🔶🔹پاها و روش تقویت پاها
🔹بر مبنای طب سنتی
♻️فواید بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰ دقیقه در روز:👇
۱⃣آرامـش روحی
۲⃣ کاهش ورم پاها
۳⃣ کاهش خستگی پاها
۴⃣ آرامش سیستم عصبی
۵⃣بهبود عملکرد گوارشی بدن
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️رفع تیرگی آرنج و زانو
🔻مانند: زرشک/ انار/ زالزالک و..خوراکی های مفید هستند
🔻و هر چیزی که سبب غلظت خون و یبوست میشود مانند چای، قهوه، نوشابه، قند و شکر، ماکارونی و...پرهیز شود
🔻بطور موضعی:👇
🥣ضماد ترکیب گلختمی+ پنیرک+ گلهمیشه بهار، سبزی خرفه ،...کوبید شود و مقداری روغن کرچک یا روغن بادام شیرین اضافه و روی موضوع گذاشته، نایلون نازک بکشید و سپس با پارچه نخی نسبتاً محکم ببندید و شب تا صبح بماند
☝️و صبح با سفیدآب ناحیه آرنج یا زانو شستشو دهید
🔻در طول روز موضعی هم میتوانید ترکیبی از روغن بنفشه و روغن بادام شیرین را به مدت ده الی بیست دقیقه ماساژ دهید
🔻☝️اگر پوست این نواحی ضخیم و خشک شده، روغن بابونه و کرچک نیز اضافه شود
🔻گاها استفاده از روغن بادام تلخ کوهی بتنهایی جواب میدهد
☝️این روند را یک ماه انجام دهید
و بعد از یک ماه تحت نظر طبیب، اطراف آرنج و زانو..، زالو استفاده شود
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹ضعف بدن و روش تقویت
🔹و رفع ضعف بدن
🔹بر مبنی طب اسلامی سنتی
💠 درمان خانگی ضعف
۱️⃣ خوردن گوشت
۲️⃣ مصرف گوشت گوسفند پخته شده در شیر گاو
۳️⃣ شیر
۴️⃣ حلیم
۵️⃣ سویق (گندم و جو) چهل روز متوالی مصرف شود.
۶️⃣ به شیرین با دانه
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹جوش روی صورت
💟جوش روی گونه ها: پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است.💟
🔹گونه ها نماینده ی دستگاه تنفسی روی صورت هستند. اگر سیگار می کشید، بیشتر در این مناطق جوش خواهید زد.
🔹لذا بدون فوت وقت سیگار را ترک کنید. بیرون بروید و در هوای آزاد و البته پاک طبیعت نفس بکشید.
🔹اگر این کارها را انجام دادید و جوش ها همچنان بر قوت خود باقی بودند، گوشی موبایل تان را با دستمال آغشته به الکل، پاک کنید و روبالشتی تان را مرتبا بشویید. چون این دو وسیله، محل تجمع میکروب هایی هستند که انتقال آنها به پوست، باعث جوش زدن می شود.
🔹البته جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند. جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود.
🔹علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد.
🔹بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و یک دوره مکمل روی میل کنید. مکمل زینک (روی) باعث کاهش ترشح سبوم (چربی پوست) می شود.
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹چشم سرخ و یا لخته خون در چشم
✍️سرخ شدن و ایجاد لخته #چشم از شدت ضربه
✅ عناب، گل بنفشه، مویز و گل سرخ هر کدام ۱۰ گرم در یک کاسه عرق کاسنی خیس کنید و پس از چند ساعت صاف کرده و با ترنجبین شیرین نمایید و بنوشید
✅پنبه آغشته به #گلاب چند ساعت یکبار بر پلک پشت #چشم بگذارید
✅۴_۵ بار در روز با #قطره دم کرده #قنطوریون ( گل گندم ) #چشم را شستشو دهید
🔹#تسکین درد #چشم ناشی از ضربه
✅ زرده و سفیده #تخممرغ با #روغن #گلسرخ آمیخته بر پشت #چشم ضماد کنید
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
هدایت شده از مزاج شناسی
توجه توجه
📣📣📣
کپسول لاغری معجزه
کاملا گیاهی ☘
رسید
داروی قوی برای کاهش وزن ☄
کاهش اشتها
چربی سوزی
رفع یبوستهای مزمن
مفید برای نفخ معده
💫
تعداد۴۰عدد⚡️
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️آشنایی با یک گیاه دندانی
🔸جوشانده پوست انار:
🔆جوشانده پوست انار به عنوان دهانشویه یک درمان عالی برای انواع عفونتها، زخمها و آفت دهان است.
➕پوست انار لثه های سست را محکم میکند
➕جوشانده پوست انار لقی دندان ها را به تدریج از بین می برد.
➕خونریزی دندانها را (به ویژه هنگام مسواک زدن) متوقف می کند.
🔆ماساژ محل آفت با رب انار یا مزه مزه کردن رب انار در بهبود آفت دهان مؤثر است.
🔆نگهداشتن دانه های انار، رب انار شیرین در دهان، کمک به تقویت سیستم دندانی و لثه ها می کند. .
🔆لثه تحلیل رفته یکی از مشکلات افراد مسن و سالمند است، می توان به این افراد توصیه کرد که پوست انار را به صورت قالب روی لثه خود نگه دارند.
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹دیابت در چه افرادی فعال میشود
چه کسی دیابت دارد ؟
مباحثی که در آینده به آن اشاره خواهیم کرد ارتباط مستقیم با افزایش قند خون دارند .
آیا نتایج آزمایش خون برای تشخیص دیابت کافیست ؟
آیا فقط کسانی که از قرص و انسولین استفاده می کنند باید رژیم غذایی و مراقبت داشته باشند ؟
آیا فقط کسانی که قند خون ناشتا آن ها از ۹۰ بالاتر است دیابتی محسوب می شوند ؟
ریشه بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان ها ، چاقی ، لاغری ، کبد چرب ، افزایش کلسترول خون ، افزایش فشار خون ، پوکی استخوان ، آرتروز ، روماتیسم ، ناباروری ، ریزش مو ، مشکلات پوست ، مشکلات زنان و غیره ریشه در افزایش قند خون دارد .
شاید نتایج آزمایشگاهی قند خون شما نشان دهنده دیابت نباشد ولی اگر به هر یک از بیماری های بالا مبتلا هستید دیابت پنهان دارید .
راههای مبارزه با دیابت در بحث دیابت به طور مفصل مورد بررسی قرار گرفته است .
بهترین راه مبارزه با دیابت :
کاهش حجم غذا در هر وعده و افزایش تعداد وعده های کوچک
مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج ) کنار یک میوه کوچک
جایگزین کردن آرد جوانه و سبوس به جای آرد نانوایی برای طبخ نان
مصرف برنج کامل ( با سبوس برنج ارگانیک ) و … است .
❗️خندیدن قندخون را پایین می آورد !😊
▫️زیرا عضلاتی که از آنها برای خندیدن استفاده می کنیم برای دریافت انرژی، قند خون را مصرف می کنند و از ابتلا به دیابت، چاقی و برخی سرطان ها جلوگیری می کند.
➕ طبق مطالعات متعدد انجام شده، یک خنده شدید و طولانی حتی میتواند موجب کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹خون گرم یا خون صفراوی یعنی چه
🔴 #توزیع متناسب خونِ_گرم به همه بدن
♻️ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدمتمرکز، کلافگی و #خستگیفکری در سر شده که موجب میشود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری…..
که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد.
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor