🍃🍁🍃
5 گام به سوى یک باور ذهنى مثبت➕
۱. حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل!
۲. جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید.
۳. تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید.
۴. تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید.
۵. ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
8.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
🔴قابل توجه دوستانی که میگن چرا هرچی فکر می کنیم برعکس جواب میده
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#یک_جرعه_تفکر
🌗کائنات قانون های بسیار ساده ای دارد...
🌟قانونهایی که اگر بیاموزی در زندگی روزمره ات بکار بگیری...
به آنچه براستی در جستجویش هستی خواهی رسید:
✨🕊اگر میخواهی کائنات راه را برای رسیدن به آرزوهایت باز کند...
"#شکرگذارباش" به خاطر چیزهایی که هم اکنون داری.
✨🕊اگر میخواهی کائنات تو را در چشم مردم با اجر و منزلت کند...
از گفتن بدی دیگران بپرهیز و رازهای دیگران را مخفی نگه دار.
✨🕊اگر میخواهی ثروت به تو رو کند...
هر بهایی که برای هرچیزی میدهی از ته قلب و با رضایت خاطر بده. به همین سادگی!
✨🕊اگر میخواهی از این مزرعه بزرگ چیزی برداشت کنی...
باید اول بذرهایشان را در خاک بریزی...
🌱با عشق از بذرها مواظبت کنی تا بتوانی برداشت کنی آنچه کاشته ای.
🌗کائنات هیچ وقت هیچ فکر و عملی را بدون جواب نمیگذارد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️#ایمان_و_عمل
✨تا بحال دقت داشته اید که دانستن با ایمان داشتن بسیار متفاوت است!؟
گاهی افراد میگویند من ایمان دارم خداوند مسیرم را برایم باز میکند
اما با شک و تردید به خواسته خود نگاه میکنند و با شک و تردید از خداوند تقاضا دارند .
✨👌وقتی خواستهای ازخداوند داریم گاهی ایمان 100% نداریم چرا؟
👈چون ما معنی #بخشش خداوند را نمیتوانیم درک کنیم .
ما با ذهن انسانی نمیتوانیم خداوند را تفسیر کنیم خداوند بسیار عظمت و قدرت دارد و منبع لایتناهی همه نعمتهاست خداوند عاشق همه بنده هایش است .
✨👌ما باید مسیر خودمان را درارتباط باخدا پیش برویم نه راه اکثریت را انتخاب کنیم .
🕊راه رسیدن به خواستهها برطرف کردن شک و تردیدهاست
✨خداوند یکتاست و بخشنده است
باید به صفات خداوند ایمان خالص داشته باشیم برنجواهای درونی و شیطانی غلبه کنیم تا راه دریافت پیام های الهی برما باز شود.
✨👌با ایمان به خدا همه جا نزد خداییم و هرگز احساس تنهایی نمیکنیم و شاکر خداوندیم🙏🏼
خدایا بینهایت عاشقانه سپاسگزارم 🙏🏼😌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸🔸🔹❤🔹🔸🔸
👏اگر که میخواهی به آرامش و سعادت برسی ،
به ورای نیازهات و گفتگوی درونیت برو....
👈تصمیم بگیر تا
- نياز به کنترل کردن دیگران ,
- نیاز به تائید شدن از طرف دیگران
- نیاز به قضاوت کردن انسانها
را ترک کنی .
💯اینها سه چیزی هستند که نفس همواره در حال انجام آنهاست .
این خیلی مهم است که هر بار که بالا بیایند ، از آنها آگاه باشی ، و خود را فراتر از آنها ببینی و اجازه دهی بدون تحلیل و بررسی ، عبور کرده و بروند .
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
50.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
کلیپ فوق العاده زیبا موفقیت برای مقابله با شرایط سخت زندگی✨👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از همراهـــــی و حضـور
یکایک شما عزیزان
بی نهایت سپاسگزارم.
روز خوبی داشته باشید🌺🙏
تقدیم به شماعزیزان☝️
🍃🍁🍃
پرونده هاى باز گذشته را در ذهن خود ببنديد!
شما جريمه اشتباهات گذشته را با اشك ها ، ناراحتى ها ، غصه ها ، يكبار پرداخت كرده ايد.
هر روز خود را جريمه نكنيد .
يك اتفاق خوب، با يك شروع خوب، همراه ذهنى آرام، چشم انتظار توست .
با آينده خودت قهر نكن
و باور داشته باش كه لياقت تو خيلي خيلي بيشتر از يك خاطره پوسيده است !
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
🔸🔸🔹❤️🔹🔸🔸
🌹چیزی درون تو است که میداند چهکار کند.
قدرتی بزرگتر از تو ، که میداند چطور بدون کمکت ، از تو مراقبت کند.
👈تنها کاری که باید انجام دهی این است که تسلیمش شوی.
افکار، ذهن و نفست را تسلیم این جریانی که مسیر را میشناسد بکن.
👌راه تسلیم شدن به « آن قدرت » ، ابتدا شناخت آن از طریق خودشناسی و بعد اعتماد به آن ، است .
آن از تو مراقبت خواهد کرد.
حتی خیلی بهتر از آن چیزی که تصورش را بکنی از تو مراقبت خواهد کرد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
❣علل_مشکلات_رفتاری❣
عوامل_سرشتی_و_فردی:
هر فرد با ویژگیهای خاص سرشتی و ذاتی به دنیا می آید،
این ویژگیها به طور کامل تحت تاثیر عوامل ژنتیک هستند و عوامل محیطی نیز بر آنها تاثیر می گذارند.
یعنی بچه ها وقتی به دنیا می آیند ویژگی هایی را با خود می آورند و اگر در محیطی مناسب قرار گیرند، صفات ذاتی و سرشتی آن ها اندکی تعدیل می شود. اما در سرشت و ذات کودک تغییرات کلی نمی توان داد.
همانطور که چشم و قد فرزندان یک خانواده باهم متفاوت است، فطریات اخلاقی کودکان نیز باهم تفاوت دارد.
برای فهمیدن تفاوتهای فردی ماههای اول تولد بررسی میشود؛ گریه، خواب، غذا خوردن، واکنش نسبت به محرکها، سخت بودن یا راحت بودن بچه و غیره.
سه خلق و خوی( #سرشت) عمده در کودکان عبارت است از:
1. #کودکان_راحت
2. #کودکان_دشوار
3. #کودکان_دیرجوش
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش