دلایل سردبودن بدنتان👇
🔸کمبودآهن
🔸لاغری زیاد
🔸خواب ناکافی
🔸کم کاری تیروئید
🔸مشکل گردش خون
🔸آب بدنتان کم شده است
🔸ماهیچه‌های بدنتان کم است
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی کسایی که تو بچگی توسط والدینشون تنبیه و اذیت میشدن، مغز های کوچیک تری نسبت به کسانی که والدین عصبانی نداشتند دارن با کودکان تان مهربان باشید.
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن با معده خالی در هنگام صبح دارای اثرات درمانی زیادی است ( تسکین درد ،بهبود آسم و پیشگیری از سرطان)این آب درمانی از طب باستان سرچشمه می گیرد.
@midanid_kee | میدونستی که
ویتامین D را جدی بگیرید
روزانه به مدت ۲۰ دقیقه بین ساعت ۱۰-۱۴ روز در معرض نور خورشید قرار بگیریم
اگر از مکمل ها استفاده می کنید میزان مصرف تان بین ۵۰-۷۰ میلی گرم باشد.
@midanid_kee | میدونستی که
✔️ نتیجه مصرف یک موز در روز
🍌پتاسیم یکی از اجزا هر رژیم غذایی سالم محسوب می شود و موز منبعی عالی برای آن است.
🍌مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند خطر مرگ ناشی از هر دلیلی را 20 درصد کاهش دهد.
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی پزشکان معتقدند که قوز کردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید كرده و باعث چاقى میشود.
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی تن صدا نشان دهنده بیشتر بودن قدرت باروری مردان است ! مردانی که صدای بم‌تر دارند هورمون جنسی بدنشان زیاد تراست و بیشتر صاحب فرزند می‌شوند.
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی وقتی شما را برق میگیرد و پرت میشوید این جریان برق نیست که اینکارو میکند بلکه این نیروی ناشی از انقباض ماهیچه هاست که موجب آن می شود. در واقع اینقدر قوی هستید که بتوانید خود را پرت کنید.
@midanid_kee | میدونستی که
برای درمان زخم معده، صبح‌ها انجیرخشک بخورید !
بدترین زخم معده را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد. به مدت ۱۰ روز ناشتا روزی ۱ عدد انجیرخشک بخورید، یا انجیر را در عسل قرار داده و روزی ۱ عدد ناشتا میل کنید.
@midanid_kee | میدونستی که
آیا میدونستی در طول عمر انسان، قلب ۲ تا ۳ میلیارد انقباض ایجاد می کند! نیروی حاصل از این کار برای بلند کردن قطار به بلندترین کوه اروپا کافی است.
@midanid_kee | میدونستی که
