نشـــــانه های کمبود هر ویتامین را بشناسید (☝️) بدن شما کدام ویتامین را کم دارد؟ 🆔 @Midunesti💡

❗️برای اینکه کیک بریده شده تازه بماند و اطراف آن خشک نشود: 🔹کافیست قسمت های بریده شده آن را با نان بپوشانید و با چند خلال دندان نان را فیکس کنید تا کیک مدت ها تازه و نرم بماند. 🆔 @Midunesti💡

بزرگترین آینه طبیعی جهان زمین صاف نمکی در کشور بولیوی 🆔 @Midunesti💡

گیاه «مریم‌گلی» را هر‌چندوقت در خانه بسوزانید . ✅ تحقیقات نشان داده است سوزاندن این‌گیاه 94% از باکتریهای موجود در هوای‌خانه را از بین میبرد و برای ضدعفونی کردن هوای خانه یک راه حل عالی است ! 🆔 @Midunesti💡

اگه لباستون آب رفته کافیه لباس رو داخل یه ظرف بزارید و روش ، آب و یک لیوان نرم کننده مو بریزید تا مثل روز اولش بشه... 🆔 @Midunesti💡

به لطف علم بزرگترين مشكل خانوماى خانه دار هم حل شد (: 🆔 @Midunesti💡

برای تمیز کردن پارچه مبلمان کافیه یه ذره جوش شیرین بپاشید روش ، بعد چند دقیقه با جاروبرقی پاکش کنید.. 🆔 @Midunesti💡

برای داشتن پوستی سالم و زیبا تنها کافیست لیمو را به دو نیم کرده و روی آن عسل بمالید،سپس پوست صورت را با آن ماساژ دهید .بعد آن را با آب سرد بشویید.نتیجه ی آن را به سرعت خواهید دید. 🆔 @Midunesti💡

دستت با چسب قطره ای چسبی شده و نمیدونی چجوری پاکش کنی؟ یک پارچه نرم رو آغشته به روغن زیتون کن و چند دقیقه روی پوستت بکش? 🆔 @Midunesti💡

مهمترین چکاپ ها برای افراد مختلف عبارتند از👇 آقایان:پروستات،قلب،کبد بانوان:سینه،رحم،کلیه افراد سیگاری:ریه،کلیه،قلب،معده 🆔 @Midunesti💡

✅کف پای صاف و زانو ضربدری از علل ایجاد کننده آسیب های پیچ خوردگی مچ پا و پارگی رباط زانو می باشد. با استفاده از کفی های مناسب در کفش احتمال بروز این عارضه کاهش می یابد. 🆔 @Midunesti💡

زنان یائسه از مصرف این جوانه غافل نشوند 👈از خواص جوانه ماش می‌توان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد. 🆔 @Midunesti💡