها، ساختار سیستمی 3)الگوهای رفتاری، ساختار سیستمی، افکار و باورهای ذهنی ✍️سوال دوم) با توجه به مطالب بیان شده کدام گزینه صحیح نمی باشد؟ 1) آقای ارنست همینگوی تئوری کوه یخ را ابداع کرد. 2)وقایع مثل کوه یخ هستند که 91% آنها نمایان است. 3)ما ظاهر کوه یخ را می بینیم، این یخ بزرگ رازی پنهان دارد.     💥 پاسخ سوالات  به صورت پیامک به 📞 سر شماره   (30002375)  ارسال شود. 📌 نحوه شرکت در دوره 91درصد از حقایق فضای مجازی به شرح ذیل می باشد: 💥نام نیرو نام و نام خانوادگی پاسخ سوال مثال:  نزاجا حسن رضایی 12یا 22 یا 32(مثال:اگر  گزینه 1 سوال اول و گزینه 2 سوال دوم صحیح باشد پاسخ به صورت 12 ارسال شود) 📫 مخاطب این طرح  کلیه کارکنان پایور، خانواده های محترم آنها و کارکنان وظیفه  در  آجا می باشد. 🕰مهلت ارسال پاسخ تا ساعت 24 روز جاری می باشد. ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬ @mesbahamoozesh104 ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬

فیله استریپس مواد لازم: فیله مرغ: ۵ عدد تخم‌مرغ: ۲ عدد آرد: ۱ لیوان آرد سوخاری: ۱ لیوان سیب‌زمینی: ۵ عدد شیر: ۱ لیوان کره: ۵۰ گرم عسل: ۲ ق‌چ سرکه سفید: ۳ ق‌چ پاپریکا: ۱ ق‌چ پودر سیر: ۱ ق‌چ فلفل‌سیاه: ۱/۲ ق‌چ فلفل‌قرمز: ۱/۲ ق‌چ کاری: ۱/۲ ق‌چ نمک 👉 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104🍔 ࿐჻❥⸙😋⸙❥჻࿐

🔴«مأمور پست هستم» ترفند جدید کلاهبرداران مجازی 🔹کلاهبرداری در فضای مجازی هر روز با روش‌ها و ترفندهای تازه و مختلفی به‌روز می‌شود. در جدیدترین روش مجرمان در شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان داخلی توسط اکانتی پیامی با این مضمون می‌فرستد: 🔹اسم من جعفری است. من پستچی هستم. ابلاغیه قضایی و احضاریه سوم را برایتان آوردم؛ نبودید اما چون شماره‌تان روی نامه بود برداشتم. با این کد شناسایی وارد لینک شوید و احضاریه سوم را ببینید. 🔹وقتی فرد بر روی لینک ارسالی کلیک می‌کند بدافزار روی گوشی‌اش نصب می‌شود و برای تمام مخاطبان وی همین پیام به همراه لینک ارسال می‌شود؛ اگر فرد شماره کارت و اطلاعات دیگری وارد کند هم بلافاصله حسابش را خالی می‌کنند. ┅═ همیشه با خبرها با ما باشید ═┅ #خبر @tabiyne

🍀🍀🍀 عشق وقتی پیدات می‌کنه که عاشق خودت باشی. پشتیبانی وقتی پیدات می‌کنه که از خودت حمایت کنی. قدرشناسی وقتی پیدات می‌کنه که قدر خودتو بدونی، احترام وقتی بهت گذاشته می‌شه که به خودت و ارزش هات احترام بذاری. همه چیزای خوبموقعی برات اتفاق می‌افته که نحوه‌ی مراقبت ازشونو خوب یاد گرفته باشی 👇🏻👇🏻 ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ ࿐჻ᭂ⸙🍃🌼🍃⸙჻ᭂ࿐ 💜 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🥛 🔷هر چه سن بالاتر می رود پوست نیز نازک تر و خشک تر می شود ؛ بنابراین اهمیت نوشیدن آب با بالا رفتن سن افزایش می یابد... #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

اگر حالتان زیاد خوب نیست ، لازم نیست در موردش با دیگران حرف بزنید ،‌ مگر این که دنبال درد و بیماری بیشتر باشید.... وقتی به حرف های مردم در مورد مریضی‌شان گوش می‌کنید ،‌ انرژی بیماری شان را افزایش میدهید . به جای این کار موضوع صحبت را عوض کنید و درباره چیزهای خوب حرف بزنید و با قدرت روی سلامتی آن ها تمرکز کنید... به حرفهایی که مردم در مورد پیری و فرسودگی و بیماری‌های مختلف میزنند گوش نکنید ! حرف‌های منفی برایتان هیچ سودی ندارند وتنها ارتعاشتان را منفی می‌کند...🌺 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

۴جمله که باعث میشه در مورد زندگی‌تون تجدید نظر کنید: ۱) خوشبختی نبود مشکلات نیست، بلکه توانایی کنار اومدن با اون‌هاست. ۲) اگه بعد از تصمیمی ناراحت بودی، به این معنا نیست که اشتباه تصمیم گرفتی! ۳) استرس داری نه به‌خاطر اینکه زیاد کار می‌کنی، در واقع استرس داری چون کارهایی که بهت احساس سرزندگی میدن رو کم انجام میدی. ۴) درسی که باهاش چالش داری، انقدر تکرار میشه تا چیزی یاد بگیری! #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104