💛🧡💜💚💙💛
👈 کارگاه تخصصی مربیگری مهارت های زندگی
✨همراه با اجرا و تحلیل تست شخصیت نئو
✨انجام تمرین های کاربردی به صورت کارگاهی
☘مهارت خود آگاهی
🍀مهارت افزایش اعتماد به نفس
☘مدیریت استرس
☘مهارت حل مساله و تصمیم گیری
☘مهارت ارتباط موثر
🍀مهارت مدیریت هیجان و کنترل خشم
☘مهارت مقابله با خلق منفی اضطراب
🍀مهارت مقابله با خلق منفی افسردگی
🖋 استاد:سرکار خانم پناهی
کارشناس ارشد خانواده
#خصوص_طلاب_روانشناسان_دانشجویان_معلمان
💐#ویژه خانم ها
به صورت آنلاین
@meslegandom
💛💚💙🧡💜💛
#همسرانه
#تکنیک_موثر
#استقبال_گرم_از_شوهر
🌸چه نیکوست که هر گاه #شوهر وارد منزل می شود، زن با #چهره شاد و خندان و ظاهری آراسته و #زیبا به پیشواز همسرش رود، در را به روی او بگشاید، به او #سلام کند. البته بهتر آن است که در سلام کردن هر یک بر دیگری #سبقت بگیرند.
🌸خداوند در قرآن کریم می فرماید: «هرگاه به شما #تحیت گویند، پاسخ آن را بهتر از آن بدهید، یا لااقل به همان گونه پاسخ گوید خداوند #حساب همه چیز را دارد.»
🔸سوره نساء ایه٨۶
✍بنابراین زن فهیم و مهربان بعد از #استقبال گرم از شوهر، با نهایت شور و شوق، زمینه استراحت و #آرامش را برای او فراهم می نماید و تا حدود حداقل ۳۰ دقیقه بعد از ورود شوهرش به منزل، هیچ حرف ناخوشایندی به او نمی زند.
@meslegandom
☘🌼🌼🌼🌼🌼☘
💛💚❤️💙💚💛🧡💜
امام علی علیه السلام:
صبر کلید رسیدن است و کامیابی سرانجام کسی که صبر میکند
📚 بحارالأنوار، ج۷۵، ص۴۵
@meslegandom
💛💚❤️💙💜💚
#همسرداری
برای افزایش عواطف بین همسران چکار کنیم؟
#خانم 👇
👌ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺵ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﺮﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﯾﺪ . ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺩﻭ ﻧﻔﺮﻩ ﺍﺗﺎﻥ ﻭ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪﻫﺮ ﺩﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﻣﯽ ﺑﺮﯾﺪ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﻪﻣﻮﺭﺩ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﯾﺪ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﺿﺎﻓﻪﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﻌﯽﮐﻨﯿﺪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﻨﯿﺪ.
#آقایان 👇
👌« ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﺭﺍ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ» .
👌در جمع وﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ و با احترام خاصی با او برخورد کنید که احساس ارزشمند بودن و امنیت کند.
از ابراز محبت به همسرتان درجمع خجالت نکشید.
@meslegandom
💛🧡💜💚💙💛
👈 کارگاه تخصصی مربیگری مهارت های زندگی
✨همراه با اجرا و تحلیل تست شخصیت نئو
✨انجام تمرین های کاربردی به صورت کارگاهی
☘مهارت خود آگاهی
🍀مهارت افزایش اعتماد به نفس
☘مدیریت استرس
☘مهارت حل مساله و تصمیم گیری
☘مهارت ارتباط موثر
🍀مهارت مدیریت هیجان و کنترل خشم
☘مهارت مقابله با خلق منفی اضطراب
🍀مهارت مقابله با خلق منفی افسردگی
🖋 استاد:سرکار خانم پناهی
کارشناس ارشد خانواده
#خصوص_طلاب_روانشناسان_دانشجویان_معلمان
💐#ویژه خانم ها
به صورت آنلاین
@meslegandom