☑️اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:
✨میپذیری زمانی که گذشته بخشی از زندگیت بوده که دیگه قابل تغییر نیست، پس خودتو از افسوس ها و ای کاش ها رها میکنی
✨میپذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست
✨میپذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمیکنی
✨میپذیری ضعفها و حساسیتهایی داری که باید ازشون مراقبت کنی تا بتونی رشد کنی
✨و میپذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
☑️#تکنیک_زندگی
دوستان توجه کنید اگر کسیو قضاوت کنیم و یا دید منفی داشته باشیم
آن فرد روحش متوجه این دید منفی خواهد شد
نیازی نیست که حتما آن را به زبان آورد،
"زبان روح ، سکوت است" و احساسات ما انسان ها دائما در تعامل با یکدیگر است و تمام افکار ما درباره ی کسی به او منتقل می شود.
✨در طول این مسیر باید الهامبخش دیگران باشید و از آنها حمایت کنید.
✨هیچگاه کسی را مورد قضاوت خود قرار ندهید.
✨سعی کنید در زندگی مانند خورشید بر همگان بتابید و منبع گرما و انرژی برای انسانها باشید.
✨👌همواره به خاطر داشته باشید که زندگی خود را روی موج شادی تنظیم کنید تا بهزودی شاهد خیر و برکت الهی در زندگیتان باشید.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
☑️چه وقت ما به معنای حقیقی بزرگیم
1-هر گاه از خوشبختی کسانی که دوستمان ندارند خوشحال شدیم.
2-هر گاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم.
3 - هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته اند هدیه دادیم.
4- هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود.
5- هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
6- هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم.
7- هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود.
8- هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد, مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد.
9- هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران بود.
10- هرگاه همه چیز بودیم و به خود گوییم: هیچ نیستیم.
👤#فلورانس_اسکاول_شین
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
☑️#حکایت_زیبا
🐌حلزون درونت را پیدا کن...
جنوب ایتالیا زیستگاه نوعی عروس دریایی🪼 بنام "مدوز" و انواع حلزونهای دریایی است.
هر از گاهی این عروس دریایی حلزونهای کوچک دریا را قورت میدهد و آنها را به مجرای هاضمهاش انتقال میدهد.
اما پوسته سخت حلزون از او محافظت میکند و مانع هضم آن میشود.
حلزون به دیوارهی مجرای هاضمهی عروس دریایی میچسبد و آرام آرام شروع به خوردن عروس دریایی از درون به بیرون می کند.
زمانی که حلزون به رشد کامل خود می رسد، دیگر خبری از عروس دریایی نیست، چون حلزون به تدریج آن را از درون خورده است.
بعضی از ما همانند عروس دریایی هستیم که حلزون درونمان، ما را آرام آرام از درون می خورد.
حلزون درون ما می تواند :
عصبانيت ، دلواپسی ، افسردگی ، خشم ، نگرانی ، طمع ، حرص و زیاده خواهی و... باشد.
این حلزونها آرام آرام در وجود ما رشد میکنند و با دندانهای خود، وجود ما را میجوند...
آرامتر از آنچه که فکر می کنیم...
حال زمان آن است که به خود بیاییم و متوجه شویم چه اتفاقی در درونمان رخ داده است...
کمی بیشتر برای شناخت درون خود وقت بگذاریم ...✨👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
دوره معجزه تبسّم(2).mp3
29.42M
☑️#فایل_آموزشی
⚜#دوره_معجزه_تبسّم
❇️جلسه دوم
این دوره قطعا معجزه ای به پا میکند برای شما عزیزی که آنرا کامل گوش کنی و بهش عمل کنی؛
در نتیجه جذب کننده ثروت، سلامتی، شادی، موفقیت، آرامش و روابط عالی هستی🎯
#نکته_مهم: لطفا این 9 جلسه به ترتیب گوش داده شود چون مطالب به هم پیوسته و پیش نیاز هر جلسه، فایل جلسه قبل است که حتما توجه کن از جلسه 1 تا جلسه 9 را می بایست کامل گوش کنی تا به لطف خداوند معجزات زندگی خودت را شاهد باشید
موفق باشید ✨☺️
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
نــبــایــدهــا ‼️
نباید واسه رسیدن به خواسته هات، اعصاب بقیه رو داغون کنی!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌راهکارهایی برای خواب نوزادان
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
📌دروغ گویی کودکان را چگونه می توان کنترل کرد؟
از کودک بخواهید که در گفته هایش صادق باشد، به فرزندتان بگویید:
همه افراد خانواده ما مایل اند همیشه نسبت به دیگران صادق باشند.» وقتی در صحبت هایش صداقت را حفظ می کند از او به دلیل کاری که انجام داده است، قدردانی کنید. برای او شرح دهید که چرا دروغ گویی کار بدی است
توضیح دهید که وقتی حقیقت را نمی گوید دیگران را به دردسر می اندازد و احساس های آن ها را جریحه دار می کند به همین دلیل هیچ کس به او اعتماد نمی کند و این کار به شکل عادتی در می آید که ترک کردنش بسیار مشکل است. به کودکان یاد دهید که راستگویی سبب اطمینان می شود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
ماندن یا رفتن از یک زندگی ناخوشایند انتخاب شماست. اگر در زندگی زناشویی تان علیرغم مشکلات و تعارضات ماندید لطفا مسئولیت تصمیم خود را به گردن فرزندانتان نگذارید و این جمله را هرگز و هرگز به آنها نگویید:
" به خاطر شما در این زندگی ماندم !!"
چون فرزندان با شنیدن این جمله آن را باور خواهند کرد و تمام عمرشان با احساس_گناه ناشی از نگه داشتن شما در این زندگی و احساس دین به شما، زندگی ناخشنودی خواهند داشت.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🔴از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید.
اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد.
آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید!
چیزی را که کودک خود می داند، به او نگویید (بیشترمواقع کودک از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است)!
تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود!
گاهی هنگام خطای کودک سکوت کنید!
« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🔴در رابطه با مجازات كودك این چند قاعده را به یاد داشته باشید:
- هنگام عصبانیت از مجازات بپرهیزید.
- برای تلافی كردن یا انتقام گرفتن، مجازات نكنید.
- همیشه مجازات شدیدتر، مجازات بهتر نیست.
- جلوی دیگران فرزندتان را تنبیه نکنید
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش