برای خودت بجنگ چون هیچکس دیگه ای اینکار و برات نمیکنه 💚🧡 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

بپذیر که هر حرفی ارزش شنیدن ندارد و هر قضاوتی ارزش بحث کردن بپذیر که گاهی آدم‌ها به قدری لبریز امواج و صفت‌های منفی‌اند که همان بهتر که به روی خودت نیاوری تو قادر به تغییر خصلت‌های آزار دهنده آدم‌ها نیستی چون تو جای آنها نیستی و تاریخچه دردهایشان را نمی‌دانی و نمی‌دانی از کجا و چه زخم‌هایی خورده‌اند که حالا به هر کس که می‌رسند زخم می‌زنند تو باید آنقدر قوی و بی تفاوت باشی که بی آنکه حتی خم به ابرو بیاوری از کنار آدم‌های منفی عبور کنی و دغدغه مقصدت را داشته باشی نه حرف‌ها و کنایه هایی که فقط مانع خوشبختی و آرامش تو می‌شوند بی تفاوت باش و رها درست مانند دریائی که با پرتاب هیچ خرده سنگی متلاطم نمی‌شود درست مانند رودخانه‌ای که بخاطر هیچ سنگریزه‌ای تغییر مسیر نمی‌دهد آدم‌ها برای پی بردن به عمق دریاچه سنگ می‌اندازند تو دریا باش و عمیق تو رودخانه باش و بی انتها بزرگ باش و در پیِ اثبات خودت به ذهن‌های کوچک نباش که برای بعضی‌ها همان بهتر که ناشناخته بمانی. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

خدا مراقب توست چرا نگران و مضطربی؟ خدا مواظب ماست همیشه هم در فشار زندگی نباید اندوهگین شد زیباست اگر فکر کنی خداست که در آغوشش می‌فشاردت روزهای سخت تموم میشن مهم اینه که تو چقدر تونستی صبور باشی خدایا در طوفانی ترین لحظات تنها پناه فقط خودت هستی نگذار بی پناهی ما را محتاج غیر از تو کند که اگر تو چاره این دل بی قرار نباشی هیچکس توان آرامش دادن نخواهد داشت تو که کنارم باشی من آرامم خدایا مگه میشه تو باشی و من تنها بمونم خدایا من ایمان دارم هر کس دلش هوای تو شد هوایش را خواهی داشت.❤️ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🔴چرا نوشتن خواسته ها باعث میشه سریع تر اتفاق بیوفتن "" https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🔰 اگر ایمان داشته باشید که موفق می شويد ، حتما موفق خواهید شد . نیروی ایمان نه چیزی سحر انگیز است و نه اسرارآمیز . 🌻 ایمان به این شکل عمل می کند : اعتقاد به اینکه " من از عهده این کار بر می آیم " ، قدرت ، مهارت و انرژی لازم را برای موفقیت در اختیارمان می گذارد . 🌸 هرگاه باور داشته باشیم که می توانیم کاری را انجام دهیم ، روش انجام دادن آن کار پیدا می شود https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

۔ ☑️#فایل_آموزشی چله عزت‌نفس تمرین روز سیزدهم (الگوهای شادی آور) 📝خب یه تمرینی میخوام بهتون بدم.. تمرین خودشناسیه.. یه کاغذ و خودکار جور کن و بنویس چه چیز هایی اگه بهشون توجه کنم احساس من خوب میشه ؟ حدود 10 تا بنویس. مثلا من وقتی به خواهر زادم فکر میکنم خندم میگیره ... و تو ذهنم باهاش بازی میکنم. یا وقتی به محبت پیامبر به بچه ها فکر میکنم احساسم خوب میشه اخه با خودم میگم خدا بیشتر ازپیامبرمهربونه. ببین به چیا فکر کنی احساست خوب میشه ؟ 🔺 بازم تاکید میکنم. 🌸 به چیا فکر و توجه کنی احساست خوب میشه ..باید بعدش لبت بخنده و احساست خوب بشه.. برای هر کس فرق میکنه... بنویس . 10 تا بشه.. این تمرین خیلی خوبی داره... بعدش صد در صد برای احساس خوبت الگو پیدا میکنی... اگه میتونی این برگه رو بزن به دیوار اتاقت یا جایی بزن که ببینی. هر وقتم احساست بد بشه سریع این برگه رو ببین... کلی الگو داری برای تبدیل احساس بد به خوب. عالیه این تمرین...انجام بده بعدش میفههمی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش