بعضی وقتا صبرخود تلاشه...✅ https://eitaa.com/mhfstjjg ‎کانال عشق وآرامش

✅۱۲ نکته از کتاب جادوی فکر بزرگ: ۱. هر روز قدمی برای بهتر کردن خود بردارید. ۲. افکار مثبت را در بانک حافظه خود ذخیره کنید. ۳. نسبت به افکار منفی بی توجه باشید. ۴. خود را در متن یک برنامه خودشکوفایی قرار دهید. ۵. از کلمات و جملات بزرگ اندیشان استفاده کنید. ۶. با خودتون گفتگوی روحیه بخش داشته باشید. ۷. ذهن خود را سیاه چال افکار منفی نکنید. ۸. خود را در برابر عارضه بهانه جویی واکسینه کنید. ۹. لذت زمین خوردن خود را دودستی تقدیم آدم حسود نکنید. ۱۰. توصیه و مشاوره را فقط از آدم های موفق قبول کنید. ۱۱. ذهن خود را با تفکر من موفق میشم شرطی کنید. ۱۲. از لحن صدای افراد عمق تفکر آنها را بخوانید. ✍ نویسنده کتاب: دیوید شوارتز https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

هشت رفتار سمی که نباید با خودمون داشته باشیم : ۱- برگشتن یا پیام دادن به اون آدمی که بهت ضربه زده بود ۲- دنبال کردن آدم‌هایی که ازشون بدت میاد ۳- گوش دادن به درددل های بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری ۴- بیش از حد اهمیت دادن به حرف ها و نظرات بقیه ۵- بله گفتن به بقیه درحالی که اصلا هیچ تمایلی به انجام اون کار نداری ۶- بودن پیش بقیه و رفتن به مهمونی وقتی نیاز داری تنها باشی ۷- رد کردن خط قرمزهات به‌خاطر اصرار بقیه ۸- غرق شدن در افکار منفی و به تعویق انداختن کارهات https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

اگر به بلوغ روانی رسیده باشی: 🟩می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است! 🟧می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه! 🟩می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست! 🟧می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی! 🟩می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی! 🟧می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

شلوغی ذهن رو از بین ببریم و به آرامش برسیم، چطور⁉️ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

📌نادیده گرفتن خود شامل موارد زیرنیز می شود: ۱.وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی ۲.بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی ۳.برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی ۴.وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی ۵.فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی ۶.براساس ارزش های خودت عمل و زندگی نمیکنی ۷.وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی ۸.همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری پ.ن: وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست.درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

هر کدوم از ما انسان ها توی دنیای خودمون زندگی می‌کنیم...👌 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تلنگر یکی از خصوصیات افراد موفق اینست: باور به اینکه «می‌توانم راه‌حلی پیدا کنم» 🔹حتی اگر مطمئن نیستید چطور یک کار خاص را انجام دهید، باز هم باید به خود اعتماد داشته باشید و بگویید «حلش می‌کنم،» نه این‌که بگویید «نمی‌دانم چطور این کار را انجام دهم» و خلاص! هیچ ایرادی ندارد که کاری را بلد نباشید به شرط آنکه به خودتان قول بدهید از آن سر در آورید یا کسی را پیدا کنید تا کمکتان کند. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

" داشتن هدف " و رفتن به دنبالش خوب است ولی " عاشق هدف بودن " و گرفتار شدن چیز دیگری است...  #پروفسور_حسابی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

*رهایی یعنی چه؟* ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🦈🐋🐳🐬🐟 ژاپنی ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آبهای اطراف ژاپن سال هاست که ماهی تازه ندارند. بنابراین برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن قایق های ماهی گیری، بزرگتر شدند و مسافت های دورتری را پیمودند. ماهی گیران هر چه مسافت طولانی تری را طی می کردند به همان میزان برای بازگشت زمان بیشتری لازم بود. اگر بازگشت بیش از چند روز طول می کشید ماهی ها، دیگر تازه نبودند و ژاپنی ها مزه این ماهی را نمی پسندیدند. برای حل این مسئله، شرکت های ماهی گیری فریزرهایی در قایق هایشان تعبیه کردند. آنها ماهی ها را گرفته و روی دریا منجمد می کردند. فریزرها این امکان را برای قایق ها و ماهی گیران ایجاد کردند که دورتر بروند و مدت زمان طولانی تری را روی آب بمانند. اما ژاپنی ها مزه ماهی تازه و منجمد را متوجه می شدند و مزه ماهی یخ زده را دوست نداشتند. بنابراین شرکتهای ماهیگیری مخزنهایی را در قایقها کار گذاشتند و ماهی را در مخازن آب نگهداری می کردند. ماهی ها پس از کمی تقلا آرام می شدند و حرکت نمی کردند. آنها خسته و بی رمق، اما زنده بودند. متاسفانه ژاپنی ها مزه ماهی تازه را نسبت به ماهی بی حال و تنبل ترجیح می دادند. زیرا ماهیها روزها حرکت نکرده و مزه ماهی تازه را از دست داده بودند. پس شرکتهای ماهیگیری باید این مسئله را بگونه ای حل می کردند. آنها چطور می توانستند ماهی تازه بگیرند؟ اگر شما مشاور صنایع ماهیگیری بودید، چه پیشنهادی می دادید؟ رون هوبارد در اوایل سالهای ۱۹۵۰دریافت: " بشر تنها در مواجهه با محیط چالش انگیز به صورت غریبی پیشرفت می کند " برای نگه داشتن ماهی تازه شرکتهای ماهیگیری ژاپن هنوز هم از مخازن نگهداری ماهی در قایقها استفاده می کنند اما حالا آنها یک کوسه کوچک به داخل هر مخزن می اندازند. کوسه چندتائی از ماهی ها را می خورد اما بیشتر ماهیها با وضعیتی بسیار سرزنده به مقصد می رسند، زیرا برای فرار از کوسه تلاش می کنند. منافع و مزیتهای رقابت: شما هر چه با هوش تر، مصرتر و با کفایت تر باشید از حل یک مسئله بیشتر لذت می برید. اگر به اندازه کافی مبارزه کنید و اگر به طور پیوسته در چالشها پیروز شوید، خوشبخت و خوشحال خواهید بود. گاهی وقتها کوسه ها برای پیشرفت و توسعه لازمند. توصیه : به جای دوری کردن از مشکلات به میان آنها شیرجه بزنید. از بازی لذت ببرید. اگر مشکلات و تلاشهایتان بیش از حد بزرگ و بیشمار هستند تسلیم نشوید، ضعف شما را خسته می کند، به جای آن مشکل را تشخیص دهید. "اگر به اهدافتان دست یافتید، اهداف بزرگتری را برای خود تعیین کنید" https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی 📽پس از دیدن این کلیپ انگیزشی، #انگیزه_تان در زندگی چند برابر خواهد شد ✨👌بسیارعالی، از دست ندین #جوئل_اوستین https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾