بالاتر از همه از دلت محافظت کن
چون دلت سرچشمه زندگی است هر کسی چشمه ای در درونش دارد که تصمیم میگیرد بجوشد یا بخشکد
از دلت محافظت کن چون دزدان زیادی وجود دارند( قهر ،خشم ،کینه، تهمت ،نفرت ،قضاوت ،طمع وحرص)
✨👌باید متمرکز شوی (مراقبه کن ،دعا کن ،آرام بگیر )
هر کسی که دلش را بزرگ نکند پرورش ندهد و با ضعف های خودش مقابله نکند (خشم،شکایت ،غم ،افسردگی ،نفرت و...) عاقبت سقوط خواهد کرد
https://eitaa.com/mhfstjjg
وهر آنکس که به استاد درونش گوش کند وکار درست را انجام دهد وبه مکر ذهنش گوش فرا ندهد
به اطلاعات مهمی (اکاشیک :جایی که اطلاعات گذشته وآینده تمامی کائنات در آن ثبت شده است )دست میابد وهر آنچه که بخواهد در اختیار او قرار میگیرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
https://eitaa.com/mhfstjjg
...فوق العاده زیباست 👌👌
🔻گوش کنید و به دوستانتون ارسال کنید
👈ده چیزی ک باید از زندگی کنار گذاشت.
☑️نکاتی برای رسیدن به آرامش
1⃣. سعی کنید در انتخاب افرادی که با آنها معاشرت می کنید دقت زیادی داشته باشید
2⃣. همواره زوایای مختلف یک ماجرا را بررسی کنید و جنبه های مثبت را نیز ببینید
https://eitaa.com/mhfstjjg
3⃣. دست از کنترل دیگران بردارید و به دیگران فضا دهید
4⃣. روی آگاهیتان کار کنید،نیمی از مواردی که انسان را آزرده میکند ریشه در عدم آگاهی دارد
5⃣. هدف داشته باشید،بی هدفی یکی از عوامل دغدغه ساز است
6⃣. کارهایتان را نیمه تمام رها نکنید تا کمتر دچار اضطراب شوید
7⃣. درجریان باشید و از سکون بپرهیزید.
☑️از خوندنش سیر نمیشم !
https://eitaa.com/mhfstjjg
تو کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود:
«وقتی کسی مرا ناراحت می کند، از خود می پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟!
انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند؛
انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می آموزند؛
و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می آموزند..!»
از امروز تو زندگیتون وقتی رفتار کسی اذیتتون میکنه؛ از خودتون بپرسید اومده تا چه درسی بهتون بده؟!🎯
☑️چگونہ بہ خواستہ ام برسم؟؟؟
1⃣باید بدانے کہ خداوند بیش از یک کلمہ است کہ میشناسے باید بدانے کہ قدرت خداوند و حمایت او همیشہ با توست.
2⃣باید باورهاتو، اعتقاداتتو تغییر بدے خودت و قوے کنے
وقتے ستونهاے ایمانت محکم بنا شده باشند هیچ موانعے نمیتونہ سر راهت قرار بگیرہ
3⃣باید آنقدر خوشحال و شکرگزار باشے کہ جز هدفت بہ هیچ چیز دیگرے فکر نکنے.
4⃣باید خودتون را لایق بهترین موهبتهاے خداوند بدونید کہ پیشاپیش بہ شما عطا شده است
5⃣باید از زندگیت لذت ببرے و بہ همہ داشتہ هات توجہ کنے و شکرگزار ھمہ آنها باشہ...
6⃣باید همیشہ تبسّم بہ لب داشتہ باشے حتے در سختترین شرایط وقتے تبسّم میکنے لبخند میزنے جهان هم بہ تو روے خوش نشون میده.
7⃣باید از شادے دیگران شاد بشے از موفقیت دیگران خوشحال باشے این یکے از مهمترین دلایل رسیدن بہ خواستہ ات ھست.
https://eitaa.com/mhfstjjg
8⃣باید تمام رویاهات رو مکتوب کنی، بنویسے، روشون تمرکز کنے ، رسیدن بہ هدف رو لایق خودت بدونے.
9⃣باید خواسته ات را از تہ دل بخواے با عشق بخواے تا عشقے براے رسیدن بہ خواستہ ات نداشته باشے رسیدن بہ آن غیر ممکن میشود.
🔟باید خودت رو پیشاپیش براے زیباترین اتفاقات خوب زندگےات آماده کنے و با اعجاز منتظر وقوعش باشے.
تو بہ همہ ے خواستہ هات میرسے
فقط کافیہ...بخواے.✨👌
آرامش چیست ؟
https://eitaa.com/mhfstjjg
نگاه به گذشته و شکر خدا
نگاه به آینده و اعتماد به خدا
نگاه به اطراف و جستجوی خدا
نگاه به درون و دیدن خدا
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
چقدر به خدا اعتماد دارید؟؟؟
چقدر اونو قوی تر از اسباب و وسایل امکانات پیشرفته دنیا میدونید؟؟
آیا او واقعا برایتان به معنای حقیقی بزرگتر از هر چیزی حتی مشکلات هست؟؟
👤#جوئل_اوستين
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🟩🟦🟪🟫⬛⬜️◼️◻️◾️◽️▪️▫️
☑️#یک_جرعه_آگاهی
فهميدم روی هيچ عقيدهای تعصب نداشته باشم چرا كه چند سال بعد ممكنه برام مسخره و خندهدار بشه و هيچ عقيدهای رو مسخره نكنم چرا كه شايد سالها بعد آرمان زندگيم بشه. (30 ساله)
فهمــيدهام که باز کردن پاکت شير از طرفی که نوشته " از اين قسمت باز کنيد" سختتر از طرف ديگر است. (54 ساله)
فهمــيدهام که وقتی روی يخ راه میری نباید دستات توی جیبت باشه. (12 ساله)
فهمــيدهام که نبايد بگذاری حتی يک روز هم بگذرد بدون آنکه به همسرت بگويی "دوستت دارم".(61 سال)
فهمــيدهام که وقتی گرسنهام نبايد به سوپر مارکت بروم. (۳۸ ساله)
فهمــيدهام که میشود دو نفر دقيقا به يک چيز نگاه کنند اما دو چيز کاملا متفاوت ببينند. (20 ساله)
فهمــيدهام که وقتی مامانم ميگه "حالا باشه تا بعد" اين يعنی " نه" (7 ساله)
فهمــيدهام که بيشتر چيزهایی که نگرانشان بودم هرگز اتفاق نیفتادند. (64 ساله)
فهمــيدهام که وقتی مامان و بابا سر هم ديگه داد میزنند، من دچار ترس و وحشت میشوم. (5 ساله)
فهمــيدهام که اغلب مردم با چنان عجله و شتابی به سوی داشتن يک "زندگی خوب" حرکت میکنند که از کنار آن رد میشوند. (72 ساله)
فهمــيدهام که وقتی من خيلی عجله داشته باشم، نفر جلوی من اصلا عجله ندارد. (29 ساله)
فهمــيدهام که اگر عاشق انجام کاری باشم، آن را به نحو احسن انجام میدهم. (48 ساله)
فهمــيدهام که بيشترين زمانی که به مرخصی احتياج دارم زمانی است که از تعطيلات برگشتهام. (38 ساله)
فهمــيدهام که وظیفهی مدیران و مسئولان کشور این است: ايجاد يک مشکل - رفع همان مشکل و اعلام رفع مشکل به همه. (34 ساله)
فهمــيدهام که هر چقدر بیشتر برای به دست آوردن کسی تلاش کنم کمتر احتمال دارد به او برسم، بلکه بايد آزادش بگذارم تا به سراغم بيايد. (29 ساله)
هر کسى مسئول خودش هست، هر کسى تو قبر خودش میخوابه، من بايد اول خودم آدم درستى باشم. (42 ساله)
فهمــيدهام که وقتی آدمها سر هم داد میزنند، کمتر حرفهای یکدیگر را درک میکنند. (50ساله)
https://eitaa.com/mhfstjjg
فهمــيدهام برای بدست آوردن چيزی که تا بحال نداشتی بايد بری کاری رو انجام بدی که تا بحال انجامش ندادی. (36 ساله)
فهمیدهام که بهترین و تنها دوست آدم جیبشه، اگه جیبت خالی باشه هیچکس تو رو دوست نداره. (32 ساله).
40-27-Meditation_۰۲۵۳۰۵.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_بیست_و_هفت
🔊گوش دادن به تکنیک بیست و هفتم
https://eitaa.com/mhfstjjg
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
#نــبــایــدهــا ‼️
نباید با کسی در ارتباط باشی که بهت حس ناکافی بودن میده.