☑️بسیاری از ما تمام عمرمان همه جا کوشش میکنیم که به همه ثابت کنیم که چقدر خوب هستیم و تا آنجا پیش میرویم که همه
زندگی ما برای اثبات دو چیز است:
☑️ #اول_اینکه:
"من را خوب بدانید و لطفا من را دوست داشته باشید."
☑️ #دوم_اینکه:
"تا آنجا کوشش می کنیم که تقریبا همه جا باید خود را بیشتر و بهتر و برتر از آن چیزی نشان دهیم که هستیم."
💫بعد برای حفظ این بیشتری و برتری تمام عمر رنج می بریم و نگران هستیم و کوشش بیش از حد می کنیم و احساس امنیت و آرامش نمیکنیم .
✨👌اگر تنها نظر یک نفر در زندگیمان مهم باشد و تمام تلاشم این برای جلب رضایت او باشد همیشه شاد و آرام خواهیم بود...
🕊و او کسی نیست جز #خداوند
[الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ]
❇ﺑﺎﺯﮔﺸﺘﮕﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﻮی ﺧﺪﺍ ﻛﺴﺎنی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﻭ ﺩﻝ ﻫﺎﻳﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ، ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ !
ﺩﻝ ﻫﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻳﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﺁﺭﺍم ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ .
📖#سوره_رعد_آیه۲۸
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️وقتی به جای شنیدن حرفهایی که منفی است، به فایل ها و‌موسیقی هایی که در شما حس خوب ایجاد میکند گوش می کنید، در واقع خود را #ارتقا می دهید.
✨👌وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در شما غم و رنج را ایجاد میکند، خود را به دیدن مناظر زیبا دعوت می کنید، خود را به سطحی بالاتر می‌برید.
✨💫وقتی به جای توجه به فقر و نداری، ثروت های بی نظیر را در اطرافتان می‌بینید و تحسین می کنید، ثروت را به خود نزدیک تر می کنید.
✨👌وقتی رفتارهای نادرست را از خود دور می کنید، شایستگی را در خود ایجاد می کنید.
و در نتیجه، این تغییر نگرش شما را در مسیر پیشرفت قرار میدهد.
💫پس کافی است دوربین ذهن خود را به سمت روشنایی و زیبایی بچرخانیم که در هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و این هنر را بیاموزیم و فرمانروایی کنیم.
فکر تو = توجه تو
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
شکر در سختی ها 25.mp3
11.47M
شکر_در_سختی_ها 25
قلبــی که؛
درگیــرِ چشم و هم چشمی ها
حسادتها، رقابتها، دلخوریها، و رنجشهای کودکانه است؛
محاله بسلامت به مقصد برسه!
شکـ🙏ـر
قلبتو از بازیهای کودکانه رهامیکنه
استادشجاعی
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
نــبــایــد هـا‼️
نباید همش دنبال این باشیم که ثابت کنیم از بقیه بدبخت تریم.
فواید سکوت برای #مغز !🤫
🔸ازبین رفتن تنش
🔹بازیابی توان ذهنی
🔸فعال شدن شبکه پیش فرض مغز
🔹بازسازی سلول های مغز
رژیم 10دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است .
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
5.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ انگیزشی
پیش خودش فقط به آرامش میرسی🍃🍃
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌱دوستان وقتی مدیتیشن می‌کنید
یا
ارتعاشتون بالاست
درحال شکرگزاری یا پاکسازی یا نماز
هاله های شما
اینجوریه
ولی
نمیبینید
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
4_5825527760067498056.mp3
9.51M
فوق انگیزشی
✅ما نمی تونیم ساده ببخشیم
چون قیافه حق به جانب می گیریم
#استادعرشیانفر
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔻کودکی که تهدید شده این ترس رو به شکل واضح بروز نمیده، بلکه اونو به شکل‌های مختلفی مثل👇
ناخن جویدن، لکنت زبان، شب ادراری، کم رو و کم حرف شدن، کاهش تمرکز و خشونت نشان میدهد.
#فرزندپروری
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔰اگر فرزند شما عادت دارد برای جلب توجه ،
در یک جمع افشاگری کند و راز فردی دیگر را بازگو میکند:
⬅️ بازخورد بزرگسالان برای او بسیار مهم است،
اگر والدین از افشاگری استقبال کنند کودک این عمل را تکرار خواهد کرد.
⬅️ اما اگر والدین اجازه افشاگری به او ندهند و به او تذکر دهند که ما در زمینه مسائل خصوصی دیگران صحبت نمی کنیم :
از ایجاد عادت غلط در او جلوگیری خواهند کرد.
⬅️ نباید کودک را تحریک کنیم که راز بقیه را برای ما فاش کند.
زمانی که فرزندتان به مهمانی می‌رود نباید با سؤال‌های متوالی از او بخواهید:
اتفاقاتی که به دیگران مربوط است را برای شما بازگو کند.
⬅️والدین، الگوی رازداری برای فرزندان هستند،
اصل نخست در آموزش رازداری این است که راز کودک را حفظ کنیم و اصل دوم این که، راز دیگران را فاش نکنیم.
#تربیت_فرزند
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
▪️والــــدین عاشق والدین جنگجو
یادت باشه میتونی با فرستادن این ویدئو
برای دیگران یک گام مهم در توســعه و
بالا بردن آگاهی عزیزانت برداری ✌️
✒ استاد کامران صاحبی
کــانــال عــشــق وآرامــش
https://eitaa.com/mhfstjjg