👌وقتی میگیم برای درمان بیماریها باید سبک زندگی خودتون رو اصلاح کنید... یکیش همین اصلاح روابط همسران هست.💕

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و یکم" 🌹 روش درست توجه بخشی به اطرافیان 💥 دکتر حمید #حبشی https://eitaa.com/mhfstjjg

🍏پیامبر اکرم (ص) : 💚•⇦فرزندانتان را در #رحم #مادرانشان #تربیت کنید. ✍🏻سئوال شد: این چطور ممکن است، ای رسول خدا؟ فرمودند: با خوراندن غذای #حلال (به مادرانشان) 📗جُنگ مهدوی، ص .132 https://eitaa.com/mhfstjjg

✴️👈آسیـــب‌های‌ #جنیــــــن‌ در‌ مهـــمانی‌ #سیــــــگاری‌ها↯↯↯ 🌗جنین در مهمانی سیگاری‌ها 🌗دخانیات مشکلی که اغلب 🌗اطرافیان عامل آن هستند. 🌗ممنوعیت  کشیدن سیگار و 🌗نیز مواد مخدر، روانگردان 🌗و … در دوران #بارداری نیاز 🌗به تذکر ندارد و معمولا هم 🌗این‌ مسایل برای زنان باردار 🌗چندان مطـرح نیست؛ اما 🌗آنچه که‌مهم است این است 🌗که متاســـفانه بسیاری از ... https://eitaa.com/mhfstjjg

🔴 #قطره_آهن و #ویتامین ♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید. https://eitaa.com/mhfstjjg

✅ اگر در دوران بارداری نیازمند مواد زیر هستید: 🔺فسفر ▫️آهن ▫️منگنز 🔻ڪلسیم ✍ ڪافیست ڪشمش یا مویز سیاه بخورید ،با اینڪار تمام نیازهای سلامت مادر و جنین را تامین می شود. https://eitaa.com/mhfstjjg

⁉️در چه ماهی از بارداری برای افزایش هوش جنین کندر بخوریم! ؟ که هم اثرات مطلوب داشته باشد، هم بچه بیش فعال نشود.؟ 👌🏻 🍁متاسفانه بعضی از زنان باردار برای اینکه ضریب هوشی فرزند خود را افزایش دهند ماه ها، اقدام به خوردن #کندر می کنند که این امر باعث می شود، فرزندشان دچار بیش فعالی می شود. ✅ #کندر را باید فقط در ماه سوم و ماه آخر بارداری و هر روز به اندازی یک عدس و نه بیشتر مصرف کرد. 👈🏻توصیه می شود خوردن #کندر را در دوران شیردهی نیز ادامه دهید زیرا سبب افزایش رشد هوشی نوزاد می شود. https://eitaa.com/mhfstjjg

👶👶‍ #شیر_دهی_کودکان ⚠️✨زن تا وقتی بچه از شیر نگرفته نباید باردار شود. چون دندان بچه اول ودوم هردو از بین می‌رود و مادرهم مریض می‌شود. ✨دلیل دیگر این است که شیر فاسد میشود . 👈چون درحاملگی، هورمونهای شیر داخل بدن برمی گردد. 👈درحاملگی جذب و بعد از زایمان دفع میشود ✨یکی از روش ها برای بازکردن بچه ازشیر، مالش #صبرزرد به پستان میباشد . https://eitaa.com/mhfstjjg

🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی ☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است. ☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند. 👌👌👌 نکته بسیار مهم به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است. https://eitaa.com/mhfstjjg

💠سماق یا غفلت ما (داروی خاص برای کنترل خون به ویژه چربی و فشار خون ) 🔹 دمنوشی از دانه های سحرانگیز ✔️در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خون‌ریزی قاعدگی، حتی در کنترل خون‌ریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس کنترل قند خون در دیابت ….! 🔸آنتی اکسیدان‌های این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شده‌اند. 🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده می‌شود اجازه نمی‌دهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک می‌کند از راه روده دفع شوند.( در روایات طب اسلامی و تکست های طب سنتی عنوان شده که حتما همراه با گوشت قرمز سماق یا سرکه انگور خمری مصرف شود تا ضرر گوشت متوجه بدن نگردد و سالم بمانیم.. به ویژه افرادی که هر روز گوشت می‌خورند رعایت این نکته برای ایشان ضروری است) 👌در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر می‌کاهد. 🌀کافی است نیم ساعت در آب جوش، با درب بسته دم بکشد سپس صاف کنید و بنوشید. در دمنوش به سبب صاف شدن انواع با هسته آسیاب شده نیز، منعی ندارند ولی برای مصرف همراه غذا بهتر است بدون هسته، آسیاب شده، میل شود. .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/mhfstjjg