1_9962307613.pdf
2.16M
📘فشرده کتاب سلامتی هدیه الهی📘
این کتاب در سال ۱۳۹۰ نوشته و منتشر شد
در سال ۱۳۹۷ نیز با اضافاتی حدود ۲۴۰ صفحه، مجدد پس از اخذ مجوز چاپ و منتشر شد.
البته چاپ کتاب معمولا بصورت سیاه سفید است .
ولی خطش را رنگی و نوشته ها را هم درشت تر کردم، تا از طریق گوشی قابل مطالعه باشد.
پیشنهاد می شود در تابلت یا لب تاب ریخته، تا بتوان بهتر مطالعه کرد.
دیگه نیازی به خرید کتاب نیست فقط صلوات یادتان نرود.
ولی تاریخ ثابت کرد، چیزی که رایگان بدست برسد، مورد توجه جدی قرار نمی گیرد.
اگر شرط می گذاشتم ۵۰ هزار تومان پرداخت کنید، تا دانلود نمائید، شاید بهتر مطالعه می کردید
ولی برای آخرت هم نیاز داریم.
محمود مقدسی > ۱۴۰۳/۳/۶
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
📘📘📘📘📘📘
28.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🙋♂از نامزد ریاست مجلس بشنویم🙋♂
جایگاه مجلس باید احیا شود.
معنی ندارد رئیس مجلس بدون رای نمایندگان برود در باره قیمت بنزین تصمیم بگیرد.
دیکتاتوری در مجلس ممنوع
عقل جمعی باید در مجلس حاکم شود.
مشروح گفتگو با مجتبی ذوالنوری، نامزد ریاست مجلس را اینجا ببینید> م م > ۱۴۰۳/۳/۷
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷🙋♂
🤷♂رفع کم خونی و لاغری با غذا🤷♂
اصولا کم خونها لاغرند.
یعنی طول قد منهای عدد ثابت ۱۰۰ کمتر از وزنشان است (برای خانم ها منهای ۹۵).
برای تولید خون خوب، هاضمه (دستگاه گوارش) باید سالم و قوی باشد.
اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود.
جویدن غذا و تولید بیشتر بزاق به هضم بهتر غذا کمک می کند و مواد مفید کمتری دفع خواهد شد.
تندخوری یعنی جذب کمتر مواد داخل غذا
نکته: خوردن مواد غذایی زیر خون خوب تولید می کند.
برای رفع لاغری
موادی نظیر 👇
تخم مرغ عسلی، شیره انگور، خرما،
گوشت گوسفند، کاهو، مویز، آبگوشت
، آب نخود همراه با نخود، مغزها مثل گردو، بادام، فندق، آب سیب، آب هویج، آلبالو و گیلاس و...
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود.
ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است >۱۴۰۳/۳/۷
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷چرا حضرت امیر (ع) به ابوذر متقی هیچ سمت حکومتی نداد؟🇮🇷
برخی از یاران حضرت که خیلی هم به امام نزدیک بودند، افراد زاهد و مورد اعتماد حضرت هم بودند، ولی هیچ سمتی نگرفتند.
در حالیکه تا آخر عمر جان نثار حضرت بودند
چون مدیریت و اداره کردن جمع، نیاز به هنر مدیریت دارد نه زاهد بودن نکته: حضرت آقا در درس خارج خود به این مسئله پرداخت.
برای نادان هایی که فکر میکنند، هر کی آدم خوبیه، لزوما مدیر خوبی هم هست.
مقدمه‌ی درس خارج رهبر انقلاب در بحبوحه ثبت نامهای انتخابات مجلس سال ۹۸ هست.
حدیثی از پیامبر اکرم (ص) خطاب به اباذر نقل میکنند: تو بر دو نفر هم امارت نکن!.
چون من تو رو در مدیریت ضعیف می‌بینم.
پیداست که خوب بودن در کنار کار آمدی اهمیت دارد، مثل ویژگی‌هایی که برای شهید رئیسی بیان کردند.
بعضی ها دنبال عنوان اند.
برخی ها دنبال قدرت و ثروت اند
برخی ها دنبال خدمتگزاری اند.
ولی نمی دانند چگونه.
برخی ها هم متقی هم کار آمد و هم بلدند جهت رفع تنگناها میانبر بزنند و جهت رسیدن به هدف زمان و مکان نمی شناسند و حتی امور رفاهی را بر خود و خانواده حرام می کنند.
قوانین دست و پاگیر نیز برنامه های آنها را متوقف نمی کند، متل بلدوزر حتی اگر مسیر سنگلاخ هم باشد، در رسیدن به هدف کم نمی آورند.
نظام جمهوری اسلامی به چنین مدیرانی نیاز دارد.
در تصمیم گیری کم نمی آورند و زیردستان را نیز بکار وا می دارند، ضد تنبلی هستند.
نامزد های ریاست جمهوری باید از این طیف باشند > م مقدسی >۱۴۰۳/۳/۷
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🇮🇷🌸🇮🇷🌸🇮🇷🌸🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤦♂مواظب خرید برنج پلاستیکی باشید🤦♂
متاسفانه برنج دانه درشت ولی پلاستیکی که بلوری هم می باشد وارد بازار شده
که نه فروشنده نهایی نه خریدار نمی توانند بدون آزمایش عملی تسخیص دهند
در این ویدیو سه روش تشخیص برنج طبیعی و مصنوعی (پلاستیکی) را مشاهده کنید > ۱۴۰۳/۳/۷
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
🇮🇷☫بیداری امت عیان شد☫🇮🇷
البته از برکات خون شهدای اخیر است که به امید صاحب اندیشه و دشمن شناس به امت بیدار دل تزریق شد.
قصه چیست؟
پریروز شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۳ و در زمان آغاز مراسم بزرگداشت شهدای خدمت.
در محضر امام خامنه ای، قبل از آغاز پخش زنده مراسم از رسانه ملی...
هنگامیکه شخصیت‌های کشوری و لشکری وارد سالن حسینیه امام خمینی (ره) می‌شدند.
به محض ورود محمود احمدی‌نژاد (استحاله شده) جمعیت یکصدا شعار داد: مرگ بر منافق!!!
همچنین به محض ورود حسن روحانی نیز، جمعیت مردمی شعار دادند: مرگ بر ضد ولایت فقیه، ما اهل کوفه نیستیم علی تنها بماند.
این شعار اینقدر موج ایجاد کرد، که تیم تشریفات بیت آقا برای لحظاتی روحانی را از سالن خارج کرده و بعد از شروع رسمی مراسم به جمع بر گرداندند.
این دو حرکت که نشان از بیداری جامعه و بویژه مؤمنین انقلابی دارد، این صحنه زمانی تکمیل شد که
به محض ورود سردار حاجی زاده شعار: سردار انقلابی تو فخر انقلابی
و با ورود سردار سلامی و سردار موسوی شعار: سردار انقلابی خدانگهدار تو
در زمان ورود سردار رادان شعار: سردار انقلابی تشکر تشکر و نیروی انتظامی خدا نگهدار تو.
سالن و اجتماع عظیم حاضر را فرا گرفت.
نکته: شنیده بودم مردم وقت شناسی داریم، امّا باورم نمی‌شد که واقعاً این ملت اینقدر زمان شناس باشند و بارها برای همجواری با چنین ملتی از صبح شکر خدا کرده‌ام.
نشر: کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی
بازشر: کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷🙋♂
🎑زن مومنه چگونه همسر کافرش را مسلمان کرد🎑
حکایت پند آموز:
زنى که همیشه بسم الله الرحمن الرحیم می گفت
در تحفة الاخوان حکایت شده است، که مردى کافر زن مؤمنى داشت، که در تمام امور خود به اسم بارى تعالى مدد می جست و در هر کار بسم الله الرحمن الرحیم می گفت و شوهرش از توسل و اعتقاد او به بسم‌الله بسیار خشمناک می شد و از منع او چاره نداشت، تا آنکه روزى کیسه کوچکى از زر را به آن زن داد و گفت: او را نگاه بدارد!
زن کیسه را گرفت و گفت: بسم الله، آن را در پارچه اى پیچید و گفت: بسم الله و آن را در مکانى پنهان نمود.
فرداى آن روز شوهرش کیسه را سرقت نمود و به دریا انداخت، تا آنکه او را بى اعتقاد و شرمنده کند.
پس از انداختن کیسه در دریا به دکان خود نشست و در بین روز، صیادى دو ماهى آورد که بفروشد.
مرد منافق آن دو ماهى را خرید و به منزل خود فرستاد، که همسرش غذایى از براى شب او طبخ کند.
چون زن شکم یکى از آن ماهیان را پاره نمود، کیسه را در میان شکم او دید! بسم الله گفت و آن را برداشت و در مکان اوّل گذاشت.
چون شب شد و شوهرش به منزل آمد زن ماهیان بریان را نزد او حاضر ساخته، تناول نمودند.
آنگاه مرد گفت: کیسه زر را که نزدت به امانت گذاشتم بیاور.
آن زن برخاسته و آن را در پیش شوهرش گذاشت.
شوهرش از مشاهده کیسه بسیار تعجب نموده و سجده الهى را به جاى آورد و از جمله مؤمنان گردید.
نکته: بسم الله و ان شاءالله را در زندگی خود فراموش نکنیم خداوند متعال در قرآن کریم تاکید دارد (سوره بقره/۷۰)>۱۴۰۳/۳/۷
@mhg12871338
🎑🌸🎑🌸🎑🌸🎑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙋♂گردن شکن هایی چون زاکانی به میدان بیایند🙋♂
با شکستن گردن، گردن کلفت های مفسد راه شهید مردم ادامه خواهد یافت.
افرادی چون احمدی نژاد استحاله شده یا افساد طلبان و طیف به قول خود اعتدالیون و...متوهم هستند که انتظار دارند
اولا- مورد تایید شورای نگهبان قرار گیرند
ثانیا- مردم به آنها رای دهند😡
چقدر ابله تشریف دارند
همین که بدلیل عملکرد منفی تحت تعقیب قوه قضائیه نیستند باید کلاه خود را بیندازن هوا و نگیرند.
فقط نیروهای همسو با شهید رئیسی می توانند داوطلب شوند نه آنهائیکه شهید را دق دادند> م م > ۱۴۰۳/۳/۷
@mhg12871338
🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷🙋♂🇮🇷
🔥گدایی در فضای مجازی تله است🔥
کلاه برداران با پروفایلهای مذهبی و عمدتاً به اسم خانم در فضای مجازی درخواست کمک میکنند.
سوء استفاده از حساب کاربری هک شده و ارسال درخواست قرض الحسنه و کمک به یکی از شگردهای رایج مجرمان سایبری تبدیل شده است.
سروران گروه گول همچین افرادی
را نخورند همش دروغه.
مواظب هکرها باشید و شماره کارت
از کسی دریافت نکنید.
در داخل اکثر گروهای مذهبی با پروفایل مذهبی و بویژه به اسم خانم (فاطمه زهرا یا زهرا و...) مشاهده میکنید.
چنین افرادی با حربه زنانه که چند روز دیگه یارانه میدن و حرام خوار نیستم و من هم مثل خواهرتان و...
از احساس و عواطف مذهبی مردم و همچنین این که یک زن گرفتار پشت قضیه است.
شگرد دیگرشان این است فرد دیگری از گروه می نویسد: می شناسم کمک کنید.
کسی نیست به آن طرف بگوید: تو خودت اصلا کجا تایید گرفتی 😡
سواستفاده میکنند و متأسفانه بسیاری از افراد که فکر میکنند به یک نیازمند کمک میکنند، گرفتار و حسابهایشان خالی میشود.
مدیران محترم گروههای مجازی گرفتار این جور افراد درد سر ساز خواهند شد و اگر اتفاقی برای اعضای گروه بیفتد قاعدتاً کم و بیش گرفتاری و مشکل برای مدیر هم پیش میاید.
لطفاً این هشدارها را به اعضاء منتقل کنید.
به هیچ عنوان در فضای مجازی به این گونه افراد کمک نکنید.
نگران نباشید و عذاب وجدان نگیرید اگر کسی نیازمند باشد، حتماً کمیته امداد و صندوقهای حمایتی و... هستند که با شناسایی کمک کنند...
نشر: شبکه تمدن مجازی
نکته: مدیران یا ادمینان این گونه افراد را فورا مسدود کنند.
اگر مدیر متوجه نشد، حتما به pv مدیر اطلاع دهید، تا اقدام کند> م م > ۱۴۰۳/۳/۷
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🙋♂🙋♂🙋♂🙋♂🙋♂🙋♂🙋♂
🤷♂جهنم رفتن چه آسونه ولی بهشت رفتن سخته🤷♂
معمولا تهمت، غیبت، سخن چینی بین خیلی ها رایجه.
یا زالو بودن و از دست رنج دیگران ارتزاق کردن با دزدی، اختلاس، رشوه یا حق یتیم و بی کس و...خوردن آسونه که نتیجه اش جهنمه.
اما خودداری از تهمت، غیبت، سخن چینی یا تلاش کردن و عرق ریختن برای امرار معاش سخته، ولی نتیجه سختی اگر همراهش ترک محرمات و انجام واجبات باشه رفتن به بهشت خواهد شد.
گاهی فردی آبرو دار، با تهمتی آبروی یک عمر را از بین می برند و راحت از این مسئله می گذرند.
در حالیکه حق الناسه به جزء رضایت طرف هیچ راهی نداره.
قدر همدیگر بدانیم که ناگه ز همدیگر نمانیم
اصل مطلب:👇
وقتی می میریم ما را به اسم صدا نمیکنند.
در باره ما میگویند: جسد کجاست؟
بعد از غسل دادن میگویند: جنازه کجاست؟
بعد از خاک سپاری میگویند:
قبر میت کجاست؟
همه لقب ها و پست هایی که در دنیا داشتیم، بعد از مرگ فراموش ميشه
مثلا رئیس، مهندس، مسئول، دکتر، معلم، آیت ا...، بازرس و...
پس فروتن و متواضع باشیم.
نه مغرور و متكبر.
به چه مینازیم؟!
حکیمی گفت: آنچه از سر گذشت.
شد سرگذشت!
حیف بی دقت گذشت، اما گذشت!
تا كه خواستیم یک (دو روزی) فکر کنیم!
بر درِ خانه نوشتند؛ در گذشت😭
اگر اندکی فکر کنیم، مدام برای هم پاپوش نمی دوزیم و تخریب نمی کنیم، دست در جیب دیگران نمی کنیم🤦♂
که عامل اصلی همه مسائل منفی
اول- جهل
دوم- حسادت
سوم- خدا را بالای سر خود حس نکردن است.
سعی کنیم دقت کنیم تا عاقبت بخیر شویم> مقدسی>۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🔥🤦♂🔥🤦♂🔥🤦♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤦♂احمدی نژاد از آفتاب پرست هم ماهرتر شد🤦♂
احمدی نژاد روزی امام خامنه ای را عادل‌ترین، شجاع‌ترین و پاک‌ترین رهبر جهان می‌دانست.
اما 😡 حالا 👇
تمسخر و اهانت احمدی‌نژاد علیه امام خامنه ای و ولی فقیه مسلمین😡😡
آفتاب پرست هم اینطور رنگ عوض نمیکنه!!!
نکته: با این همه گندکاری، تازه میگه دارم بررسی می کنم نامزد ریاست جمهوری بشم یا نه😳😡 .
البته در انتخابات مجلس گذشته در بین اندکی از طرفداران مغز تهی که نمی خواهند اطلاعات ذهنی خود را بروز کنند و رسوبات مغزی را بزدایند گفته بود: من رای نمی دهم
واقعا خیلی ابله تشریف دارد
وقتی تو رای نمی دهی، بعدا انتطار داری مردم به تو رای بدهند؟!!!.>۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🔥🇮🇷🔥🇮🇷🔥🇮🇷🔥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎑زنده بودن حضرت حضرت عیسی ع از دید قرآن کریم🎑
آن حضرت هیچگاه مصلوب نشد/سوره نساء/۱۵۷
روز خود را با قرآن شروع کنید.
قرآن دان باشیم نه صرفا قرآن خوان.
زبان ما عربی نیست، پس برای اینکه بدانیم و درک کنیم، که خدا چه می گوید، لازم است معنی را بخوانیم.
اما ترجمه قرآن آنقدر ریز است، حتی با عینک ذره بین هم مشکل داریم.
اما با تلفن همراه که نرم افزار (بیان) نصب باشد، می توان ترجمه یا متن قرآن را درشت و حتی رنگی کرد و بدون عینک خواند> م مقدسی> ۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🎑🎑🎑🎑🎑🎑
🌸سلام گوشی بنده با نصب نرم افزار بیان از طریق سبد بازار🌸
البته بعد از نصب به قسمت تنظیمات رفته خط را درشت تر و هم رنگ خط را می توان تغییر داد
راحت مطالعه نمائید.
خدایا! در دنیا و آخرت ترتیبی اتخاذ فرما که با کلمات تو محشور شویم .
نکته: یکی از دهها راهی که میشه اثبات کرد که قرآن حرف خداست نه بشر.
قصه حضرت آدم، مسئله فرزندان آن حضرت قابل و هابیل و کشتن برادر توسط برادر و دفن کردن نخستین آدم (مائده/۳۱) را بعد از چند هزار سال را چه کسی می دانست، به جزء خالق و دهها قصه که صدها سال قبل اتفاق افتاده بود
چگونه بر قلب کسی که خود بیسواد مطلق بود (خدا عمدا پیامبر اکرم ص امی انتخاب کرد، که جاهلان بعدا نگویند، که پیامبر از کتب گذشتگان که معمولا روی پوست حیوانات می نوشتند خوانده)...
متعجبم 😳وقتی قرآن ادیان دیگر را تائید کرد، قطعا جدید ترین کتاب کامل ترین دستورات را دارد
پس چرا مسیحیان و یهودیان در همان مقطع ابتدایی و متوسطه ماندند و مثل مسلمانان از ابتدایی (دین یهود) و متوسطه (دین مسیح ) عبور نمی کنند، تا به دانشگاه (دین اسلام) برسند، که محل پژوهش و کشف است برسند؟!!...> محمود مقدسی>۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌸🎑🌸🎑🌸🎑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊جناب قرائتی سنگ را هم بخنده وا می دارد😊
به فردی گفتند: میتونی نقش یوسف را در فیلم ما بازی کنی ؟
گفت: میتونم ولی متاسفانه مثل یوسف پیامبر نیستم که به زلیخا نه بگم به خاطر روحیه حساسی که دارم نمیتونم به کسی نه بگم😊😊😊>۱۴۰۳/۳/۸
🌸🎑😊🌸🎑🌸
🙋♂نانوایی ها آرد سالم و کامل تحویل می گیرند🙋♂
در پخت نان از یوغ سازمان جهانی بهداشت یهودی خلاص شدیم.
طرح احیای پخت نان کامل در کشور آغاز شد.
مجری طرح گندم وزارت جهاد کشاورزی: طرح نهضت احیای نان کامل در کشور آغاز شده و نانوایی‌های کشور از آرد کامل برای پخت نان استفاده می کنند.
آرد کامل آردی هست، که گندم توسط آسیاب سنگی به صورت کامل آسیاب بشه، یا اینکه پس از فرآوری گندم، پوسته و لایه‌های خارجی مثل فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌های گروه "ب" هم بهش اضافه میشه.
سالها مبارزه اطباء و کارشناسان طب با وزارت بهداشت، که آرد کشور را با حذف سبوس آن فاسد کرده بودند نتیجه داد و وزارت بهداشت در جهت سلامتی مردم گام بزرگی برداشت .
امیدواریم در خصوص نمک طبیعی نیز اقدام انقلابی کند و نمک طبیعی بجای تصفیه شده به مردم عرضه گردد.
با این دو کار انقلابی که در جهت سلامت جامعه انجام شده، مردم ما باید پیام های تبریک برای وزارت بهداشت و شخص وزیر بفرستند.
نکته: فاسد کردن نان از زمان رضاشاه در رژیم پهلوی به دستور سازمان جهانی بهداشت و سر سپردگی وزارت بهداری وقت آغاز و تا کنون ادامه یافت.
البته با تغذیه سالم در نمک و آرد قطعا کاسبی دکترها کاهش خواهد یافت و معترض خواهند شد😡
نشر: خبر فوری سراسری
بازنشر با توضیحاتی در متن > م مقدسی> ۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌸🙋♂🌸🙋♂🌸🙋♂🌸
🌾فواید مصرف نان های سبوسدار🌾
۱- رفع ریزش مو
۲- رفع یبوست: چون مصرف نانهای سبوس دار موجب افزایش حجم مدفوع میگردد و مصرف سبوس مهمترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار میرود.
سبوس غنی‌ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب میشود. این فیبر و الیاف را که بیشتر مواد سلولزی و همی سلولزی میباشد، که موجب افزایش حجم مدفوع میگردد.
افزایش حجم مدفوع عامل اساسی مبارزه با یبوست میباشد.
۳- پیشگیری از بواسیر
۴- پیشگیری از سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونتهای دستگاه گوارش
۵- پیشگیری از دیابت:
از آنجایی که بدن انسان برای هضم انواع سبوس به مدت زمان زیادی نیاز دارد، همین امر باعث میشود، میزان قندخون با مصرف آنها به آهستگی تغییر کند، در حالی که بدن با مصرف دیگر مواد غذایی قندی به راحتی در یک فرایند سریع میتواند آنها را هضم کرده و با سرعت بالایی قند آن را وارد جریان خون کند.
۶- کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی:
نانهای کامل با کاهش جذب کلسترول و در نتیجه کاهش چربی خون منجر به پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی میگردد و...> م م >۱۴۰۳/۳/۸
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌾🌾🌾🌾🌾
15.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤦♂این ویدیو نشان داد هاشمی منافق بود🤦♂
حق منافق این است در هنگام مردن جای مناسبی نباشد.
آقای سینا آبگون را بخاطر ساختِ این آهنگ تهدید جانی کردن!
درود بر تو جوان آگاه و نترس و شجاع که در گفتن حق ففط خدا را ناظر می بیند، عــالـی بود
درد و دلای چندین ساله ما رو توی چهار دقیقه به بهترین شکلِ ممکن گفتی..
نشر بدید تا بعضی چیزا یادمان نرود... > ۱۴۰۳/۳/۹
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🤦♂🇮🇷🤦♂🇮🇷🤦♂🇮🇷🤦♂
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آثار منفی عصبانیت در جسم و روح👆🌸عصبانیت نه به نفع شخص است نه طرف مقابل
اگر عصبانیت تکرار شود روی مغز فرد اثر نامطلوب می گذارد ضمن اینکه طرف مقابل نیز ضرر جسمی و ذهنی خواهد دید» م م»۱۴۰۳/۳/۹
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
28.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👱♂زکات علم نشرش بدون منت است👨
هفت گروه از علمای جهنمی
۱۴۰۳/۳/۹
کانال طب و سیاست 👇
@mhg12871339
🌸🎑🌸🎑🌸🎑🌸
🌸جهاد تاهل یعنی سلامت جامعه🌸
ای برادر و خواهر! آرامش را در منزل خود و کنار اهل و عیال بجوئید نه در خیابان، کوچه و اجتماعات لهو و لعیب.
🌸پیامبر اکرم ص: نزد خدا هیچ بنایی محبوبتر از خانه ای نیست که از طریق ازدواج آباد گردد (مستدرک الوسائل ج ۱۴ص ۱۵۳).
🌸پیامبر اکرم ص: برای عفاف زن ازدواج لازم است»کتاب از شیخ حر عاملی، پیشین، ج ۲٠ص ۱۶۶
🌸پیامبر اکرم ص: ازدواج کنید تا دامنتان آلوده نگردد» وسائل الشیعه ج ۲٠ ص ۳۵
🌸پیامبر اکرم ص: هر کس می خواهد در قیامت خدا را پاک و پاکیزه ملاقات کند، هنگام ترک دنیا باید متاهل باشد» شیخ حر عاملی، پیشین ج۲٠ ص ۱۸
🌸به امر مقدس ازدواج روی آورید، تا از سلامتی روحی و جسمی برخوردار شوید، بهترین آرامش را در منزل و کنار همسر (رفیق، همدم، همراز، جایگزین پدر، مادر، خواهر، برادر و پشتیبانی مطمئن در مصائب، پوشاننده عیوب و...) بجوئید.
🌸پيامبراكرم ص: خِيارُ اُمَّتِي المُتَأَهِّلونَ، و شِرارُ اُمَّتِي العُزّابُ» یعنی: بهترین امت من کسانی هستند که همسر دارند و بدترین امت من کسانی هستند که همسر ندارند).
🌸همچنین از آن حضرت نقل شده: شرارُكُم عُزَّابُكم، والعُزَّابُ إخوانُ الشَّياطِينِ» یعنی: بدترین شما کسانی هستند که بی‌همسرند و آن ها برادران شیاطین اند).
🌸نکته: اگر نمی خواهیم جزء جهنمیان باشیم به حداقل ها رضایت داده تا با ازدواج کردن پاک دامن بوده و نصف دیگر دین را نیز کسب کنیم، اصل خوشی در دنیای باقی است، نباید خوشی های دنیایی را ترجیح داد، پس به دستور خدا و پیامبر عمل باید عمل تا عاقبت بخیر شویم.
آمین یا رب العالمین » م مقدسی >
کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🍀رابطه سنگ پا کشیدن با میگرن و کاهش قند خون🍀
هنگامی که در حمام هستید حتما پاها را (هر پا درحد یک دقیقه) سنگ پا بکشید .
چون باعث تحریک لوزالمعده شده و با تولید انسولین خواهد کرد که موجب سوختن قند اضافی می شود.
شاید عجیب باشد، اما کشیدن سنگ پا همچنین باعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و با کشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش بیماری هایی چون میگرن، سردرد و مشکلات مغزی خواهد شد.
توصیه می شود علاوه بر دیابتی ها چنانچه بیماری های بالا دارید، حتما سنگ پا بکشید.
بجای قرص های شیمیایی این عمل یداوی بهترین است.
البته نه اینکه یک بار سنگ پا بکشید بعد انتظار داشته باشید تمام دردها فورا رفع شود.
مرتب وقتی حمام می روید تکرار کنید با یاری حق پس از یک ماه رفع بیماری ها برای شما مشهود خواهد شد» م مقدسی » ۱۴۰۳/۳/۹
@mhg12871338
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📗ورزش در قرآن📗
در آیه ای از قرآن بحث تفریح و بازی مطرح شده/یوسف/۱۲.
در کدام آیه قرآن بحث تحرک و ورزش مطرح شده؟
آیا هفده رکعت نماز شبانه روزه که با پاشدن و نشستن همچنین رکوع و سجده می تواند بخشی از تحرک باشد؟
نکته: امام خامنه ای در یک کلیپی فرمود: ورزش برای سلامتی جوانان لازم است، ولی برای افراد مسن واجب.
پاسخ سوال ها در صوت بالا👆> محمود مقدسی >۱۴۰۳/۳/۹
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
📗📗📗📗📗📗
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊پاسخ شیطان به بعضی از حجاج: تو دیگه چرا؟!😊> ۱۴۰۳/۳/۹
_ مرحوم علامه جعفری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤦♂از تاریخ انتخابات سال ۹۲ درس بگیریم🤦♂
طرفداران نظام جمهوری اسلامی که خود را ولایی هم می دانستند، چند اشتباه اساسی در انتخابات انجام دادند و زمینه انتخاب فردی از نامزد را فراهم کردند که ۸ سال امور کشور را بدست بی کفایت دولتی سپردند که کشور را به فنا داد.
اولا- طرفداران انقلاب و ولایت چرا چند نفر به میدان آمدند و رای را شکستند.
قالیباف، جلیلی، ولایتی و رضایی
ثانیا- چرا این ۴ نفر بجای کوبیدن جناح افساد طلب و سیاست لیبرالها، هم جناحی خود را در مناظرات تخریب کردند و به مردم اعلام کردند: قدرت طلبند نه حق طلب و طرفدار خدمتگزاری.
ثالثا- جناح مقابلشان که هاشمی بود (بدلیل کهولت سن که رد صلاحیت شد) و روحانی.
بلافاصله هاشمی کل طرفداران و اعضای ستادش که تقریبا همگی در اختشاشات فتنه ۸۸ نقش آفرینی به نفع موسوی کرده بودند، به ستاد روحانی فرستاد و همان ها در دولت بعدی پست ها را اشغال کردند
خود هاشمی گفته بود: طبق نظرسنجی ها تا زمانیکه من رد صلاحیت نشده بودم، آقای روحانی فقط ۳% رای داشت، با حمایت ما یک باره به بیش از ۵۰% رسید.
در آن مناظرات ولایتی و قالیباف و رضایی به آقای جلیلی بخاطر مواضع محکمش در مذاکرات حمله کردند، در حالی که قرار بود در یک جبهه باشند.
حسن روحانی هم از فرصت رد صلاحیت اربایش هاشمی استفاده بهینه کرد و با حمله به مذاکرات و وعده رفع تحریمها رای آورد.
اما تاریخ ثابت کرد، بی اعتمادی جلیلی به غرب و باج ندادنش درست بود و برجام هم هیچ آورده ای نداشت.
در واقع اولین عامل پیروزی روحانی همین چند نفر ظاهرا ولایی
دوم قدرت طلبی که یک نفر می ماند.
این بار چه خواهد شد>م مقدسی🤦♂
@mhg12871338
🙋♂عقل سلیم در انتخابات🙋♂
خدا را شکر می کنیم، با شهادت مرد عمل، خونی تازه به جامعه تزریق شد و ملت یک پارچه خواستار رئیس جمهوری هستند، که جهادی مثل رئیسی خستگی ناپذیر و با صندلی ریاست قهر باشد.
خوشبختانه بین نیروهای جهادی که اکثرا عضو هیئت دولت اند و با رهبری هم زاویه ندارند زیادند.
اما چیزی که موجب نگرانی است، هر کس فکر می کند خودش شایسته تر است.
لذا کنار نمی کشد و جهت حذف رقیب چه بخواهد و چه نخواهد حتما اقدام می کند.
آنگاه ممکن است برنده انتخابات خدای نکرده دشمن استراتژیک شان مثل اصلاح طلبان یا لیبرالها باشند، که عموما منتقد دولت جهادی شهید مردم بودند، آنگاه هم نامزدهای ولایی متضرر می شوند و هم تیشه به ریشه ملت زده می شود.
بنابراین برای اینکه گذشته (انتخابات ۱۳۹۲ که ۴ داوطلب تقریبا همسو به جان هم افتادند و راه را برای جناح ضد نظام باز کردند) تکرار نشود.
پیشنهاد می شود: این چند نفر داوطلب ولایی، پس از تایید صلاحیت و قبل از تبلیغات با هم بنشینند و بین خود یکی را انتخاب و بجای تبلیغ به نفع خود به نفع او تبلیغ و در نهایت به نفع اصلح کنار بکشند.
تا خط مخالف ولایت فرصت طلبی نکنند.
البته برای اینکه مطمئن شوند، که بهترین تصمیم را گرفته اند.
با امام خامنه ای هم مشورت کنند، تا به تکلیف شرعی خود نیز عمل کرده باشند.
مردم هم دچار سرگردانی نشوند.
مثل انتخابات ۱۳۸۴ به جهت کثرت داوطلب انتخابات به دور دوم کشیده نشود.
اگر نیت نامزدهای مطرح احتمالی مثل آقایان زاکانی، جلیلی، مخبر، بذرپاش و...که همسو هستند الهی باشد.
قطعا جهادی ها فقط یک نامزد خواهند داشت؟> م مقدسی >۱۴۰۳/۳/۱۰👇
@mhg12871338
🌸🙋♂🌸🙋♂🌸
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎غلظت خون و راههای پیشگیری با انتخاب غدا🍎
لطفا این👆 صوت را بدقت گوش کنید، تا دچار غلظت خون نشوید.> م مقدسی> ۱۴۰۳/۳/۱۰
کانال: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🤷♂برخی سیاسیون ما کوتوله هستند🤷♂
اگر یادتان باشد امام خامنه ای در سال ۱۳۹۴ خطاب به دانشجویانی که در دانشگاههای غرب مشغول تحصیل بودند، نامه بیداری و هشداری که جنبه پدرانه داشت نوشت و به آنها توصیه کرد حقایق سیاست بازان کشورشان را با تحقیق بیابید و چشم بسته دنبال رو سیاستمداران کشورشان نشوید...
اما همان موقع برخی سیاستمداران تمسخر کرده بودند.
بعد از نه سال، تمام دانشگاهها بسیج دانشجویی تشکیل دادند و تصویر امام خامنه ای را در سر درب دانشگاها نصب کردند.
شعار ما ایرانی ها را به زبان فارسی علیه سیاستمدران خود سر می دهند
این تحولات در حالی است که رسانه‌های رژیم صهیونیستی اعلام کردند، که پلیس آمریکا طی هفته گذشته حدود ۵۵۰ دانشجو حامی فلسطین و غزه را در دانشگاههای بزرگ این کشور بازداشت کرد.
در این میان باید گفت این احتمال وجود دارد، که اعتراضات به جنایتهای رژیم صهیونیستی در جوامع دیگر نیز تکرار شود.
نباید فراموش کرد که دستگاه رسانه‌ای جهان همواره تلاش میکند که واقعیت آنچه در غزه می‌گذرد به گوش جامعه نخبگان نرسد.
اما به دلیل حجم بالای جنایت در غزه رسانه‌های آمریکایی نتوانستند، فضا را بسته نگه دارند.
لازم به یادآوری است که اساتید و دانشجویانی که نسبت به شرایط مردم مظلوم غزه اعتراض میکنند، خطر دستگیری را به جان می‌خرند و این اقدام آنها نشان می‌دهد، که این فرهیختگان به خاطر جمهوری اسلامی ایران چنین رویکردی را دنبال نکرده‌اند در واقع آنها آگاه شده‌اند و وظیفه انسانی خود می‌دانند که از مردم مظلوم غزه دفاع کنند و این رویکرد نشانه دیگری از شکست اسرائیله> م م >۱۴۰۳/۳/۱۰
@mhg12871338
🚊به دهها دلیل نوشابه های گازدار نخورید🚊
فقط یک دلیل را به اختصار می نویسم.
همانطوری که بارها نوشتیم چای سیاه ضد آهن در غذایی است که مصرف می کنید (حداقل یک ساعت بعد از وعده غذایی چای سیاه بنوشید، ولی بقیه چای ها بلامانع) در نتیجه موجب کم خونی خواهیم شد.
چون عمده عنصر خون گلبولهای قرمز است که نیاز به آهن دارد...
اما اصل مطلب» مصرف نوشابه موجب عدم جذب کلسیم به بدن می شود، که نتیجه اش مخصوصا برای کودکان کوتاهی قد و برای بزرگان درد استخوان را در پی دارد، چون بدن انسان علاوه بر اینکه در ساخت استخوان نیاز به کلسیم دارد، در فعل و انفعالات دیگر بدن نیاز به کلسیم است، کلسیم موجود در غذا توسط نوشابه حذف می شود، در نتیجه بدستور مغز، از استخوانها کلسیم برداشت می شود، این یعنی تخریب استخوان و درد و پوکی استخوان...
صلاح خویش خسروان و گاهی خود سران!!
اما مواد غذایی که کلسیم فراوان دارند، برای سرد مزاج ها انجیر و سنجد، ولی برای بقیه لبنیات» م مقدسی> ۱۴۰۳/۳/۱۱👇
کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🚊🚊🚊🚊🚊🚊🚊
🌸نامه روشنگری امام خامنه ای به دانشجویان آمریکا🌸
آقا خطاب به اساتید و دانشجویانی که بیدار شدند و به نفع مظلومان فلسطین و علیه صهیونیسم وارد میدان شدند و سیاستمداران غربی طرفدار ظالمان را رسوا کردند.
امام خانه به آنها نوشت: شما اکنون در طرف درست تاریخ ایستاده‌اید!
متن نامه حضرت آقا به دانشجویان حامی مردم فلسطین در دانشگاههای ایالات متحده آمریکا به شرح زیر منتشر شد:
👇بسم الله الرّحمن الرّحیم
این نامه را به جوانانی می‌نویسم که وجدان بیدارشان آنها را به دفاع از کودکان و زنان مظلوم غزّه برانگیخته است.
جوانان عزیز دانشجو در ایالات متّحده‌ی آمریکا!
این، پیام همدلی و همبستگی ما با شما است.
شما اکنون در طرف درست تاریخ، که در حال ورق خوردن است ایستاده‌اید.
شما اکنون بخشی از جبهه‌ی مقاومت را تشکیل داده‌اید، و در زیر فشارِ بی رحمانه‌ی دولتتان، که آشکارا از رژیم غاصب و بیرحم صهیونیست دفاع میکند، مبارزه‌ای شرافتمندانه را آغاز کرده‌اید.
جبهه‌ی بزرگ مقاومت در نقطه‌ای دور، با همین ادراک و احساسات امروز شما، سالها است مبارزه میکند.
هدف این مبارزه، توقّفِ ظلمِ آشکاری است که یک شبکه‌ی تروریست و بیرحم به نام «صهیونیست‌ها»، از سالها پیش بر ملّت فلسطین وارد ساخته و پس از تصرّف کشورشان، آنها را زیر سخت‌ترین فشارها و شکنجه‌ها گذاشته است.
نسل کشیِ امروز رژیم آپارتاید صهیونیست، ادامه‌ی رفتار بشدّت ظالمانه در دهها سال گذشته است.
فلسطین یک سرزمین مستقل است، با ملّتی متشکّل از مسلمان و مسیحی و یهودی، و با سابقه‌ی تاریخی طولانی.
سرمایه‌داران شبکه‌ی صهیونیستی پس از جنگ جهانی، با کمک دولت انگلیس، چند هزار تروریست را بتدریج وارد این سرزمین کردند، به شهرها و روستاهای آن هجوم بردند، دهها هزار نفر را کشتند یا به کشورهای همسایه راندند، خانه‌ها و بازارها و مزرعه‌ها را از دست آنان بیرون کشیدند، و در سرزمین غصب شده‌ی فلسطین، دولتی به نام اسرائیل تشکیل دادند.
بزرگترین حامی این رژیم غاصب، پس از نخستین کمکهای انگلیسی، دولت ایالات متّحده‌ی آمریکا است، که پشتیبانی‌های سیاسی و اقتصادی و تسلیحاتی از آن رژیم را یکسره ادامه داده و حتّی با بی‌احتیاطی غیر قابل بخشش، راه برای تولید سلاح هسته‌ای را به روی او گشوده و به او در این راه کمک کرده است.
رژیم صهیونیست از روز اوّل، سیاست «مشت آهنین» را در برابر مردم بی‌دفاع فلسطین به کار گرفت و بی‌اعتنا به همه‌ی ارزشهای وجدانی و انسانی و دینی، روزبه‌روز بر بیرحمی و ترور و سرکوبگری افزود.
دولت آمریکا و شرکایش، حتّی از یک اخم در برابر این تروریسم دولتی و ظلم مستمر، دریغ کردند.
امروز هم برخی اظهارات دولت ایالات متّحده در قبال جنایت هولناک غزّه بیش از آنچه واقعی باشد، ریاکارانه است.
«جبهه‌ی مقاومت» از دل این فضای تاریک و یأس آلود سر برآورد و تشکیل دولت «جمهوری اسلامی» در ایران، آن را گسترش و توانایی داد.
سردمداران صهیونیسم بین‌المللی که بیشترین بنگاه‌های رسانه‌ای در آمریکا و اروپا متعلّق به آنها یا زیر نفوذ پول و رشوه‌ی آنها است، این مقاومتِ انسانی و شجاعانه را تروریسم معرّفی کردند! آیا ملّتی که در سرزمین متعلّق به خود در برابر جنایتهای اشغالگران صهیونیست از خود دفاع میکند، تروریست است؟
آیا کمک انسانی به این ملّت و تقویت بازوان او کمک به تروریسم به شمار میرود؟
سردمداران سلطه‌ی قهرآمیز جهانی، حتّی به مفاهیم بشری هم رحم نمیکنند. رژیم تروریست و بیرحم اسرائیل را دفاع‌کننده از خود وانمود میکنند، و مقاومت فلسطین را که از آزادی و امنیّت و حقّ تعیین سرنوشت خود دفاع میکند، «تروریست» می نامند!
من میخواهم به شما اطمینان دهم که امروز وضعیّت در حال تغییر است. سرنوشت دیگری در انتظار منطقه‌ی حسّاس غرب آسیا است.
بسیاری از وجدانها در مقیاس جهانی بیدار شده و حقیقت در حال آشکار شدن است.
جبهه‌ی مقاومت هم نیرومند شده و نیرومندتر خواهد شد، تاریخ هم در حال ورق خوردن است.
بجز شما دانشجویانِ دهها دانشگاه در ایالات متّحده، در کشورهای دیگر هم دانشگاهها و مردم به پا خاسته‌اند. همراهی و پشتیبانی استادان دانشگاه از شما دانشجویان حادثه‌ی مهم و اثرگذاری است.
این میتواند در قبال شدّت عمل پلیسیِ دولت و فشارهایی که بر شما وارد میکنند، تا اندازه‌ای آرامش‌بخش باشد.
من نیز با شما جوانان احساس همدردی می کنم و ایستادگی شما را ارج می نهم.
درس قرآن به ما مسلمانان و به همه‌ی مردم جهان، ایستادگی در راه حق است: فَاستَقِم کَما اُمِرت؛ و درس قرآن درباره‌ی ارتباطات بشری این است: نه ستم کنید و نه زیر بار ستم بروید: لا تَظلِمونَ وَ لا تُظلَمون. جبهه‌ی مقاومت با فراگیری و عمل به این دستورها و صدها نظائر آن به پیش میرود و به پیروزی خواهد رسید؛ باذن الله.
توصیه میکنم با قرآن آشنا شوید.
📝سیّد علی خامنه‌ای > ۱۴۰۳/۳/۵
بازنشر: کانال طب و سیاست
@mhg13871338