5.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹احکام روزه | نیت
چه زمانی نیت کنیم برا روزهمون؟!🤔‼️
ادمین پیشنهاد میکنه حتما ببینیدش😌
و التماس دعا💚🌸
آب رو اینجوری بخورید که در ماه رمضان دیرتر تشنه بشید!
هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌
وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشوید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬜️ بدون شرح... 👆
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼تا بحال طاووس به این زیبایی دیده بودید؟