به خودت براى اينهمه راهى كه اومدى افتخار كن، و به خودت براى مسيرى كه بايد برى ايمان داشته باش .💪 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

اگر مدت زیادی یک‌جا بمانی، یادت می‌رود دنیا تا چه اندازه وسیع است. از طول و عرض جغرافیایی سر درنمی‌آوری. درست همان‌طور که نمی‌توان درک درستی از وسعت روح هر انسان داشت. اما وقتی آن وسعت را حس کنی، وقتی چیزی آن را برایت فاش کند، امید خواهی‌نخواهی جوانه می‌زند و درست مثل گُل‌سنگی که از صخره جدا نمی‌شود، جانانه به تو می‌چسبد و رهایت نمی‌کند. #بریده_کتاب https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. چیزی که بسیاری از مردم به تجربه آموخته‌اند این است که در راه رسیدن به هدف نباید یک باره و پیوسته آن‌قدر به خود فشار بیاورید که از پا دربیایید. کارکردن روی اهداف بلندمدت و ایجاد تغییراتی که به حفظ و تداوم آن‌ها مایلیم مستلزم این است که به جبران فشارهای روانیِ تلاش‌هایتان نفسی تازه کنید و مدتی به استراحت بپردازید. نیازی نیست همیشه کار کنیم یا همیشه احساس پرانرژی بودن و شادابی کنیم. ما باید به صدای بدنمان گوش دهیم و گاهی از تلاش دست برداریم تا برای حرکت دوباره، نیرویمان را بازیابیم. چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ جولی اسمیت .https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

❣تاثیر احساس نفرت ️نفرت بر یکایک اندام های تن اثر می گذارد. چون وقتی نفرت می ورزید، یکایک اعضاء بدن خود را به فعالیتی منفی وا می دارید و تاوان آن را به صورت روماتیسم، آرتروز(ورم مفاصل)، کشش دردناک و التهاب اعصاب، و هزاران مرض دیگر... پس می دهید. ️زیرا اندیشه های اسیدی، در خون اسید تولید می کنند. و همه ی این بلاها از آن جهت برسرتان می آید .که می پندارید جنگ از آن شما است و خود وارد پیکار می شوید و آن را به ” بازوی بلند” خدا نمی سپارید. 🍃🍃🍃🍃 #فلورانس_اسکاول_شین https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

؛ بخشایش‌، مهم‌ترین‌ گام‌ در راه‌ عشق‌ ورزیدن‌ به‌ خود است‌. ما باید خودمان‌ را با چشمان‌ معصوم‌ یک‌ کودک‌ بنگریم‌ و خلاف‌ها و شک‌ و دودلی‌های‌ خود را با عشق‌ و مهربانی‌ پذیرا شویم‌. باید پیش‌داوری‌های‌ سخت‌گیرانه‌ را کنار بگذاریم‌ و با اشتباهاتی‌ که‌ مرتکب‌ شده‌ایم‌، کنار بیاییم‌. ما باید بدانیم‌ که‌ ارزشِ بخشیده‌ شدن‌ را داریم‌. بخشایش‌، موهبتی‌ الهی‌ست‌ که‌ به‌ ما می‌آموزد اشتباه‌ کردن‌، بخشی‌ از انسان‌ بودن‌ است‌. بخشایش‌ از قلب‌ برمی‌خیزد، نه‌ از منیت‌. بخشایش‌، یک‌ انتخاب‌ است‌. هر لحظه‌ می‌توانیم‌ پیش‌داوری‌ها و آزردگی‌هایمان‌ را کنار گذاشته‌، برگزینیم‌ که‌ خود و دیگران‌ را ببخشیم‌. هنگامی‌ که‌ تمامی‌ فرافکنی‌هایمان‌ را بازپس‌ گیریم‌ و موهبت‌هایمان‌ را بیابیم‌، می‌توانیم‌ نسبت‌ به‌ خود مهر و عطوفت‌ داشته‌ باشیم‌. آنگاه‌ برای‌ ما طبیعی‌ست‌ که‌ نسبت‌ به‌ افرادی‌ که‌ دوست‌ نداریم‌ نیز مهر و عطوفت‌ بورزیم‌. هنگامی‌ که‌ آنچه‌ را از سوی‌ دیگران‌ در مورد ما انجام‌ شده‌ در خود ببینیم‌، می‌توانیم‌ مسؤولیت‌ آنچه‌ را بین‌ ما و آن‌ها می‌گذرد، بپذیریم‌. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

ابزار اندازه‌گیری هوش، توانایی تغییر است. آلبرت انیشتین The measure of intelligence is the ability to change. Albert Einstein. توانایی تغییر و انعطاف پذیری برای رشد، نشانه ای از هوش فردی است. وقتی به قدری باهوش باشیم که مسیر رشد را بیابیم و در مورد تغییر، منعطف باشیم، زندگی معنادارتر می شود. آلن دوباتن نیز می گوید: فرق بسیاری است میان تشخیص یک مشکل و حل آن؛ میان عقل و زندگی عاقلانه. ما به مراتب از آنچه قادریم باهوش تریم. سرسختی‌ها و تعصب‌ها، عملکردهای هوش را با اشکال مواجه می کنند. مسائل را قبل از این که معضل شوند حل کنید. انعطاف خود را افزون کنید تا از توانایی‌های خوب انواع هوش خود، بهره‌مند باشید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

هرچه دیرتر این فکت روانشناسی را بدانی، بیشتر از شما سو استفاده میشود ! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

❣ هر انسانی یک طرح الهی دارد، همانطور که تصویر کامل درخت بلوط در دانهٔ آن وجود دارد الگوی حیات انسان نیز در هشیاری برتر او نقش دارد. در طرح الهی محدودیت وجود ندارد و همه‌چیز کامل است، پس سلامت کامل، ثروت کامل، محبت کامل، و بیان کامل نفس را دارا است.🍃🍃🍃 📕 چهار اثر ✍🏼#فلورنس_اسکاول_شین

. عادت های شما معــــرف شما هستند #دارن_هاردی   #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

❣اصرار بر روی سه باور عمده (من باید...!، تو باید...! و جهان و شرایط زندگی من باید...!) موجب اضطراب، خشم و افسردگی ما می شوند. بایدها، نبایدها، حتما های مطلق، بایست ها و نمی بایست ها و مجبور بودن ها همگی در صورتی که به عنوان توقع هایی مطلق، مبنی بر متفاوت بودن شما، دیگران و جهان به کار می روند، خودگویه هایی زیانبار هستند.🍃🍃 #لین_کلارک https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

. بهترین کلیپی که میشه باهاش رشد کردن و موفقیت رو توصیف کرد ...✨👌 قول بده به خودت و برو براش خب؟ . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش