خوردن شیرینی نزدیک زمان خواب ممنوع!⛔️ ◽️خوراکی شیرین، قند خون را ناگهان بالا می‌برد. در نتیجه بدن انسولین زیادی تولید می‌کند تا این همه مهاجم شیرین را به‌سرعت رفع‌ورجوع کند. اما این مبارزه انسولینی می‌تواند شدید باشد و قند خون را پایین‌تر از آن اندازه‌ای ببرد که قبل از خوردن شیرینی بوده است. ◽️این بالا و پایین‌های فوری به بدن هشدار می‌دهند که قحطی در راه است. این سیکل بالا و پایین کردن قند خون در اثر خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند افزوده، ما را به سمت بی‌خوابی می‌برند و خواب را دچار اختلال می‌کنند. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

دستگیری اراذل «بی‌ام‌و سوار خیابان اندرزگو تهران» که با اسلحه مردم را تهدید و پلیس را به مبارزه می‌طلبیدند! پ.ن: تضعیف پلیس یعنی ایجاد هرج و مرج و پایان امنیت،یعنی مقدمه ای برای پروژه غرب در ایران،پشتیبان پلیس باشید. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🔰صاحب و تاثیر گذار معادلات منطقه مشخص شد! ❇️ برتری تکنولوژیک ایران بر اسرائیل و حامیانش 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

بهترین نوشیدنی برای چربی سوزی در خواب👌 ◽️با این نوشیدنی هرشب حتی تو خواب هم چربی‌سوزی داشته باش 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

✅میخوایم یه نظر سنجی بذاریم ببینیم شما چه میگید راجع به یک موضوع 👇 https://EitaaBot.ir/poll/qjht2?eitaafly

استفاده از واژهٔ خلیج فارس در بیانیهٔ عربستان سعودی بعد از یک حمله دیگر به اسرائیل، از مسجدالحرام سلام فرمانده پخش میکنند. 💠 مشکات الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

اسراییل بود از خجالتش در میومدیم

❌صاحب‌خانه خانه‌اش را رها نمی‌کند ولی غاصب با کوچکترین خطر فرار می‌کند... 💠 مشکات الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

♦️۱۰ نکته مهم در رابطه با عملیات وعده صادق! ❌هر آنچه که لازم است در رابطه با عملیات موشکی سپاه بدانید 🔺دیدن این ۱۰ دقیقه دست شما را در #جهاد_تبیین پر و شما را مجهز به پاسخ تمام شبهات می‌کند 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🆘 اولا غلط کردی که اکانتت هک شده دوما غلط کردی که اکانتت هک شده سوما بازم غلط کردی که اکانتت هک شده شما آشغال های صهیونیست پرست شاید با این نمایش ها بتونید از مجازات دستگاه قضا فرار کنید اما مردم به موقع ادبتون میکنند صهیونیست پرست بیشرف مراقب باش دوباره هک نشی 💠 مشکات الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

رسانه های غربی: امریکا از ایران درخواست کرده اجازه دهد اسرائیل حملاتی نمادین به ایران صورت دهد و ماجرا خاتمه یابد🤔🙄🤕😂 💠 مشکات الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

5 عامل افزایش دهنده ی تومور مغزی! 🧠 ▫️مصرف بیش از حد سیگار و قلیان ▫️بیماری های شدید روحی ▫️تغذیه ی ناسالم ▫️خواب نامنظم ▫️عدم تحرک 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra