☑️عزّتنفس چیست⁉️
🎗راههای افزایش عزّتنفس
عزّتنفس میزان ارزشی است که فرد برای خود قائل است .
در واقع ، هنگامی که صحبت از عزّت نفس میشود ، صحبت از ارزش و ارزشمندی است .
👈برای افزایش عزتنفس درخودتون
می توانید از موارد زیر استفاده کنید👇👇
✳️1-ارتباط خود را با خانواده بهتر ساخته و این ارتباط را افزایش دهید.
چون داشتن روابطی گرم باخانواده احساس ارزشمندی بهتری به شمامیدهد.
✳️2-سعی کنید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید.
به همین علّت بکوشیددوستان زیادتری داشته باشید.
✳️3-اهداف کوتاه مدّت و بلند مدّت خود را تعیین کنید.
چون دستیابی به اهداف می تواند باعث احساسات بهتری در انسان شود.
✳️4-مهارت های خودشناسی را در خود تقویت کنید.
✳️5-ضعف های خود را شناخته و آنها را برطرف کنید یا با آنها کنار بیایید.
✳️6-نقاط قوّت و محاسن خود را بشناسید.
✳️7-گاهی از خود بپرسید:
مگر چه کرده ام که بی ارزش باشم ؟
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش شـــادبـــاشـــیـــد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این غذا خوردن رو از کی یاد گرفته😁
آخه میو؟!😂😂😂
مگه گربه است😁😁
شـــادبـــاشـــیـــد 😍
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#تربیتی
🔸ارزشمندترین یادگیری های انسان با تجربه کسب می شود
♦️بچه هایی که تجربیات حسی فراوان دارند پرسشگر ، تحلیل کننده و استدلال گرا بار می آیند .
🔻امروزه فرزندان ما تجربیات حسی کمی دارند .
🔹محیط زندگی برای آنان مملو از تجربیات ارزشمند است ، پس اجازه دهید فرزندانتان کودکی کنند و مانند بچه های گذشته زندگی کنند .
🔸آنها را در کارهای خانه دخالت دهید حتی کارهایی که در نگاه اول به نظر خارج از توانایی آنهاست می تواند با کمک و نظارت شما تبدیل به کاری ساده ، ارزشمند و آموزنده شود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
16.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 اگر میخواید بچه های شما در فضای مجازی مصونیت داشته باشند.
آنها رو کنشگر بار بیارید.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ساندویچ یا کتاب؟؟؟ 🤔
التماس تفکـــــــــر
#کامران صاحبی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
#دعــادرمــانــی
#مهرومحبت_قوی_وفوری
💯✍🏻برای اینکه کسی را به مهر و محبت خود متمایل نمائیم بگونه ای که دوری ما را تحمل ننماید و ما را عمیقا دوست بدارد آیات کریمه ذیل را بخوانیم و به طعام یا آب بدمیم و سپس به او بخورانیم یا بنوشانیم. در آن عجایبهاست
♡بخشی از ایه 30 و آیه 31 سوره نمل
بسم الله الرحمن الرحیم أَلَّا تَعْلُوا عَلَيَّ وَأْتُونِي مُسْلِمِينَ
بخشی از آیه 10 سوره قصص
لَوْلَا أَنْ رَبَطْنَا عَلَى قَلْبِهَا لِتَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ♡
📚خواص الایات
https://eitaa.com/mhfstjjg
💫 #دعای_حتمی_گرفتن_حاجات
✍از جمله مجرباتی که هیچ شکی در استجابت آن نیست این است که در
#سه شب متوالی در گوشه خلوتی
نشسته و در هر شب #هزار مرتبه بگوید :
✨الهِي الهِي قَد انْقَطَعَ رَجَائِي عَنِ الْخَلْقَ وَ أَنْتَ رَجَائِي✨
سپس حاجت خویش را طلب کند.
📚منبع : منتخب الختوم ص ۵۹
📢دوستان از شب سیزدهم ماه شروع بفرمایید تا شب پانزدهم ماه که شب استجابت دعاست ،قبل از شروع غسل بنیت حاجتتان ودو رکعت نماز حاجت فراموش نشود...
https://eitaa.com/mhfstjjg
5.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 کلیپ جالب از حوادث آخرالزمان
👈شرایط ظهور امام زمان(عج)
#استادرائفی پور
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
5.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ده برابرشو ازت میخره!!!
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅سه خطای بزرگ هستی:
۱-ابلیس از روی تکبر از فرمان خدا سرپیچی کرد و رانده شد
۲-آدم همه نعمتی داشت اما از میوه ممنوعه خورد و همه چیزرا از دست داد
۳-قابیل برادرش راکشت تا دارائیش را غصب کنه و منفور عالم شد
نتیجه:
🍃مغرور باشی رانده میشی
🍃طمع کنی همه چیزتو از دست میدی
🍃حسود باشی منفور عالم میشی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
•💚🕊•
«فَإِنِّيقَرِيبٌأُجِيبُدَعْوَةَ..»
+مننزدیکم
ودعایِدعاکنندهراهنگامۍ
کہمَرابخوانداجابتمیکنم..🌱
#خداجونم
https://eitaa.com/mhfstjjg