eitaa logo
روشنی
285 دنبال‌کننده
19.3هزار عکس
32هزار ویدیو
13 فایل
https://eitaa.com/joinchat/3299213918C00706b4d76 لینک کانال روشنی 🔆🔆🔆
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاید این اتفاق برای شما هم افتاده باشه ولی راه حلشو بلد نبودین ، تو این کلیپ روش حل مشکل رو بهتون یاد میده 😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خنده دارترین تاتویی هست که تا به حال دیدم 😂
مصرف چای بعد از غذا ممنوع ! ✍🏻 در مهمانی‌ها هنوز غذا تمام نشده ،جلوی مهمان چای می گذاریم چایی می تواند محیط معده را اسیدی کند و تاثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد 🔸 چای از هر نوعی که باشد( سیاه، سفید و سبز)، محتوی موادی به نام تانن است. ترکیب‌های تانن اگر به فاصله کمتر از نیم ساعت بعد از غذا خوردن خورده شوند، به آهن مواد غذایی می‌چسبند و مانع جذب آنها می‌شوند، به همین دلیل تا یک ساعت بعد از صرف غذا چای ننوشید.
📌 اگر گوشت نمی خورید ◽ اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ران مرغ بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است ◽ ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیه‌ای بیشتر نزدیک گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید
رفع کبد چرب👇 یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود.
مواردی که بوی بد دهان را از بین میبرد : ▪️لیمو ترش ▫️خوردن ترب ▪️خوردن سیب ▫️خوردن گشنیر ▪️خوردن زنجبیل
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه دیگه به خودکفایی رسیده ، خودش خودش رو میخندونه😁😍😍🥺😋 . . ستادِ ترغیب به و 😃
وقتی دکتر میگه فقط میتونی یه سیخ کباب بخوری😂
24.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آش رشته تو هوای برفی😍🙏 کنار ادم برفی تو برف ها یه اش داغ رشته می چسبه ..❤️❤️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اتفاقی که این روزها قلب حجت‌بن‌الحسن را به درد آورده است! ❌ این روزها حواس‌مان از این مسئله پرت نشود... 🔰 برشی از سخنرانی در برنامه