♻️برای پایین آوردن قند خون 👇
💠رفع یبوست مهمترین بخش درمان است
🌀پیاده روی روزانه با تعریق
💠مصرف جو و مشتقات جو مانند سوپ جو ، نان جو ، سویق جو
🌀بستن شال به کمر و گرم نگهداشتن کلیه
💠سنگ پا در حمام
🌀نوره مالی و حنامالی بدن ماهی یکبار
💠کیسه کشی و چرک گیری ماهی یکبار
🌀روابط زناشویی سالم
💠خوابیدن در اول شب
🌀پرهیز از مصرف زیاد مایعات و سردیجات
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹شیر خشت و خاصیت آن
💊معرفی شیرخشت از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران
ابوبکر محمدبن زکریای رازی در کتـاب الحاوی خـواص شیرخشت را بدین صورت مطرح میکند:
طعم آن شیرین و در آخر تلخ است. به مقدار ۱۵-۱۰ گرم به عنـوان ملـین و ۶۰-۴۰ گرم به عنوان مسهل در طب استعمال میشـود.
در طـب قـدیم بهعنوان ملین، مسهل صـفرا، مقـوی جگـر و معـده و احشـاء شناخته شده و آن را بهترین مسهل برای بیمـاران تـبدار مـیدانستهاند.
چنانچه از شواهد طـب سنتی مکتـوب برمیآید شیرخشت به لحاظ مزاج معتـدل دارو، بـرای نـوزادان تجویز میشود.
در طب سنتی شفاهی مردم که ناشی از تجارب و عقاید طبی در مناطق مختلف کشورمان است از جمله اسـتان فارس، خراسان و کردستان نیز شیرخشت به عنوان دارویی بـیضرر جهت زردی نوزادان تجـویز مـیشـود.
حکیم عقیلی خراسانی در مـورد نـام شیرخشـت بحثـی را مطرح میکند و چنین توضیح میدهد که:
از نظـر لغـوی،«خشت»، در زبان گفتـاری مـردم نـواحی خراسـان بـه معنـی صمغی است که روی درختی به نام “کشـیرو” پیـدا مـیشـود.
پس شیرخشت در واقع به مفهوم خشت یـا صـمغی اسـت کـه روی درخت “کشیرو” است و “کشیرو” در طی زمان با حذف کاف و واو به «شیر» تبدیل شده است.
همچنین شیرخشـت را به فارسی شیرخشک نیز مینامند یعنی لبن منجمد.
خصوصیت ظاهری شیرخشت در کتاب مخزن الادویه چنین توضـیح میدهد:
«بهترین آن حبهای بزرگ سفید شیرین خـالص آنسـت که چون در دهان گذارند زود گداختـه شـود و کـام و زبـان را بسیار شیرین و سرد کند و با جلا و تقطیعـی باشـد و شـیرینی طعم آن شیرینی خاص اسـت ورای شـیرینی شـکر و عسـل»
طبیعت آن، در آخر اول گرم و در رطوبت و یبوست معتـدل.
خواص و مزاج شیرخشت از منظر طب سنتی
ابن سینا در جلد دوم کتـاب قـانون، و عقیلی خراسانی در مخزن الادویه، خـواص و مزاج شیرخشـت را چنین بیان کردهاند که:
از نظر مزاج معتدل بوده و باعـث اسـهال و سایر اثرات ترنجبین است، ولـی از تـرنجبین قـویتـر اسـت.
جلادهنده و ملین طبع
مسهل صفرا و اخلاط سوخته
مقوی جگر و معده و احشاء
مسکن حرارت معده و قلب و جگر
مفید جهت سرفه و خشـونت سـینه و حلق
ایجاد برودتی مطبوع در دهان که از تشـنگی کاسته و رفع عطش میکند.
ضماد آن برای روشن شدن پوست کاربرد دارد
💊حیدریان در کتـاب طب سینا، خواص شیرخشت را چنین بیان کرده است:
ملین
تنظیم کننده گوارش
مفید برای گرمازدگی
تببر و مفید برای حصبه، سرخک،برونشیت و نرمی استخوان
خوردن و مالیدن شیرخشت برای رفع برفک دهان و از بین بردن تبخال لب و اطراف دهان
نکته:
در منابع اصلی طب سنتی، اشاره مستقیمی به نحوه مصرف این ماده نشده است، از این رو قبل از هر گونه مصرف خودسرانه، با پزشک خود در خصوص میزان و نحوه مصرف، مشورت نمایید.
شیر خشت چه عوارضی دارد و مصلح آن چیست؟
از عوارض شیرخشت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تولید ریـاح و قراقـر در معده (نفخ و صدای شکم)
رقیق کردن منی و افزایش سرعت انزال
مصلح
مصـلح شیر خشت، روغـن بـادام و رازیانــه اسـت. پس کاهش عوارض آن میتوان از روغن بادام و رازیانه و یـا از هم وزن آن ترنجبین استفاده کرد.
بررسی اثربخشی درمـانی شیرخشت در زردی نوزادان
از شیرخشت به طـور سـنتی در کشـورمان از جملـه در اسـتان فارس، خراسـان و کردسـتان، جهـت درمـان زردی نوزادان میبرند؛ همچنین در سالهای اخیر استفاده از شیرخشت در درمان زردی نوزادان توسط معدودی از متخصصان مورد بررسیهـای بـالینی قـرار گرفتـه اسـت.
اما برای استفاده از شیرخشت برای درمان زردی نوزادان همواره بایستی جانب احتیاط را رعایت نمود و زیر نظر پزشک یا متخصصان طب سنتی از آن استفاده شود، همچنین لازم است جهت استفاده از آن از فرآوردههای مطمئن و استاندارد استفاده نمود
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
✅رگ به رگ شدن
✨مالیدن روغن زیتون بہ محل دردوبعدازنیم ساعت بہ حمام رفتہ ودر زیراب گرم بہ مدت ۵ دقیقہ ماساژداده شود
✨پرهیزازسردیجات،ماست،ماهے ومواد غذایے بلغم زا وترشیجات
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹عنبر نسارا و خاصیت آن فقط
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰 عنبر_نسارا
⚜️دود دادن عنبر نسارا در بادهای کثیف سر و گرفتگی ها وخارشهای گوش و عفونت های زنانه معجزه می کند
⚜️معمولا عفونتهای زیاد و گوش درد بچه ها و بزرگسالان رانیز از بین می برد
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹گوارش درمانی
🔹یا رفع تشنگی
🔹با شربتهای طب سنتی
🔰 آب خنک یا #سکنجبین داغ؟
❓چرا بعد از افطار با آب خوردن عطش برطرف نمی شود؟ چه کنیم؟
🔸یک لایه از مواد لزج و چسبنده به دیواره #معده چسبیده که با روزه داری غلیظ تر و چسبنده تر شده است و با خوردن آب سرد نه تنها از دیواره جدا نمی شوند بلکه آب به خود جذب می کنند و لایه ضخیم تر می شود و تشنگی بیشتر! فرد آنقدر آب می خورد که معده مثل مشکی پر از آب می شود و وضعیت آزار دهنده ای پیش می آید.
🔹اینطور مواقع با نوشیدن مایعات داغ ممکن است لذتی به اندازه آب خنک حاصل نشود ولی اگر تامل کنیم و بلافاصله دوباره آب سرد ننوشیم تشنگی مان را برطرف خواهد کرد. خصوصا اگر این نوشیدنی سکنجبین باشد ، کمی ترش تر از معمول باشد و داغ نوشیده شود.اگر همراه با عرقیات نعناع ، خارشتر و زنیان باشد اثر بهتری دارد.
🔸همچنین مصرف آبمیوه های طبیعی و شربت هایی مثل شربت آب لیمو ، آلبالو، تمر هندی ، خاکشیر و تخم ریحان به همراه عرق نعنا مفید است.
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹مثبت اندیشی
🔹و دوری از افکار منفی
🔹و سرد کننده
🔹با نگاهی به طب سنتی
دلیل علمی برای مثبتاندیشی
هر اوضاعی که داشته باشید، قدرت تغییر زندگی و دنیای اطرافتان را به وضعی بهتر دارید. شما در درون خود عناصر برگشتپذیری، شادی، و موفقیت را دارید. این عناصر تجدیدپذیر هستند. فقط باید یاد بگیرید چهطور آنها را به کار بگیرید.
چند دلیل برای آوردن مثبتاندیشی بیشتر:
۱. مثبتاندیشی حس خوبی دارد
توجه کنید وقتی یک خبر خوشایند را در اخبار تماشا میکنید چقدر حستان بهتر از زمانی است که خبر بدی را میبینید. شاید این بدیهی به نظر برسد، اما بسیاری از ما در زندگیمان دنبال نقاط تیره و افسردهکننده میگردیم. احساسات خوب به شما انگیزه میدهد برای بهتر شدن تغییر کنید و به خودتان فرصت دوبارهای بدهید. نمیتوانید از احساس ناراحتی خودداری کنید. اما باید مقاومت کنید و فقط روی نیازهایتان تمرکز کنید. حس مثبت موهبتی است که باید آن را با دیگران به اشتراک بگذارید.
۲. مثبتاندیشی عملکرد ذهنتان را تغییر میدهد
مثبتاندیشی نه تنها کیفیت افکاری را که در ذهن دارید تغییر میدهد، بلکه مرزهای ذهنتان را نیز گسترش میدهد. مثبتاندیشی ابزار کنار آمدن با شکستها و پیدا کردن گزینههای جدید است. مثبتاندیشی شما را روی اهداف و آرمانهای بزرگتر زندگی متمرکز میکند. مثبتاندیشی صبر و دلسوزیتان را بیشتر میکند، کمکتان میکند زودتر ببخشید. مثبتاندیشی شما را قادر میسازد افکار منفی را رها کنید و پیوندتان را با کسانی که عاشقشان هستید حفظ کنید. مثبتاندیشی یعنی هرقدر هم سرتان شلوغ باشد، باز هم فرصتی پیدا میکنید و به خانه زنگ میزنید یا از کسی که برایتان مهم است سراغ میگیرید.
۳. با مثبتاندیشی آیندهای درخشان خواهید داشت
شاید احساسات مثبت در ما محو شوند، اما بیشتر شدن تجربههای مثبتاندیشی به مرور زمان بهترینها را برای ما به ارمغان خواهد آورد. به مرور زمان توانایی مثبتاندیشی در زندگیتان تقویت میشود فقط باید یک محرک ایجاد کنید. مثبتاندیشی درایت، خوشبینی، و انعطافپذیری را بیشتر میکند. همچنین روابطتان را بهبود میبخشد و به شما اجازه میدهد ارتباطهای اجتماعی بهتری برقرار کنید.
۴. مثبتاندیشی منفیبافی را متوقف میکند
منفیبافی میتواند در کثری از ثانیه روزتان را خراب کند، ولی مثبتاندیشی میتواند ذهنیت شادتری به شما برگرداند. مثبتاندیشی مانند یک شانس دوباره است: میتواند به شما این توانایی را بدهد هنگامی که دیر به محل کارتان میرسید، به جای اینکه از خودتان عصبانی باشید، بدانید چقدر خوششانس هستید که شغلی دارید. مثبتاندیشی یعنی از شرایطتان بیشترین نفع را ببرید. این همان چیزی است که برای انعطافپذیری ضروری است.
۵. مثبتاندیشی با تمرین تقویت میشود
شما لحظه به لحظه بیشتر از آنچه تصور میکردید بر احساساتتان تسلط خواهید داشت. دقیقا همانطور که میتوانید منفیباف باشید، توانایی مثبتاندیشی را نیز دارید. افزایش شادی به همان اندازه که مستلزم توجه نکردن به منفیات است، نیازمند توجه به جنبههای مثبت زندگی است. برای اینکه ببینید چه گزینههای جدیدی امکانپذیر است، و از پس شکستها بربیایید، باید مثبتاندیشی را تبدیل به عادت کنید. برای اینکه بهترین زندگی را داشته باشید باید یاد بگیرید جوانب مثبت هر اوضاعی را ببینید.
🔶🔹 نتیجهگیری
مثبتاندیشی به این معنی نیست که خودتان را گول بزنید، مانع اتفاق افتادن چیزهای بد برای شما نمیشود، اما به هر حال میتواند تغییر چشمگیری در زندگیتان ایجاد کند. اگر به دنبال افزایش لذت و رضایت، پیوند و تداوم، معنی و مقصود زندگی هستید، مثبتاندیشی میتواند کمکتان کند چیزی را که در پی آن هستید پیدا کنید
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔶🔹 وزرشهای اختصاصی برای ریه
🔸جالب این که این روشها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریهها کاملا موثر هستند.
🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در #بازتوانی ریهها و بازگردان آنها به حالت اول کاربرد دارند.
❇️ این اقدامات با عنوان ” ریاضتهای ریه، یعنی ورزشهای ریه “، در طب سنتی شناخته میشوند.
✔️انواع ورزشهای ریه (این ورزشها باعث می شوند مواد زاید ریهها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژکها دفع شوند)
💠آواز بلند مانند :
۱️⃣ #تلاوت_قرآن با صدای بلند. آواز خواندن
۲️⃣ نفس عالی نافخ – #تنفس_عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود.
۳️⃣ دمیدن (#فوت_کردن) به شدت
۴️⃣ تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفستان را #حبس کنید. حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم میکند و سردی آنها را رفع مینماید.
⚠️ اگر دچار تنگی نفس یا سختی نفس شُدید ، وضعیت مناسب انتخاب کنید(توصیه برای بیماران)
👈 ” خوابیدن به پشت یا طاق باز خوابیدن” باعث تشدید تنگی نفس میشود.
👈 خوابیدن به حالت نشسته با گردن کشیده بهترین حالت در تخفیف تنگی نفس است.
👈 ” خوابیدن به پهلو ” به میزان متوسط تنگی نفس را بهتر میکند.
📝نسخه : هر ۲ تا ۳ ساعت هرکدام از ورزش های ۱ تا ۴ را اتتخاب و بین ۱۰ تا ۱۵ بار انجام بدهید. توصیه میشود در حالت دم از بینی نفس بکشید تا هوای ورودی تصفیه و گرم شود و در بازدم از دهان نفس را بیرون بدید. بهتر است پس از دم ، و باز دم ، چند ثانیه نفس را نگهدارید.
📚منبع:
1- اکسیر جلد ۲ صفحه ۸۸۰ و ۸۸۶
2- طب اکبری جلد ۱ صفحه ۴۹۲
🏖 09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو نارگیل
درمان خشگی و وز مو ✅
ایجاد درخشندگی و رفع شوره ✅
کرم کننده طبیعی مو سر ✅
افزایش رشد و ایجاد لطافت مو ✅
تقویت کننده و جلو گیری از ریزش مو✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو بابونه
براق کننده ✅
تقویت کننده مو ✅
روشن کننده رنگ مو ✅
ضد خارش پوست سر✅
نرم کننده مو✅
ضد شوره ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو حنا
خنگ کننده پوست ✅
عدم تغییر رنگ مو ✅
شاداب کننده مو سر ✅
پیشگیری از شوره شوره ✅
ایجاد لطافت و حالت پذیری مو✅
دارای خاصیت انتی باکتریال و ضد قارچ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو نمک
رفع زردی زائده پوست ✅
باز کننده منافذ پوست ✅
کاهش التهاب پوستی و رفع اگزما✅
لایه بردار و رفع سلولهای مرده✅
بهبود سلامت پوست و رفع شوره✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو سدر
موثر در تمیزی پوست و مو ✅
رفع خشگی ، موخوره، شوره سر✅
تقویت دهنده و افزایش مو ✅
ضد التهاب و خشک کننده پوست سر✅
محکم و ضخیم شدن تار و ریشه مو✅
تقویت اعصاب و رفع شپش و شپشک✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو ارگان و الوورا
تقویت مو ودرمان ریزش مو✅
محافظت از مو در برابر حرارت ✅
حاوی ویتامینهای E,C,A ✅
تقویت و ترمیم ریشه های مو ✅
تسکین دهنده خارش پوست سر✅
خنک کننده و تسکین دهنده پوست ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🇮🇷 معرفی محصولات
🌿 شامپو سر گیاهی
قطع ریزش مو، ضخیم کننده تارهای مو، پرپشت کننده مو
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو زرده تخم مرغ
رفع شوره و شپش ✅
نرم و لطیف کننده مو و پوست ✅
پیشگیری از خشگی و شکستگی مو ✅
افزایش رشد و پیشگیری از ریزش مو ✅
پیشگیری از سفید شدن مو ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو کراتینه مو
ترم کننده مو ✅
درمان موهای آسیب دیده✅
آبرسان قوی مو ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
شامپو مورد
تقویت کننده موی سر ✅
ضد شوره و خارش سر✅
ضد عفونی کننده پوست سر ✅
رفع سفیدی و سیاه شدن مو ✅
رفع چربی های مضر از پوست و مو ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️#شامپو_چهلگیاه
🔹شامپو چهل گیاه از #گیاهان دارویی و #روغن های طبیعی که اثر ضد عفونی کننده و تقویت کننده پوست و ساقه مو دارند تهیه شده است. پاک کنندگی شامپو چهل گیاه از شامپوهای شیمیایی بیشتر است و برای افرادی که به شامپو های شیمیایی حساسیت دارند بسیار موثر است.
✅خواص شامپو چهل گیاه
🔸کاهش ریزش مو، تنظیم کننده چربی پوست سر و بدن، تقویت ریشه مو، ضد شوره و موخوره، برطرف کننده خارش و التهابات پوست سر و بدن، از بین برنده بوی بد از بدن، افزایش دهنده گردش خون، نرم کننده و ترمیم کننده پوست و موهای آسیب دیده، برطرف کننده جوش و لکه های پوست سر،شفاف کننده و شاداب کننده مو
🟢 حداقل هفته ای دو مرتبه استفاده شود.
🔺⚠️کارشناسان بهداشت در آمریکا اخیرا با آزمایش ماده تشکیل دهنده برخی از #شامپوهای_شیمیایی دریافتهاند که در بیشتر آنها ماده شیمیایی #دیاکسان (Dioxane ) وجود دارد که بر اساس تحقیقات ماده #سمی و مخرب است و باعث ابتلا به #سرطان میشود.
🟢شهر مقدس #قم-پردیسان-مرکز تولید و پخش محصولات طبیعی
🟡
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🍇 #ضدعفونی میوه جات فقط
🔹با سرکه طبیعی
🥝بهترین انگل کش ضد سموم ،#سرکه است نه آب نمک.
🥭آب نمک چون قابض است روی پوست میوه را میگیرد و مسام را هم میبندد و سموم میماند و حبس میشوند.
🫐ولی سرکه تا زیر جلد میوه هم نفوذ میکند و سموم را خارج میکند.
🍓میوه ها را اگر داخل آب و سرکه کمی نگه دارید سموم را از بین می برد بعد بشورید و با پوست میل کنید.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
💟 #درمان_سرفه_شدید
✳️•⇦ ترکیب پیاز و عسل را مانند نان و ماست بخورید
⚛•⇦ اگر نتوانستید طعم آن را تحمل کنید، میوه بِه پخته شده را با عسل بخورید
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
#چای با طبع گرم
#بادرنجبویه
#طبیعت
بر اساس طب سنتی ایران ، بادرنجبویه گرم و خشک است .
#طرزتهیه
🌿یک قاشق غذاخوری از خشک شده بادرنجبویه را در دو لیوان آب سرد ریخته ، روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد؛ سپس بگذارید تا با شعله غیر مستقیم به مدت ده دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن میتوانید آن را بنوشید .
#تاثیربررویدستگاهعصبی:
🍀دمنوش بادرنجبویه آرام بخش خفیف و خواب آور ملایم است.
🍀خوابهای وحشتناک (کابوس)را از بین میبرد.
🍀ضد اسپاسم و تشنج است.
🍀تقویت کننده سلولهای مغز است و نشاط آور میباشد.
🍀کسانی که میگرن دارند همراه غذای خود بادرنجبویه بخورند.
#تاثیربردستگاهگوارش:
🍃دمنوش بادرنجبویه تنظیم کننده و درمانگر ناراحتیهای معده و روده است.
🍃برای تحریک ترشحات صفراوی ضد اسپاسم و ضد سردرد استفاده میشود.
🌳بوی بد دهان را از بین میبرد.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor