💠هنگام تشنگی نوشابه نخورید !❌ ▫️مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن می‌باشد و این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می‌زند و همچنین باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود + نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند @mf_eslami

بلای وحشتناکی که نوشابه‌های گازدار سرمان می‌آورند ▫️مطالعات نشان میدهد که استفاده از شیرین ‌کننده‌های مصنوعی موجود در نوشابه‌های رژیمی نیز می‌تواند میل افراد را به استفاده از قندهای طبیعی افزایش دهد و این موضوع خطر بیشتر برای سلامت شما خواهد داشت ▫️تنها خوردن ۳۴۰ میلی لیتر نوشابه حدود ۳۹ گرم قند وارد بدن شما می کند. این مقدار درست سه برابر حجم قند یک دونات شیرین و شکلاتی است که گاهی اوقات به خاطر قند زیاد از خوردن آن اجتناب می کنید. افراد زیادی هستند که روزانه مقدار زیادی نوشابه مصرف می کنند. آمارها نشان می‌دهد که ۴۹٪ از بزرگسالان آمریکایی به صورت روزانه از نوشابه استفاده میکنند. این موضوع موجب شده تا عوارضی مثل اضافه وزن و بیماری های مختلف برای سلامت بدن در این افراد افزایش پیدا کند @mf_eslami

نیترات موجود در سوسیس و کالباس با سرطان روده مرتبط است ! ▫️آژانس ملی امنیت سلامت در فرانسه (ANSES) به تازگی نتیجه یک تحقیق علمی را منتشر کرده که ارتباط بین نیترات‌های موجود در انواع سوسیس و کالباس‌ها با سرطان روده را تایید می‌کند. ▫️نمک‌های نیتریت نوعی افزودنی هستند که به طور گسترده در گوشت‌های پخته شدۀ مورد استفاده در تهیه انواع سوسیس‌ها و ژامبون‌ها و بیکن‌ استفاده می‌شود تا ماندگاری این گوشت‌های فرآوری شده را افزایش دهد. ▫️پیش از این در سال ۲۰۱۵ میلادی نیز گزارشی از سوی سازمان جهانی بهداشت منتشر شده بود که گوشت‌های فرآوری شده را سرطان‌زا می‌دانست و تایید می‌کرد که افزودن ترکیبات نیترات یا نیتریت به این گوشت‌ها یا دودی کردن آنها، ممکن است باعث تشکیل مواد شیمیایی بالقوه سرطان‌زا در بافت گوشت شود. @mf_eslami

🔴هشدار! قرص‌ لاغری با طعم شیشه در عطاری‌ها پلیس موادمخدر تهران می‌گوید: آزمایش‌ها نشان داده که قرص‌های لاغری که در بعض عطاری‌ها فروخته می‌شود دارای موادمخدر شیشه است و هر عطاری که این قرص‌ها را بفروشد پلمب می‌شود. @mf_eslami

💠مهم 👆👆 اگر شخصی لقمه‌ای، یا چیزی در گلویش گیر کرد قبل از رسیدن آمبولانس بایستی اینکارها رو انجام بدین! @mf_eslami

💠ارتقای سیستم ایمنی بدن با صبحانه! ▫️نکته ای که باید رعایت شود نقش صبحانه در این روزهاست که اگر هر وعده را سر ساعت مخصوص به خود مصرف کنیم سیستم ایمنی قوی تری در مقابل ویروس کرونا خواهیم داشت ▫️اما به علت خانه نشینی زمان خواب بسیاری از افراد به هم ریخته و در تایمی از خواب بیدار می‌شوند که وقت ناهار است و به همین علت اصلی‌ترین وعده غذایی خود که همان صبحانه است را از دست می‌دهند. @mf_eslami

🔶🔹آویش دوست بیماریهای رحم 🔹با صدها خاصیت بر مبنای طب سنتی 🔸 آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است. 👈🏻 تقویت اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، سردرد و جلوگیری از ریزش مو و… @mf_eslami

💠درمان خشکی چشم: 🔸اصلاح سبک زندگی 🔹خواب مناسب وسرشب (پرهیز از دیر‌خوابی، کم‌خوابی یا پرخوابی یا کژخواب) 🔹تغذیه درست و خوردن مرطبات 🔹پرهیز از مصرف خوراکی‌های شور و خشک و پر ادویه 🔹 عدم خیره شدن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی 🔹 استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی و دستگاه بخور در محیط ... 🔻ماساژ ملایم پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن‌های بادام شیرین، بنفشه در پایه بادام، روغن بنفشه پایه زیتون 🔻ماسک کردن حلقه‌های نازک خیار روی چشم‌ها 🔻ورزش دادن چشم‌ها 🔻شستشوی چشم با عرق کاسنی 🔻استفاده از سرمه بادام طبیعی(یافت نمیشود) 🔻مصرف آب سیب یافالوده سیب 🔻مصرف اب هویچ یا پخته هویچ 🔻 سویق عدس یا خوراک عدسی 🔻مصرف سیرابی در هفته یکبار 🔻نگاه به صفحات قران و سبزه واب روان 🔸 کدو حلوایی، حریره بادام، شیربادام، فرنی، شیره انگور، شیربرنج و...کمک کننده هستند @mf_eslami

💠🥃 شربت زرشک 🥣 مواد لازم: زرشک آبگیری: ۵۰ گرم عسل یاشکر_قهوه_ای : به مقدار لازم 👨‍🍳 طرز تهیه: زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید 💠خواص شربت اب زرشک 💠 ✳️ کبد را پاک و تقویت می کند ✳️ مفید در درمان یرقان و زردی ✳️ درمان_اگزما و خارش_پوستی ✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار_خون ✳️ تنظیم کننده و کاهش چربی_خون ✳️ تنظیم دستگاه_گوارش ✳️ #تصفیه_خون ✳️ #درمان_جوش_صورت ✳️ مفید در قاعدگی های دردناک ✳️ درمان بیماریهای_خونی ✳️ضد حرارت کبدو قلب ✳️ضد سنگ کیسه صفرا ✳️ضد عطش کاذب ✳️و................................. ✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است. @mf_eslami

💠مطالعه‌ای جدید: مصرف دخانیات خطر مرگ بر اثر کرونا را 45 درصد افزایش می‌دهد! محققان در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که کشیدن سیگار یا ویپ ریسک درگیری شدید با ویروس کرونا یا مرگ بر اثر این بیماری را افزایش می‌دهد. احتمال مرگ در این دسته از افراد 45 درصد بیشتر از افراد عادی بوده و در صورت استعمال سایر محصولات مبتنی بر تنباکو، ریسک نیاز به استفاده از دستگاه تنفس مصنوعی 39 درصد بیشتر می‌شود. @mf_eslami

💠خواص دارویی تاس‌کباب بِه و سیب 🔹 یک غذای_دارویی خوش‌عطر و خوش‌طعم با خواص درمانی چشم‌گیر است. 📍 طبیعتی گرم رو به اعتدال دارد و مناسب فصل سرد سال و روزهایی که آلوده هست 🔹نشاط‌_آور و فرح‌بخش است و غذایی مناسب برای مغمومین و مبتلایان به اندوه و افسردگی است. 🔹تقویت‌_کننده_مغز است و موجب افزایش خِرد و غنای فرآیند تفکر و تعقل می‌گردد. 🔹این خوراک مفید زودهضم و خوش‌گوار است و موجب تقویت عملکرد معده و کبد می‌شود. 🔹تاس‌کباب به و سیب غذایی مناسب برای سالمندان، کودکان، بانوان باردار و مادران شیرده است. این غذا مقوی رحم است پس در حفظ جنین و منع سقط جنین تاثیری شاخص دارد. 🔹 تاس‌کباب به و سیب مقوی قلب است و غذایی مناسب برای بیمارانی است که عمل جراحی سنگین مانند جراحی باز پیوند عروق کرونر قلب انجام داده‌اند. 🔹این غذای دلچسب باعث رفع کسالت و تقویت عمومی بدن در دوره نقاهت بیماری‌ها و بهبود یافتگان از #کروناویروس می‌شود.