#اسموتی چند میوه
میوه های من شامل انبه کیوی توت فرنگی و شلیل بودن. میتونید از هر میوه شیرینی استفاده کنی
اول از همه میوه ها رو شسته و هسته ها و برگاشون رو جدا کردم خرد کردم و توی زیپ کیپ گذاشتم و ب مدت ۱ ساعت تو فریزر گذاشتم از فریزر در آوردم و هر میوه رو با ۱ قاشق (بستگی ب اندازه میوه هاتون داره) بستنی میکس کردم. بین لایه هم از تخم ریحون استفاده کردم، ب این صورت ک تخم ریحون رو با شیر ولرم(تا جایی ک تخم ریحون پوشیده بشه) گذاشتم تا ژلاتینی بشه.
@mivhe71
#اسموتي
جو دوسر پرک رو کمی داخل تابه تفت دادم تا خامی اون گرفته بشه بعد مقداری مغز گردو خرد شده بهش اضافه کردم گذاشتم کنار تا سرد بشه
از شب قبل تخم شربتی رو با شیر خيسوندم تا پفکي بشه
داخل مخلوط کن انبه یخ زده، موز یخ زده ،شيرنارگيل و کمی خامه ریختم و کاملا میکس کردم
حالا انتهاي ظرف سرو از جو دوسر ریختم بعد اسموتي آماده شده و غلیظ رو آروم آروم ریختم تا نيمه ظرف روش رو تخم شربتی ریختم و دوباره اسموتي در آخر هم با خامه تزئین کردم
#اسموتی خوشگل و خوشمزه و خوشرنگ
اول از همه , هر نوع میوه ای که دوست دارید رو بذارید فریزر کمی منجمد بشه, سعی کنید واسه هر نوع اسموتی که درست میکنید موز پای ابت باشه, اگر شیرینی میوه ها کم بود شکر یا عسل اضافه کنید, از ماست های قرطی که جدیدا بازار اومدن یا ماست سون کاله میتونید استفاده کنید, یا کمی شیر یا چند قاشق بستنی به میوه ها اضافه کنید و داخل بلندر بریزید.. بین لایه ها قطعات میوه, شکلات, فندق, بادام, پرک یا سبوس جو دوسر میتونید استفاده کنید.
@mivhe71