اگه اشتباه نميكرديم، قدرت درک امروز رو نداشتيم. در نتيجه ما ناچاريم يكسرى خطاها رو انجام بديم تا ياد بگيريم، تا بزرگ بشيم، تا تجربه كسب كنيم و با فراگيرى اين مهارت ها، براى برداشتن قدم هاى بهتر در آينده آماده بشيم. سرزنش و نقد و قضاوت گذشته خودت هيچ سودى نداره، بلکه فقط باعث تعميق مشكلات امروزت ميشه، چون با اين خودخورى ها روحيه و اعتماد به نفست هم لطمه ميخوره و حال خوب رو ازت ميگيره. پس رها كن هرآنچه كه بر تو گذشته و روى زمان حال و زندگى امروزت تمركز کن https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تیکه_کتاب شما این توانمندی را دارید که هر چیز واقعی را که برای خود آرزو دارید، رقم بزنید. اگر هدف‌های خود را با دیگران در میان می‌گذارید و آنان به جای آنکه شما را تشویق کنند، می‌گویند: «کمی واقع‌گرا باش.» بدانید که این نسخۀ آنان است و ربطی به شما ندارد. این جمله نشان از تجربه‌ها، ترس‌ها و باورهای محدود آنان دارد. حقیقت شما مخصوص خودتان است و باید همان‌طور که شما می‌خواهید، شگفت‌انگیز و جذاب باشد. 📕 #راز_دختران_موفق ✍🏻 #کارا_الویل_لیبا https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‌ 🔶 چه کسانی عزت نفس پایینی دارند؟ رفتارت رو با خودت تغییر بده ✨#استاد_عرشیانفر ‎https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

خوب گوش بدین قهرمان ما چی میگه اگر امروز همه زندگیتو خرج قبض های پیشرفتت نکنی فردای روزگار باید ۱۰ برابر این قبض هارو خرج پشیمونیات بکنی جدی بگیر رفیق https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان. دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید. 📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها ✍🏻 #مارک_منسن https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

✅ یادت باشه ﺟﺎﺩه ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ، ﭘﯿﭽﯽ ﺩﺍﺭه ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺷﮑﺴﺖ‌. رشد از همونجایی شروع میشه که خودت رو قربانی رنج هات نمیدونی، بلکه به این باور میرسی که درد و رنج وجود داره، من یا باید راه حلی پیدا کنم و اگه راه حلی وجود نداره، به پذیرش برسم و رهاش کنم 🌱 چند سال دیگه بخاطر تلاشات از خودت تشکر میکنی‌‌ ... https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

گنجایش انسان برای غلبه بر محدودیت ها میلتون اریکسون وقتی دوازده ساله بود دچار فلج اطفال شد . ده ماه بعد شنید که پزشکی به مادرش گفت : پسرتان شب را تاصبح دوام نمی آورد . اریکسون صدای گریه مادرش را شنید . با خود اندیشید که شاید اگر شب را دوام بیاورم مادرم این گونه زجر نکشد . او تصمیم گرفت تا سپیده دم نخوابد . هنگامی که خورشید بالا آمد به طرف مادرش فریاد زد : من هنوز زنده ام ! چنان شادی بزرگی در خانه پیش آمد که تصمیم گرفت همیشه تمام تلاشش را بکند که یک شب دیگر درد و رنج خانواده اش را عقب بیندازد . اریکسون در سال ۱۹۹۰ در هفتادوپنج سالگی در گذشت و از خود چندین کتاب مهم درباره گنجایش بزرگ انسان برای چیرگی بر محدودیت هایش بجا گذاشت . https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#یادآوری: هميشه يادت باشه كه زندگی به عمر كردن نيست به رشد كردنه... https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

وقتی خواهر داری😍❤️ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‌#نبایدها🚨 نباید انقدر از شروع کاری بترسیم که دیگه شروع هم کنیم فایده نداشته باشه

#تربیتی #چالشهای_دوره_نوجوانی 🌶چرا بی حوصلگی در نوجوانان به وجود می‌آید؟ 🍓دوره دوم #نوجوانی تحت تاثیر “نارضایتی” است: کودکِ دیروز و نوجوان‌ امروز شما دیگر راضی نمی‌شود که او را به عنوان یک کودک تعریف کنید و رفتار کودکانه با او داشته باشید، او می خواهد یک بزرگسال باشد اما مطمئن نیست چگونه این کار را انجام دهد! 🍓 او بیش از هر زمان دیگری خواهان آزادی است تا مستقل باشد، اما چیزی که او کشف می‌کند این است که آزادی یکی از دلایل اصلی ایجاد بی حوصلگی است. 🍓او متوجه می‌شود این خودش است که تصمیم می‌گیرد تا چگونه وقت خود را بگذراند و اغلب دچار تعارض می‌شود! عاشق این است کاری انجام ندهد اما همزمان هم از نداشتن کاری برای انجام دادن متنفر است! دوست ندارد به او بگویند چه کاری انجام دهد، اما دوست هم ندارد نداند چه کاری انجام دهد! 🍓 او انتخاب‌های بیشتری پیش رو دارد اما نمی‌داند می‌خواهد با آن‌ها چه کار کند! بنابراین نوجوان به جای احساس هیجان، احساس می‌کند که نمی‌داند چگونه این فرصت‌ها و آزادی خود را پر کند. 🍓در واقع کسالت و بی حوصلگی در نوجوانان بخشی از بهایی است که آن‌ها در این سفر رشدی نامشخص خود – اینکه نمی‌داند با خود چه کند- باید پرداخت کند. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش