. ✍نکته ها 👈 میتونید در تهیه انواع حلوا، کیک،🍰 شیرینی، سوپ، آش،🍵 خورشت و… به میزان دلخواه از خواص این محصول آسمانی بهره‌مند شوید. 👈مصرف سویق سنجد همراه با هسته آن در بارداری موجب تقویت استخوان بندی کودک و تامین کلسیم بدن مادر خواهد شد. .

🌷#سویق‌جو 🍀تنظیم قندخون 🍀کمک به درمان دیسک گردن 🍀تسکین دردهای استخوانی 🍀مفید برای تشنج 🍀تقویت هوش و حافظه 🍀رفع عطش 🍀تنظیم وزن بدن(کاهش دهنده وزن اضافی بدون احساس ضعف) 🆔 @meshkatqom #خوراکی #سویق_جو

☝️📚👇📚 🌾 فواید سویق جو 🌾🌼 حفظ سلامتی و تقویت بدن در کودکان در حال رشد 🌾🌼 در زنان باردار و موجب تقویت مادر و جنین و مانع از بدنیا آمدن فرزند معلول می‌‌شود 🌾🌼 اگر قبل از بارداری به مدت ۴ هفته زن و شوهر استفاده کنند، این کار باعث بدنیا آمدن فرزندی با بنیه‌ی قوی می‌شود 🌾🌼 افرادی که به کمبود آهن و فولیک اسید دچار هستند پیشنهاد می‌شود از سویق جو استفاده کنند 🌾🌼 برای افرادی که دچار شکستگی و پوکی استخوان هستند، به شدت پیشنهاد می‌شود که همراه با خرما، عسل و شیر استفاده شود 🌾🌼 مصرف معجون شیر، خرما و عسل به همراه سویق جو به کسانی که در راه رفتن دچار دچار خستگی می‌شوند مفید است. .

. ✍نکته ها 🌕 سویق جو برای دیابت 🌾🌼 ترکیب سویق جو به همراه سویق سنجد برای تقویت مغز استخوان و کسانی که دیابت (دیابت نوع یک و دو و دیابت بارداری) بسیار مفید است 🌕 تقویت مو و اشتها 🌾🌼 ترکیب سویق جو با ماست و دادن آن به فرزند خود باعثمی‌شود موهای آن تقویت و اشتهای فرزندتان زیاد شود و به وزن خوبی برسد👌 #سویق_جو #دیابت .

🌷#سویق‌گندم 🍀تقویت عمومی بدن 🍀افزایش نیروی جنسی 🍀 رفع ضعف و درمان لاغری 🍀رفع ترشی معده 🍀پیشگیری از ناهنجاری های مادرزادی جنین 🍀ضروری برای جبران فقرآهن و اسید فولیک 🍀و... 💐💐💐 🆔 @meshkatqom #خوراکی #سویق_گندم

. ✍نکته ها - چه جوانه گندم🌾 ، چه سویق گندم ، چه نان گندم ، چه سمنو این ها همه خون سازند . - از « سمنو و سویق گندم »🌾 غافل نشوید چون در خون سازی واقعا موثرند 👌🏻 - ترکیب « سویق گندم »🌾 و « شیره انگور» در خون سازی واقعا موثر است 👌🏻 ✍🏻مخصوصا در رشد بچه ها👶 و برای زنان باردار 🤰و جنین آن ها بسیار عالی است .

🌷#سویق‌نخود 🍀درمان ضعف کمرو دردستون فقرات 🍀عضله ساز 🍀مفید برای عوارض ام اس 🍀کمک به درمان زودانزالی 🍀مفید برای دوران پیری 🍀مفید برای رشد کودکان 🍀و... 💐💐💐 🆔 @meshkatqom #خوراکی #سویق_نخود

. 👌 دو نکته 1️⃣_شما بانوان عزیزوباسلیقه بااین سویق خوشمزه وارگانیک میتونید داخل خونه شیرینی نخودی سالم و مقوی تهیه ومیل کنید. 2️⃣_این سویق نیز به تنهایی یک خوراک کامل است و بهتر است ناشتابه اندازه۲قاشق غذاخوری میل شود.

. روش مصرف: سویق نخود🫘 روزانه دو یا سه نوبت و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری🥄 ، قبل از غذا میل شود. (بهتر است همراه با مایعات مصرف نشود) ✔️همانطور که اشاره شد سویق 🫘به تنهایی یک خوراک کامل است و استفاده از آن به صورت ناشتا به تنهایی یا همراه شیر، عسل🍯 و یا خرما بسیار مفید است. ولی در صورتی که برای بیماری خاصی بکار رود باید طبق دستورالعمل مصرف گردد. همچنین در تهیه انواع حلوا، 🍰کیک، شیرینی، سوپ، آش، خورشت و… به میزان دلخواه از خواص این محصول آسمانی بهره‌مند شوید.

🌷#سویق‌کودک ترکیبی از انواع سویق هاست که برای کودک بسیار خوشمزه ولذیذ است وچون مناسب معده کودک است و بایدباشیر ترکیب شود،ذراتش ریزتراست. 🍀بهترین غذای مکمل برای کودکان 🍀پیشگیری از پوکی استخوان 🍀افزایش شیر مادران شیرده 🍀بهترین جایگزین قرص اهن 🍀افزایش رشد و قوت پاها 🍀افزایش اشتهای کودک 🍀تقویت حافظه کودک 🍀و... 💐💐💐 👌نکته: بهتره سویق کودک رو به صورت فرنی درآوردید و به فرزنددلبندتان بدهید چرا که هم سالمه هم مقوی. 🆔 @meshkatqom #خوراکی #سویق_کودک

روش مصرف سویق کودک : برای استفاده سویق کودک 👶روش های متعددی بیان شده که تعدادی از آنها به شرح ذیل است  به صورت رقیق با شیر گرم 🥛برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه. به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و کمی عسل🍯 یا سه شیره.(چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره) ترکیب با عسل🍯 یا سه شیره به صورت خمیر که به آن حلوای سویق میگویند؛ همچنین می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات 🍬در آورید.

🌷#سویق_برنج ☘️ - سویق برنج برطرف کننده اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. ☘️- بهترین چاق کننده برای افرادی است که به علت بیماری لاغر شده اند. ☘️- سویق برنج برای برای درمان اسهال شدید مفید است. ☘️- سویق با روغن زیتون گوشت را در بدن می رویاند و استخوان را تقویت می کند. 🆔 @meshkatqom #خوراکی #سویق_برنج