💠برای رفع گرمازدگی دوغ بنوشید ! دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، در فصل تابستان مصرف دوغ بامصلحات(نعناع،نمک ،اویشن و۰۰۰۰) ان توصیه میشود @mf_eslami

هرگز روی زخمتان بتادین نریزید ! بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده میشود نه خود زخم، بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی‌تر میکند @mf_eslami

💠اعمال شب و روز عرفه... @mf_eslami

🔴 پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی میشود ! و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند ! @mf_eslami

💠میوه_ضد_افسردگی امام صادق(ع) می فرمایند : نوح از غم و اندوه، به درگاه خداوند، شکایت برد. خداوند به او چنین وحی فرستاد: انگور سیاه بخور؛ چرا که اندوه را می برد. (مکارم الاخلاق، ج۱) @mf_eslami

💠روز عرفه روز حِصاربندی و بیمه متافیزیکی خویش واطرافیانمان با معنویت افزایی هست 🌷التماس دعا از همه عزیزان 🌷 《میرزایی 》 @mf_eslami

علائم اولیه اختلالات کلیوی ! ▫️کلیه‌ها یکی از مهم‌ترین اندام‌های حیاتی بدن هستند، ازین رو کارشناسان توصیه میکنند که اگر از مشکلاتی مانند فشارخون، دیابت، چاقی، سندروم متابولیک یا بیماری‌های عروق کرونر رنج می‌برید یا سابقه خانوادگی نارسایی کلیه دارید و حتی اگر سن شما بیشتر از ۶۰ سال است، به طور منظم آزمایش‌های کنترل سلامت کلیه را انجام دهید.موارد زیر از علایم اولیه نارسایی کلیوی میباشد: ▫️تورم در مچ یا ساق پاها ▫️تورم پری‌ اوربیتال یا تورم اطراف چشم ▫️ضعف و خستگی ▫️کاهش اشتها ▫️حالت تهوع هنگام صبح ▫️کم‌خونی ▫️تغییر تعداد دفعات دفع ادرار ▫️خشکی و خارش پوست ▫️درد «ناحیه پشت، پهلوها، زیردنده‌ها، پایین شکم» ▫️وجود کف یا خون در ادرار @mf_eslami

هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو !🥕 ▫️هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی‌ای که این ماده‌ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید + برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید @mf_eslami

💠تکنیک خوردن هندوانه برای افراد سرد مزاج مصلحات هندوانه را بشناسیم🍉 ▫️خوردن هندوانه برای افراد سرد مزاج و کسانی که دارای معده سرد هستند مضر است. زیرا سبب ازدیا سردی در بدن یا معده می‌شود و خطر ضعف هاضمه را به دنبال دارد که ضعف هاضمه سبب بسیاری از بیماری‌ها بخصوص ضعف نیروی جنسی و درد مفاصل است. لذا این افراد باید آن را با مصلحات میل کنند. مصلحات هندوانه : 🔹عسل 🔹گلاب 🔹شربت سرکه انگبین 🔹گلقند (مربای گل سرخ) 🔹قسمت سفید پوست 🔹عرق نعناع @mf_eslami

💠۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای کرونایی ! ▫️مصرف چربی‌های سالم مانند روغن زیتون و روغن ارده کنجد و۰۰۰ : به دلیل خواص ضدالتهابی ▫️مصرف غذاهای گیاهی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C ▫️خواب شبانه کافی بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. ▫️فعالیت بدنی به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی ▫️مصرف میوجات و سبزیجات @mf_eslami

🥣 #انجیر با #شنبلیله (روماتیسم . تین) 💢 ترکیبات و طرز تهیه 🔹انجیر خشک ( ۲۷ گرم ) 🔹سبزی شنبلیله ( ۲۷ گرم ) 🔹یک قاشق غذا خوری تخم شنبلیله ⏰ دستور و مقدار مصرف ترکیب فوق را در چهار لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند ، پس از صاف کردن ناشتا میل شود. ✅ کاربرد درمانی در 🔸 درمان #روماتیسم 🔸 ورم و سردی #مفاصل 🔸 خلط نارس 🔸 باد در بدن ⚠️ نکته : باید در هفت مرحله و یک روز در میان آماده و میل شود. @mf_eslami

🔵🔴‍ خواص درمانی آب زرشک - تقویت سیستم ایمنی بدن - حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث - تصفیه کننده خون - تنظیم فشارخون - تنظیم قند خون - پایین آورنده چربی خون - پایین آورنده اوره - شستشوی کبد و کلیه @mf_eslami