👤 دکتر جو دیسپنزا تاثیر افکار بر بدن و احوالات ما #جو_دیسپنز #ماورالطبیعه https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️#ﺷﺎﺩےﺍﺯسہﻣﻨﺒﻊﺳﺮچشمہ_مےﮔﯿﺮﺩ: ✨ﺁنچہ هستے، ✨ﺁنچہ ﺩﺍﺭے، ✨و ﺁنچہ ﺩﺭ ﭼﺸﻢ ﻣﺮﺩﻡ ﺟﻠﻮﻩ مےکنے، ﺷﻤﺎ ﻓﻘﻂ، ﺑﺮ ﺍﻭلے ﺗﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﺑﺮ ﺩﻭمے ﻭ ﺳﻮمے ﺳﺮﻣﺎیہﮔﺬﺍﺭے ﻧﮑﻨﯿﺪ، ﭼﻮﻥ ﮐﻨﺘﺮﻝ مستقیمے ﺑﺮ ﺁنہا ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ، ﻭﻫﺮ ﺩﻭے ﺁنہا بہ ﺷﺨﺺ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺁنچہ ﻫﺴﺘﯿﺪ بستگے ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ، ﺯﻧﺪگےتاﻥ ﺳﺎختہ مےﺷﻮﺩ. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️چندتمرین عملی برای #افزایش_عزت_نفس : یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای وقتی یه نفر تحسینت کرد  حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست  ، ازش بپذیر چون لایقشی... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

نـــبـــایــدهـــا‼️ نباید وقتی حوصلت سر رفت سراغ کسیو بگیری که دوستت داره... یا همیشه باش، یا اصلا نباش

❣#ویدئو #سخنرانی سخنرانی دکتر الهی قمشه ای برای جوانانی که میپرسند از کجا شروع کنیم؟ #از_کجا_شروع_کنیم؟🍃🍃🍃 ✍🏼 #دکتر_الهی_قمشه_ای ‌‌‌‌ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️#یک_جرعه_آگاهی آدم هارو ستون زندگیتون نکنین!  یه روزی کم میارن میشکنن،  زندگیتون رو بر پایه تنهایی و توانایی های خودتون بنا کنین  اینجوری آدمای دور و برتون اگه بودن ،  که میشن ستون اضافی،  قوی تر میشین  و وقتی نیستن به چشم نمیان.  آدما زود قهر میکنن،  زود میرن.  طوری زندگی کن که اگر رفتن اصلا ضربه نخوری،  قوی باش... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️این ٦عادت رو متوقف کن تا به خواسته هات برسی: 1⃣ :دیر خوابیدن رو متوقف کن: طبيعت بهترین معلم توست، پس وقتی خورشید طلوع می‌کند بیدار باش تا شب ها خواب با کیفیت تری داشته باشی. 2⃣ :از دست دادن فرصت ها: چند بار به خاطر ریسک پذیر نبودن و ترس هایت درهای باز را به روی خود بسته ی؟! از فرصتهای جدید استقبال کن. 3⃣ :فرار کردن از ورزش را متوقف کن: هر چقدر ثروتمند باشید هر چقدر موفق باش هیچ چیز جای یک بدن سالم را نمی گیرد. بدن اگر حرکات کششی نداشته باشد دچار انسداد انرژی و بیماری می شود. 4⃣ :گوش کردن به منفی بافی دیگران را متوقف کن: هر کس دنیا را از زاویه دید خودش و ذهنیتش می بیند ؛ ذهن های کوچک و محدود، پیشرفت تو را متوقف می کند. 5⃣ :نشخوارهای ذهنیت را متوقف کن: بیش از حد فکر کردن، هیچ گاه شما را به پاسخ نمی رساند این کار فقط انرژی حیاتی شما را برای کارهای مهم زندگیتان هدر می دهد. 6⃣ :هدر دادن وقتت را متوقف کن: این لحظه دیگر باز نمی گردد؛ قدرش را بدانید؛ از وقت خود برای یادگیری و پیشرفت فردی خود استفاده کنید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

فصل بهار عزیزم 🌱 لطفا انقدر خوب باش تا تمام روز های سال به یمن امدنت غصه‌ها را به در کنند •🦋🌸 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

🌿روزنه یِ نورِ امیدواری که بہ‌‌ دیوارِ تاریك‌ِ قلب بتابد، پیچك‌ِ امید رشد میکند و دورِ قلب میپیچد. پیچکے‌‌ که با رشدش لبخند می‌آورد، خندھ می‌آورد، حالِ‌خوب و زند گـے‌‌ می‌آورد 🥦 https://eitaa.com/mhfstjjg

💯الزام محبت کردن به فرزندان در سنین نوجوانی و جوانی ▪️حجت‌الاسلام #شهاب_مرادی #تربیت_فرزند https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

━━ .•🧒━━━━━━━━━━━ 🍃دلبستگی اضطرابی در کودکان ‌ ❀←بچه‌هاتون رو سرزنش نکنید، بهشون احساس گناه ندین و طردشون نکنید تا پیوندهای عاطفی بین شما و فرزندان درست شکل بگیره. ☜چون یه خطای جدی تربیتی اینه که بچه‌ها نگران علاقه شما به خودشون باشن. از هر موقعیتی استفاده کنین تا خیالشون راحت باشه که دوسشون دارین و در هر صورت توی قلب شما جا دارن. #تربیت_فرزند https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش