💠ارتقای سیستم ایمنی بدن با صبحانه! ▫️نکته ای که باید رعایت شود نقش صبحانه در این روزهاست که اگر هر وعده را سر ساعت مخصوص به خود مصرف کنیم سیستم ایمنی قوی تری در مقابل ویروس کرونا خواهیم داشت ▫️اما به علت خانه نشینی زمان خواب بسیاری از افراد به هم ریخته و در تایمی از خواب بیدار می‌شوند که وقت ناهار است و به همین علت اصلی‌ترین وعده غذایی خود که همان صبحانه است را از دست می‌دهند. @mf_eslami

🔶🔹آویش دوست بیماریهای رحم 🔹با صدها خاصیت بر مبنای طب سنتی 🔸 آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است. 👈🏻 تقویت اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، سردرد و جلوگیری از ریزش مو و… @mf_eslami

💠درمان خشکی چشم: 🔸اصلاح سبک زندگی 🔹خواب مناسب وسرشب (پرهیز از دیر‌خوابی، کم‌خوابی یا پرخوابی یا کژخواب) 🔹تغذیه درست و خوردن مرطبات 🔹پرهیز از مصرف خوراکی‌های شور و خشک و پر ادویه 🔹 عدم خیره شدن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی 🔹 استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی و دستگاه بخور در محیط ... 🔻ماساژ ملایم پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن‌های بادام شیرین، بنفشه در پایه بادام، روغن بنفشه پایه زیتون 🔻ماسک کردن حلقه‌های نازک خیار روی چشم‌ها 🔻ورزش دادن چشم‌ها 🔻شستشوی چشم با عرق کاسنی 🔻استفاده از سرمه بادام طبیعی(یافت نمیشود) 🔻مصرف آب سیب یافالوده سیب 🔻مصرف اب هویچ یا پخته هویچ 🔻 سویق عدس یا خوراک عدسی 🔻مصرف سیرابی در هفته یکبار 🔻نگاه به صفحات قران و سبزه واب روان 🔸 کدو حلوایی، حریره بادام، شیربادام، فرنی، شیره انگور، شیربرنج و...کمک کننده هستند @mf_eslami

💠🥃 شربت زرشک 🥣 مواد لازم: زرشک آبگیری: ۵۰ گرم عسل یاشکر_قهوه_ای : به مقدار لازم 👨‍🍳 طرز تهیه: زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید 💠خواص شربت اب زرشک 💠 ✳️ کبد را پاک و تقویت می کند ✳️ مفید در درمان یرقان و زردی ✳️ درمان_اگزما و خارش_پوستی ✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار_خون ✳️ تنظیم کننده و کاهش چربی_خون ✳️ تنظیم دستگاه_گوارش ✳️ #تصفیه_خون ✳️ #درمان_جوش_صورت ✳️ مفید در قاعدگی های دردناک ✳️ درمان بیماریهای_خونی ✳️ضد حرارت کبدو قلب ✳️ضد سنگ کیسه صفرا ✳️ضد عطش کاذب ✳️و................................. ✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است. @mf_eslami

💠مطالعه‌ای جدید: مصرف دخانیات خطر مرگ بر اثر کرونا را 45 درصد افزایش می‌دهد! محققان در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که کشیدن سیگار یا ویپ ریسک درگیری شدید با ویروس کرونا یا مرگ بر اثر این بیماری را افزایش می‌دهد. احتمال مرگ در این دسته از افراد 45 درصد بیشتر از افراد عادی بوده و در صورت استعمال سایر محصولات مبتنی بر تنباکو، ریسک نیاز به استفاده از دستگاه تنفس مصنوعی 39 درصد بیشتر می‌شود. @mf_eslami

💠خواص دارویی تاس‌کباب بِه و سیب 🔹 یک غذای_دارویی خوش‌عطر و خوش‌طعم با خواص درمانی چشم‌گیر است. 📍 طبیعتی گرم رو به اعتدال دارد و مناسب فصل سرد سال و روزهایی که آلوده هست 🔹نشاط‌_آور و فرح‌بخش است و غذایی مناسب برای مغمومین و مبتلایان به اندوه و افسردگی است. 🔹تقویت‌_کننده_مغز است و موجب افزایش خِرد و غنای فرآیند تفکر و تعقل می‌گردد. 🔹این خوراک مفید زودهضم و خوش‌گوار است و موجب تقویت عملکرد معده و کبد می‌شود. 🔹تاس‌کباب به و سیب غذایی مناسب برای سالمندان، کودکان، بانوان باردار و مادران شیرده است. این غذا مقوی رحم است پس در حفظ جنین و منع سقط جنین تاثیری شاخص دارد. 🔹 تاس‌کباب به و سیب مقوی قلب است و غذایی مناسب برای بیمارانی است که عمل جراحی سنگین مانند جراحی باز پیوند عروق کرونر قلب انجام داده‌اند. 🔹این غذای دلچسب باعث رفع کسالت و تقویت عمومی بدن در دوره نقاهت بیماری‌ها و بهبود یافتگان از #کروناویروس می‌شود.

▪️یه خواب راحت ندارم بابایی زبانحال حضرت رقیه (س) 🎤 حاج_میثم_مطیعی شب سوم محرم ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️

💠استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد! ▫️درمان اختلالات خواب، رفع سنگ کلیه و درمان سردردهای عصبی تنها نمونه‌ای از “خواص بهارنارنج” و دمنوش آن است ▫️استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد! شاید بارو نکنید ولی خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند! نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند! @mf_eslami

ترکیب نیمرو بافلفل سیاه چه میکند؟ ▫️میزان سوخت و ساز را افزایش می دهد. ▫️میزان گلبولهای قرمز را بالا می برد ▫️عضله سازی میکند ▫️سلامتی مغز را تامین میکند. ▫️استخوانهای سالم ایجاد می کند @mf_eslami

♻️روغن بادام تلخ 🔸این روغن برای خوردن مناسب نیست زیرا دارای سمومی است كه مضرند. اما مصرف آن بصورت موضعی (روغن آن) فواید زیادی دارد.اصولا طعم ها دارای مزاج مشخصی هستند و طعم تلخ مزاج گرم دارد از این رو بادام تلخ هم مزاج گرم وخشك داشته و حرارت بالایی دارد. ✅بنابراین ماساژ روغن بادام تلخ به عضلات و مفاصل مخصوصا در افراد سرد مزاج که دچار اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل (مخصوصا صبحگاهی) هستند بسیار توصیه می شود. 🔹ماساژ این روغن روی شکم و معده برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها بسیار مفید خواهد بود. @mf_eslami

💠استاد میرزائی: یاددرگذشتگان ،خصوصاً والدین در روایات بسیار تاکید شده است. پنچ شنبه ها را برای اموات تلاوت قران ،صدقه خیرات ومبرات داشته باشیم. @mf_eslami