خستگی ِ ما از کار نیست! بلکه از گیجی و بی برنامگی ست! ‹ شهید حسن باقری › #سالروز‌شهادت

خسته شدی؟ شهید حسن باقری باهامون یک حرفایی داره!

حتی اگر شجاع نیستی وانمود کن ، کسی نمیتونه متوجه فرقش بشه 👌

#یادآوری بدون خطر، عظمتی وجود نداره. بدون تلاش، شانسی وجود نداره. بدون صداقت، احترامی وجود نداره. بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره. بدون اعتماد، رابطه‌ای وجود نداره. بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره. و بدون تعهد، عشقی وجود نداره...

راهکارهای "نه" گفتن يا دادن جواب منفی مودبانه ۱_ تا ده بشماريد از طرف مقابل بخواهيد چند دقيقه به شما فرصت فكر كردن و مشورت كردن بدهد ،با اين كار چند هدف را دنبال می كنيد هم فرصت سنجيدن موضوع را پيدا می كنيد و هم به طرف مقابل می فهمانيد كه جواب شما ممكن است منفی باشد و وي را براي پذيرش جواب منفی احتمالی آماده می كند. ۲_ نه گفتن را با اظهار نظر مثبت همراه كنيد(نه ولی از اين كه چنين پيشنهادی داديد متشكرم) چنين جمله ای نشان دهنده ي قدردانی از ملاحظات فرد مقابل است. ۳_دوپهلو حرف نزنيد فكر نكنيد اگر جواب منفی می دهيد مقصر هستيد ،پس مِن ومِن نكنيد مثلا نگوييد فكر نمی كنم بتوانم يا احتمالا نمی توانم، اين جور پاسخ دادن نشان می دهد كه هنوز تصميم نگرفته ايد و باعث می شود طرف مقابل به متقاعد كردنتان ادامه بدهد و باعث طولانی شدن بحث و احتمالا ناراحتی طرفين شود. در را به روی درخواست های بیجا دیگران باز نكنيد، قاطعانه نه بگویيد.

عزيز من ! قایق کوچک دل به دست دریای پهناور اندوه مسپار! لااقل بادبانی برافراز، پارویی بزن، و برخلاف جهت باد تقلایی کُن سخت ترین توفان مهمانِ دریاست نه صاحبخانه ی آن. توفان را بگذران و بدان که تن سپاری تو به افسردگی به زیان بچه های ماست و به زبان همه ی بچه های دنیا آخر آنها شادی صادقانه را باید ببینند تا بشناسند. 📚 چهل نامه کوتاه به همسرم • نادرابراهیمی

از عواملی که موجب خستگی فکر می‌شود، پرخوری است.

توصیه آیت الله جاودان برای راهپیمایی ۲۲ بهمن: راهپیمایی ۲۲ بهمن را یادآوری کنید به دوستان شما هرکار دیگه ای داشتی میزاری کنار هر قدر هم اون کارا لازمه میزاری کنار...

از نفس بگذریم، سریعتر رد بشیم.. خیلی کار روی زمین مونده، باید از نفس بگذریم تا بتونیم این ها را به دست بگیریم! ما توی اوج کار شهداییم! حاج قاسم و رفقاش دارن صدامون می‌کنن؛ خدا تا اجازه نده دعا نمی‌تونیم بکنیم.