🌷#سویقجو
🍀تنظیم قندخون
🍀کمک به درمان دیسک گردن
🍀تسکین دردهای استخوانی
🍀مفید برای تشنج
🍀تقویت هوش و حافظه
🍀رفع عطش
🍀تنظیم وزن بدن(کاهش دهنده وزن اضافی بدون احساس ضعف)
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_جو
☝️📚👇📚
🌾 فواید سویق جو
🌾🌼 حفظ سلامتی و تقویت بدن در کودکان در حال رشد
🌾🌼 در زنان باردار و موجب تقویت مادر و جنین و مانع از بدنیا آمدن فرزند معلول میشود
🌾🌼 اگر قبل از بارداری به مدت ۴ هفته زن و شوهر استفاده کنند، این کار باعث بدنیا آمدن فرزندی با بنیهی قوی میشود
🌾🌼 افرادی که به کمبود آهن و فولیک اسید دچار هستند پیشنهاد میشود از سویق جو استفاده کنند
🌾🌼 برای افرادی که دچار شکستگی و پوکی استخوان هستند، به شدت پیشنهاد میشود که همراه با خرما، عسل و شیر استفاده شود
🌾🌼 مصرف معجون شیر، خرما و عسل به همراه سویق جو به کسانی که در راه رفتن دچار دچار خستگی میشوند مفید است.
.
.
✍نکته ها
🌕 سویق جو برای دیابت
🌾🌼 ترکیب سویق جو به همراه سویق سنجد برای تقویت مغز استخوان و کسانی که دیابت (دیابت نوع یک و دو و دیابت بارداری) بسیار مفید است
🌕 تقویت مو و اشتها
🌾🌼 ترکیب سویق جو با ماست و دادن آن به فرزند خود باعثمیشود موهای آن تقویت و اشتهای فرزندتان زیاد شود و به وزن خوبی برسد👌
#سویق_جو
#دیابت
.
🌷#سویقگندم
🍀تقویت عمومی بدن
🍀افزایش نیروی جنسی
🍀 رفع ضعف و درمان لاغری
🍀رفع ترشی معده
🍀پیشگیری از ناهنجاری های مادرزادی جنین
🍀ضروری برای جبران فقرآهن و اسید فولیک
🍀و...
💐💐💐
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_گندم
.
✍نکته ها
- چه جوانه گندم🌾 ، چه سویق گندم ، چه نان گندم ، چه سمنو
این ها همه خون سازند .
- از « سمنو و سویق گندم »🌾 غافل نشوید چون در خون سازی واقعا موثرند 👌🏻
- ترکیب « سویق گندم »🌾 و « شیره انگور» در خون سازی واقعا موثر است 👌🏻
✍🏻مخصوصا در رشد بچه ها👶 و برای زنان باردار 🤰و جنین آن ها بسیار عالی است .
🌷#سویقنخود
🍀درمان ضعف کمرو دردستون فقرات
🍀عضله ساز
🍀مفید برای عوارض ام اس
🍀کمک به درمان زودانزالی
🍀مفید برای دوران پیری
🍀مفید برای رشد کودکان
🍀و...
💐💐💐
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_نخود
.
👌 دو نکته
1️⃣_شما بانوان عزیزوباسلیقه بااین سویق خوشمزه وارگانیک میتونید داخل خونه شیرینی نخودی سالم و مقوی تهیه ومیل کنید.
2️⃣_این سویق نیز به تنهایی یک خوراک کامل است و بهتر است ناشتابه اندازه۲قاشق غذاخوری میل شود.
.
روش مصرف:
سویق نخود🫘 روزانه دو یا سه نوبت و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری🥄 ، قبل از غذا میل شود. (بهتر است همراه با مایعات مصرف نشود)
✔️همانطور که اشاره شد سویق 🫘به تنهایی یک خوراک کامل است و استفاده از آن به صورت ناشتا به تنهایی یا همراه شیر، عسل🍯 و یا خرما بسیار مفید است. ولی در صورتی که برای بیماری خاصی بکار رود باید طبق دستورالعمل مصرف گردد.
همچنین در تهیه انواع حلوا، 🍰کیک، شیرینی، سوپ، آش، خورشت و… به میزان دلخواه از خواص این محصول آسمانی بهرهمند شوید.
🌷#سویقکودک
ترکیبی از انواع سویق هاست که برای کودک بسیار خوشمزه ولذیذ است وچون مناسب معده کودک است و بایدباشیر ترکیب شود،ذراتش ریزتراست.
🍀بهترین غذای مکمل برای کودکان
🍀پیشگیری از پوکی استخوان
🍀افزایش شیر مادران شیرده
🍀بهترین جایگزین قرص اهن
🍀افزایش رشد و قوت پاها
🍀افزایش اشتهای کودک
🍀تقویت حافظه کودک
🍀و...
💐💐💐
👌نکته:
بهتره سویق کودک رو به صورت فرنی درآوردید و به فرزنددلبندتان بدهید چرا که هم سالمه هم مقوی.
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_کودک
روش مصرف سویق کودک :
برای استفاده سویق کودک 👶روش های متعددی بیان شده که تعدادی از آنها به شرح ذیل است
به صورت رقیق با شیر گرم 🥛برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه.
به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و کمی عسل🍯 یا سه شیره.(چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره)
ترکیب با عسل🍯 یا سه شیره به صورت خمیر که به آن حلوای سویق میگویند؛ همچنین می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات 🍬در آورید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷#سویق_برنج
☘️ - سویق برنج برطرف کننده اسهال و گشاد کننده ی روده ها است.
☘️- بهترین چاق کننده برای افرادی است که به علت بیماری لاغر شده اند.
☘️- سویق برنج برای برای درمان اسهال شدید مفید است.
☘️- سویق با روغن زیتون گوشت را در بدن می رویاند و استخوان را تقویت می کند.
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_برنج
روش مصرف سویق برنج :🍚
ناشتا خوردن سه کف🖐 سویق خشک، مره(سودا و صفرا) و بلغم را خشک می کند تا جایی که چیزی از آن باقی نمی گذارد.👌
جهت استفاده عمومی، مقداری از آن را به همراه غذا (فرنی، خورش، سوپ🫕 و ...) میل نمایید.
🌷#سویق چاق کننده💪
☘️افزاینده وزن و ایجاد عضله حقیقی
☘️مکمل مناسب برای ورزشکاران
☘️افزایش رشد کودکان دچار سوء تغذیه
☘️افزاینده عمومی وزن
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_چاقی
.
ترکیبات:
سویق چاق کننده💪 ترکیبی از سویق های گندم،🌾 برنج🍚 و سنجد می باشد.
روش مصرف:
سویق چاق کننده 💪را روزانه دو یا سه قاشق🥄 غذاخوری، به صورت خشک یا محلول در شیر🥛 میل بفرمایید.
🌷#سویق لاغری
🍀کاهش اشتها
🍀لاغری بدون عوارض
🍀تصفیه خون
🍀تقویت قلب
🍀 رفع رطوبت معده
🍀ضد یبوست
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_لاغری
.
ترکیبات:
سویق لاغری ترکیبی از جو، کتان و خرفه میباشد.🍃
روش مصرف:
سویق لاغری روزانه دو یا سه نوبت و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری🥄 ، قبل از غذا میل شود. (بهتر است همراه با مایعات مصرف نشود) طول دوره درمان با سویق ۴۰ روز است اما معمولا آثار استفاده بعد از چند روز نمایان می شود.
🌷#سویق عدس
☘️رفع تشنگی
☘️مقوی معده
☘️برطرف کننده صفرا
☘️کاهش دهنده فشار خون
☘️ قطع کردن خونریزی زنان پس از حیض
☘️ کنترل و درمان بیماری دیابت
☘️افزایش دهنده اشک چشم و موثر در درمان خشکی چشم
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_عدس
روش مصرف:
سویق عدس 🫘را به روش عمومی مصرف انواع سویق یعنی خوردن دو قاشق🥄 غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک می توان مصرف کرد.
✔️البته برای رفع لکه بینی و بند آمدن خون حیض، ۳ قاشق🥄 غذاخوری به همراه مقداری پودر نبات مخلوط و به صورت ناشتا مصرف شود.
💖سویق کامل
👈سویق کامل
👈مقوی بدن
👈خاصیت غذایی وتنظیم کننده قندخون
👈تقویت کننده مسایل جنسی
👈رفع عطش
👈تقویت کننده معده
و...
👌نکته :
با این سویق مقوی وسالم شما بزرگواران میتونیدانواع حلوا،کیک،شیرینی،سوپ و حتی آش رو تهیه کنید
🆔 @meshkatqom
#خوراکی
#سویق_کامل
ترکیبات:
سویق کامل ترکیبی از سویق های جو، گندم🌾، عدس🫘، برنج🍚 و سنجد میباشد.
روش مصرف:
سویق کامل را روزانه دو یا سه قاشق🥄 غذاخوری، به صورت خشک یا محلول در شیر 🥛میل بفرمایید. طول دوره درمان با سویق ۴۰ روز است اما معمولا آثار استفاده بعد از چند روز نمایان می شود.
.
سلام مجدد😍
رفقــ❤️ــا
انشالله کلیپ های 📽 طبخ 👩🍳حلواها رو فردا براتون تو کانال قرار میدم 👌
فعلا یاعلی 🖐
التماس دعا🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نکته ها
🥣 #سویق کامل؛ مناسب نوزادان و بزرگسالان🥣
👶 سویق کامل جزو سویق هایی هست که حتی برای نوزادان هم میشه استفاده کرد. ( به صورت مخلوط با شیر 🥛)
‼️ ترکیباتش چیه؟
👈🏻ترکیبی از سویق های گندم، جو، عدس، نخود و سنجد
⁉️ خواص #سویق کامل:
👈🏻 انرژی زا
👈🏻 ضعف بدن
👈🏻 افزایش دهنده شیر مادر
👈🏻 کمک به درمان نارسایی کلیه
👈🏻 و...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#غذای_سالم 7️⃣
🌾حلوا دو سویق
🔴 حتما بخونید👇
👩🍳مواد لازم برای تهیه حلوای دو سویق:
سویق گندم ۱ لیوان
سویق جو ۱ لیوان
ارده کنجد ۱ قاشق غذاخوری
پودر دارچین نصف قاشق مرباخوری
پودر زنجبیل نوک قاشق مرباخوری
عرق هل ۱ قاشق غذاخوری
روغن حیوانی نصف لیوان
جلّاب(آموزشش تو پست بعدی هست) ۲ ملاقه پر(میتونین مقدارشو به دلخواهتون عوض کنید)
@meshkatqom
🥣دستور تهیه حلوای دوسویق: 🌾
سویق هارو در ماهی تابه بریزید، میتونین کمی تفت بدید اگرم ندادید ایرادی نداره. روغن حیوانی رو به سویقتون اضافه کنید و مدام همبزنید و تفت بدید. حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تفت بدید.
بعد از این زمان ارده کنجد، پودر دارچین و زنجبیل و عرق هل رو اضافه کنید(میتونین این موادو کم و ژیاد ویا حذف کنید) مجددا ۱۰ دقیقه ای همبزنید. سپس کم کم جلّاب رو اضافه کنید و همبزنید.
اینقدر باید هم بزنید تا حلواتون مثل ویدئو کاملا منسجم بشه و در ماهی تابه حرکت کنه. حالا حلوای خوشمزه و خیلی خیلی مقوی و پرخاصیت شما آمادست. میتونین با خلال بادام، پسته و گل محمدی تزیین و میل کنین.
👌😍دیگه زندگی سالم سخت نیست فقط کافیه با ما همراه شی👇👇
🆔 @meshkatqom
#حلوا
#آموزشی
#میان_وعده