📚کلسترول مضر نیست: (اعتراف پزشکی به یک خطا) 《حتما بخوانید 》 💠کلسترول یا همون صفرای خودمون که میگفتند مضر است و حتی شیر را کم چرب بخورید اما حالا: کلسترول بالاخره رسما" از لیست غذاهای مضر برداشته شد. این بدان معناست که در حال حاضر تخم‌مرغ، شیر با چربی کامل٬ آجیل، روغن نارگیل و... در گروه سالم طبقه‌بندی می‌شوند. قبلا" گایدلاین‌های(خطوط راهنما) تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول ۳۰۰ میلی‌گرم باشد. در سال ۲۰۱۵ این توصیه دیگر بیان نگردید چون شواهد موجود نشان داد که رابطه‌ای بین مصرف کلسترول در غذاها و سطح کلسترول سرم وجود ندارد. در راهنمای بالینی اخیر دیگر مردم به محدودیت مصرف غذاهای حاوی کلسترول توصیه نشده بلکه تمرکز بر روی محدودیت مصرف شکر می‌باشد. 🔹دکتر Steven Nissen متخصص قلب آمریکایی و از مدیران یکی از بزرگترین و طولانی ترین تحقیقات در زمینه بیماریهای قلبی عروقی ابراز داشته: "این یک تصمیم درست است و ما دهه‌ها در اشتباه بودیم. وقتی ما مقادیر بیشتری از این ترکیبات میخوریم، بدن ما مقادیر کمتری از آن را میسازد. ولی وقتی خودمان را از آنها محروم می‌کنیم بدن ما میزان تولید داخلی را افزایش می‌دهد." قسمت عمده‌ی کلسترول(صفرا) در بدن توسط کبد تولید می‌شود. مغز عمدتا" از کلسترول ساخته شده است. کلسترول برای عملکرد سلولهای عصبی ضروری است. کلسترول ماده اساسی برای ساخت استروژن، تستسترون، کورتیکوستروییدهاست. کلسترول بالا در بدن یک فرد نشانگر سالم بودن کبد فرد است.(مزاجهای گرم با غلبه صفرای متعادل) 🔹دکتر George Mann بیان نموده: "چربیهای اشباع شده و کلسترول در رژیم غذایی علت و عامل بیماری عروق کرونر قلب نمی‌باشند." کلسترول بزرگترین مضنون پزشکی بوده و چیزی بعنوان کلسترول بد دیگر وجود ندارد. بدن ما برای متابولیسم روزانه به ۹۵۰ میلی‌گرم کلسترول دارد و کبد اصلی‌ترین محل تولید آن است‌. فقط ۱۵% کلسترول مورد نیاز از غذاهایی که میخوریم، گرفته می‌شود. اگر محتوای چربی غذای ما کم باشد کبد بکار واداشته می‌شود تا ۹۵۰ میای‌گرم روزانه را تامین کند. پس اگر کلسترول بدن ما بالاست، یعنی کبد ما درست کار می‌کند. متخصصین میگویند چیزی بنام کلسترول بد یا خوب دیگر وجود ندارد @mf_eslami

❇️تسبیحات حضرت علی علیه السلام . @mf_eslami

امام علی علیه السلام در مورد مضرات پرخوری چه فرمودند؟🔍 «إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ» از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است. 📚 منبع : غررالحکم، ص۸۰

✅ بادرنجویه را به عنوان گیاهی مقوی مغزو اعصاب 🧠 و قلب🫀 می‌شناسیم ✅ چنانکه آن را به عنوان یک داروی نشاط آور😍 ،«مفرح القلوب » نامیده‌اند ⬅️ طبیعت بادرنجویه گرم و خشک است 💥 نیرودهنده و ضد تشنج بوده 📌به عنوان مقوی معده و گوارش، بادشکن ، آرام بخش و مقوی قلب، مصرف می‌شود ‌ @mf_eslami 🌱

🔹پنج شنبه است و دلم برای آنهایی که دیگر ندارمشان تنگ است.. "تلاوت سوره یس" @mf_eslami

💠رادیو جوان👆👇 ✔️نقش خواب در سلامت جسمی ،روانی ،معنوی انسان ✔️بزرگترین واولین اختلال در حوزه سلامت اختلال خواب در جامعه جهانی هست. ....

امشب جلسه سوم هاله شناسی ساعت ۸:۳۰ برگزار میشود جلسه اول و دوم در گروه موجود هست عزیزانی که تازه ثبت نام میکنند میتوانند انهارا گوش کنند عزیزانی که درخواست ثبت نام دارند به ادمین پیام بدهند 🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷

✅️استادمیرزایی: فردا همه باهم به تکلیف قانونی وشرعی خود عمل کنیم و به افرادی که سابقه اجرایی خوبی دارندرای بدهیم نه انهایی که فقط مدرک دارند

علت و درمان حملات پانیک از زبان طب سنتی چیست؟🔍 @mf_eslami

امام علی علیه السلام در مورد مضرات پرخوری چه فرمودند؟🔍 «إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ» از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است. 📚 منبع : غررالحکم، ص۸۰

✅ بادرنجویه را به عنوان گیاهی مقوی مغزو اعصاب 🧠 و قلب🫀 می‌شناسیم ✅ چنانکه آن را به عنوان یک داروی نشاط آور😍 ،«مفرح القلوب » نامیده‌اند ⬅️ طبیعت بادرنجویه گرم و خشک است 💥 نیرودهنده و ضد تشنج بوده 📌به عنوان مقوی معده و گوارش، بادشکن ، آرام بخش و مقوی قلب، مصرف می‌شود ‌ @mf_eslami